營養膳食篇-春寒料峭談養生

俗語說：一年之際在於春，而春季也是天地萬物從冬季的冰封當中甦醒過來的季節。那麼在這樣的季節當中，人體會有什麼特殊的變化嗎？那麼在春季養生的重點又是如何呢？我們邀請到養生專家：台北市立中興醫院中醫科曹主任來為我們解說。