華人健康網2013.4.2---唐幼馨 :淋巴伸展操消水腫助減肥

華人健康網2013.4.2---唐幼馨 :淋巴伸展操消水腫助減肥
華人健康網 記者黃子倫／台北報導】 2013年4月2日 17:17
明明已經努力拒絕油炸、甜食的誘惑，卻還是瘦不了好煩惱，其實發胖的元凶不僅跟吃進去­的熱量有關，如果體內循環不通暢，也相當容易引起水腫型肥胖，想要排水腫助瘦身，瑜珈­老師分享全身淋巴伸展操，建議大家可以每天抽出少許的時間，跟著一起練習。.