他們發現17%的抗藥性葡萄球菌傳染來自社區﹐與醫療保健機構沒有任何明顯的關係。CDC的史考特弗瑞德肯(Scott K. Fridkin)博士說﹕「過去只有醫院頭痛的問題﹐現在五分之一發生在社區﹐這個比例很高﹐在研究之前﹐我們怎麼也沒想到會這麼高」。他們的研究結果發表在最新一期的英格蘭醫學學報(New England Journal of Medicine)上。 在學報發表的另一項研究中﹐研究人員發現﹐抗藥性葡萄球菌具有「食肉」能力﹐在洛杉磯地區導致了14例罕見的鏈球菌壞死性肌膜炎﹐俗稱食肉病。這些病人都得手術﹐其中10位需要特別護理。這些病例通常由鏈球菌引起﹐只一例一開始就證實是葡萄球菌傳染。
哈伯加州洛杉磯分校(Harbor-UCLA)醫學院的勞倫米勒(Loren G. Miller)博士說﹕「不幸的是﹐抗藥性葡萄球菌正在贏﹐我們需要加把勁。我們真的需要快點開發出抗藥性葡萄球菌的抗生素﹐並把它們用得恰到好處。」
弗瑞德肯(Fridkin)說﹐研究也許低估了抗藥性葡萄球菌在社區的傳染﹐因為不是所有的病例都送交實驗室分析。紐約大學醫學中心臨床微生物學主任﹐細菌的秘密生涯(The Secret Life of Germs)一書的作者﹐菲利普鐵諾(Philip Tierno)說﹐抗藥性葡萄球菌傳染的預防包括洗手, 所有切傷和刮傷都使用消毒藥和消毒繃帶﹐避免共用毛巾、剃刀、衣物和體育用品。他說﹕「人們應該知道, 有些看上去小小不然的感染也許導致嚴重後果。」
研究發現，蝸牛體內的毒液可緩解人類的神經痛。科學家正在研發止痛藥以取代有副作用的嗎啡。 據美聯社報導，猶他大學生物學教授麥金託什（J. Michael McIntosh）領導的這項實驗測試了患有類似坐骨神經痛的老鼠發現，蝸牛的毒素可通過阻斷名為a9a10 nicotinic acetylcholine receptors的分子。 a9a10 NA receptors位於體內的幾個部分，包括背根神經節－靠近脊椎，可傳播疼痛的神經細胞群。蝸牛的毒素能通過阻斷痛覺細胞來治療神經痛，
9 条评论:
2005.4.28日提出的新醫學報告警告，40歲以後發胖，老來得到癡呆症的機會比較高。
英國醫學期刊刊登這篇研究報告，指出體重也和罹患老年癡呆症的機率有關。
美國國家衛生研究院資助全美最大的非營利醫療網凱瑟醫療計劃，追蹤加州1萬276人從年輕到40歲中時期的體重和健康狀況，平均追蹤時間達27年之久，發現正常體重者，100人中有7人罹患老年癡呆症，過重者，100人中有8人，至於體重已經被列為肥胖等級的人，100人中有9人老年時罹患癡呆症。
研究指出，1994年到2003年間實驗對象被診斷出有癡呆症者有713人，佔7%。
研究人員用兩種方式檢測肥胖，一個是體脂肪，另一個是肩胛骨和手臂的皮下脂肪厚度。
控制了糖尿病，心臟病等其他因素後，研究發現體重過重的人有較高風險會罹患癡呆症。
以體脂肪來看，肥胖的人出現癡呆症的比例比體重正常者高出74%，過重者則高出35%。
這樣的關係女性又比男性明顯，肥胖女性罹患癡呆症的比例，比體重正常的女性高兩倍，男性則是高出30%。
不過如果以手臂和肩胛骨皮下脂肪厚度來評斷肥胖，男性和女性肥胖者老年出現癡呆症的比例則沒有明顯差別，都是大約高出70%。
研究小組還無法確實解釋肥胖導致癡呆症發生機率增加的原因，但是提出幾項可能理論，包括脂肪細胞會製造有害的分泌物，可能因此影響大腦﹔另外，飲食中缺乏如魚類中所含的脂肪酸，可能也是一個因素，未參與這項研究的國際肥胖專案小組領導人詹姆斯表示，「西方社會（飲食）向來缺乏這樣的脂肪酸，肥胖的人特別缺乏，而這種脂肪酸是腦部發育的基本營養素。」
他說，這項研究的成果，「增加肥胖問題另一個令人憂心之處
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:00
2005-04-29
年精神疾病，顧名思義就是與老化有關的精神疾病，黃正平分析台北榮總近5年來，收治的100名65歲以上、罹患老年精神疾病住院的患者，發現半數以上屬器質性精神病，四成是心因性精神病，10~15%是精神分裂症與妄想症。
根據黃正平統計，在器質性精神病中，又有三分之一罹患失智症，其中有20%屬於阿滋海默症，比例遠超過佔7%的血管性失智症與其他混合型癡呆症狀。
黃正平表示，器質性精神病多由其他疾病誘發，他調查這100名住院病患、統計他們罹患的十大疾病，
依序為高血壓（60%）、
腦中風等腦血管疾病 （33%）、
前列腺疾病（26%）、
糖尿病（20%）、
白內障（15%）、
冠狀動脈疾病（12%）、
阻塞性肺病變（10%）、
胃潰瘍（7%）、
退化性關節炎（7%）、
痛風（6%）；
其中，心血管疾病就有4項，黃正平表示，國外的研究報告指出，心血管疾病與失智症有密切關係，因此要防治老年精神疾病，治療血管性疾病是重要指標。
國內曾進行失智症流行病調查，盛行率平均為2~4%，比國外約5%的盛行率還低，不過黃照推估，國內至少有一半的失智症患者沒有被檢出，若以200萬老年人口計算，估計有10萬名失智症患者。
患者不易被早期檢出，黃照表示與家屬失之警覺有關，患者能力出問題，但不等於不會做，他們往往要求旁人代勞，比如婆婆以「走不動」為由，請媳婦幫忙提款，掩飾她失去這項能力的事實，而家屬往往認為「老了就是這樣」，加上精神病被汙名化，家屬寧可優先去看神經內科或家醫科，錯過讓老年精神科治療先機；此外，黃正平表示家屬過度保護，反而加快老年人退化的速度。
台灣老年人口增加，出生率卻大幅下降，黃正平根據榮總老年精神科住院統計，
1991~1994年有半數以上是65~74歲患者，2001~2004住院患者年齡層飆升到75~84歲，
老年人口結構改變，可預見未來年輕人的負擔將更沉重。黃正平憂心醫療資源無法提供幫助，他表示，許多醫院根本沒有老年精神科，或是裁撤相關編制。歐陽文貞表示，老年精神病患六成以上有妄想症狀，使得他們無法維持良好的人際關係，也造成家屬心力、體力、經濟龐大的壓力，出現焦慮、失眠等症狀，這些間接成本都相當可觀。
黃正平認為治療老年精神病，期待不只是活得長，還要活的健康、快樂，他表示老年精神病不同於其他精神病，往往合併身體疾病以及認知障礙、藥物的副作用高，還得面臨因老化而生的社經壓力，因此今年推動成立「老年精神醫學會」，藉由組織提升對老年精神病患的診斷以及照顧品質，未來將建立老年精神醫學次專科的認證標準以及培訓制度，培養老年精神科的專門人才
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:00
2005 / 05 / 01
吃大蒜雖然會口氣不好，不過一項最新研究顯示，
大蒜有助於減低心血管的脂肪堆積，
可以有效預防心臟病和中風！
德國柏林大學醫學院的最新研究，發現把大蒜磨成粉之後，其中含有的的大蒜素，可以讓冠狀動脈裡的脂肪堆積減少百分之四十，同時也可以讓已經堆積的脂肪塊，縮小百分之二十體積，有效降低罹患心臟病和中風的風險！
科學家表示，未來經過進一步臨床實驗之後，大蒜可望能夠取代藥物，協助醫學界研發出預防心臟病的天然療法
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:01
2005 / 05 / 02
葉道弘（美國洛杉磯C.T.L.醫務總裁）
維他命Ｅ經過數十年的試管實驗，證實確有抑制老化之效，過去研究也發現，適當的攝取維他命Ｅ，可以避免心血管疾病、白內障等疾病。但目前，全球數以百萬計的人為了心臟健康，而吞服的維他命Ｅ補充劑，此方法不但無效，反而因服用劑量過高，還可能適得其反。
美國約翰霍普金斯大學米勒博士說，針對維他命E的最新研究出爐後，「維他命Ｅ可以延年益壽」的說法，已受到嚴重的挑戰。新的研究結果確認，過量服用維他命Ｅ不僅無益，還可能對健康造成危害。而美國聯邦食品暨藥物管理局（FDA）對於維他命Ｅ每日攝取的建議劑量，僅20IU到30IU之間。
研究發現，一天服用200IU或以上維他命Ｅ的人，死亡率較高，然而服用維他命Ｅ的人，有三分之二服用的劑量在400IU以上，他們原以為可以收到抗氧化、抗老、預防心臟病和癌症作用，不料提前死亡的危險，又比服用200IU的人高出10％。
美國心臟健康協會，曾公佈一項研究結論指出，多吃維他命E對心臟沒有幫助。低劑量的維他命Ｅ，是強力的抗氧化劑，但是高劑量的使用，卻可能促進氧化造成傷害，甚至還可能破壞體內天然的抗氧化劑。因此，維他命E每日攝取的建議劑量，僅在20IU到30IU之間。
總之，這次約翰霍普金斯大學米勒博士的研究小組，提出的報告及美國心臟健康協會的研究結論，是再一次破除一般人對維他命Ｅ的迷思。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:01
2005 / 05 / 03
美國官方正出資研究「遠距離意念療法」此一醫療領域，探討祈禱這種作法是否有從遠處醫治病人的力量。這項研究，無論研究的設計或其可能結果，都將引起學界爭議，但也有不少專家認為值得一試。
《洛杉磯時報》二日報導，近些年來，醫學界對祈禱治病及靈性對健康的影響，研究興趣與日俱增。根據美國「國家疾病控制暨預防中心」公布的調查顯示，美國三萬一千名成人受訪者當中，四三％為自己的健康祈禱，另二四％請他人代禱。
杜克大學心臟專家兼遠距離意念療法研究者克魯卡夫表示，幾乎全球每個社會都有替病人祈禱的習俗；民俗療法對治病可窺端倪，但要加以了解、懂得如何使用最好，就必須使用臨床醫學。
美國醫生於是進行實驗：舊金山市一名女性因乳癌而切除胸部，正進行胸部重建手術，醫師聘請遠在四千八百公里外的薩滿教巫師替她祈禱，一連八天，每次廿分鐘，祈願她能康復。病人並不知情，醫生則在她的腹股溝植入兩枚細小的纖維管，看看她傷口癒合時，膠原蛋白沉澱量有多少，測量其復原情形。
這項由加州百他羅馬鎮「心智科學研究所」及舊金山「加州太平洋醫學中心」聯合進行的研究，將在明年完成，一共要追蹤一百四十名乳癌手術病患接受遠距離祈禱的效果。
然而不少醫學專家對這項實驗不以為然。密蘇里州聖路易大學醫學院精神科助理教奇布諾表示，科學無法證實上帝；信仰歸信仰，科學歸科學。
一些醫學家則認為，測量諸如祈禱力量般虛無縹緲的東西，根本不可能。「一劑」祈禱的成分是什麼？該怎麼界定祈禱？佛教徒發功或靈氣，與祈求猶太教－基督教的上帝，是同一回事嗎？該怎麼才能判定讓病人轉好的原因是祈禱，而不是其它像安慰劑般的東西？
紐約哥倫比亞大學行為醫學教授斯羅南表示，要研究遠距離祈禱的效果，就觀念及方法而言，都會遭逢巨大難題；科學家要想把指向某某病人的祈禱量化，或加以控制，是絕對做不到的。
但是，身為心臟病(新聞、網站)醫學家的克魯卡夫曾目睹過太多病人瀕死的案例。他表示，決定病人死活的因素，超乎科技與醫學的範圍；不管把它稱作氣、信仰、神力或安慰劑，這項看不見的因素的確有影響力。不過他承認，醫學界對研究藥劑或療程是否安全有效很在行，對釐清風險與利益，手法也很完善，但對祈禱的效果卻無法作科學上的討論，而對醫療而言，這卻是最基本的問題
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:01
2005 / 05 / 05
德國今天公佈了一項最新的醫學研究，男性如果常吃大蒜，其實效果跟威而剛一樣，具有壯陽的功用！
研究顯示，大蒜可以促進體內血液循環，明顯改善中老年男性不舉的問題，甚至可以更持久，不過專家說，一天至少要吃5片大蒜，連續四個禮拜，才會見到功效！
根據德國發表的一項最新醫學研究報告，多吃大蒜，效果就像服用威而剛一樣，特別是對於中老年男性，因為研究顯示，大蒜可以幫助男性提高性慾，並且在嘿休過程，可以更持久。
德國這項醫學研究，原本是研究，大蒜如何改善脂肪阻塞心臟動脈，沒想到卻意外發現，大蒜對於心臟病(新聞、網站)患的性能力 ，有驚人的功效！
研究顯示，吃大蒜可改善人體的血液循環，並且讓血液有效流往陰莖部位，因為血液流通，明顯改善了心臟病患性無能，或是不舉的問題。
研究報告指出，每天至少要服用5瓣大蒜，或是大蒜濃縮膠囊10粒，連續4個禮拜之後，才會出現明顯的壯陽效果。
由於威而剛常常傳出服用後會有副作用，大蒜將成為許多男性朋友的新救星。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:01
5/7/2005
當約翰哈特尼特從花店買來一束東方占星家百合回到家，家裏的寵物貓看到約翰手裡的鮮花，興奮地撲了上去。然而，就在寵物貓舔弄著掉落在自己身上的花粉後，不幸的事情發生了。幾分鐘後，貓出現了嘔吐症狀，然後雙目失明，接著腎衰竭、全身癱瘓，幾個小時後死去了。原來「殺手」竟是美麗的百合！
據英國《每日電訊報》5月6日報導，英國皇家抵制殘害動物協會日前已經發出全民警告，提醒人們買回的鮮花可能會成為自家寵物的無情殺手。協會指出，這種情形正在增長。問題的關鍵是人們不瞭解百合的這種危險性，而且百合在英國越來越普遍。
51歲的電腦工程師哈特尼特感到不可思議：「這種花隨處可見，以前我們從沒未收到過任何警告。這樣簡簡單單的一束鮮花就把我的寵物害死了，而且它死得那麼淒慘!」
英國皇家抵制殘害動物協會在警告中還特別提出，所有百合對貓兒都有毒害作用，即使一片葉子也能輕易取貓性命。理學專家、獸醫顧問亞歷克斯坎貝爾也說，「百合花所有部位都是巨毒的。」
寵物貓百合中毒的症狀表現為持續嘔吐、厭食、消沉，甚至產生嚴重的腎損傷，導致腎功能衰竭而死亡。英國慈善組織貓顧問局告誡說：「如果在事情發生後的6個小時內，把貓送到獸醫處還可能搶救過來，但是18個小時以後貓的腎功能衰竭就沒有希望了。」
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:01
香港即將踏入夏季肺癆高峰發病期，衛生署研究顯示，香港夏季肺癆病發個案較冬季高出兩成。以年齡組別分析，十四歲以下兒童平均每月有約四宗肺癆發病個案，六十五歲以上長者男性發病個案每月有一百三十宗；女性則有四十八宗。
衛生署分析一九九一年至二○○二年的香港肺癆個案，數據顯示一九九一至九四年、一九九五至一九九八年和一九九九至二○○二年三個年期，肺癆發病個案高峰期都在夏季即五至八月期間，低潮則在冬季一、兩月期間。
分析當中的季節性發病情況，十四歲以下兒童在夏季肺癆發病的個案，較冬季高出百分之四十二點四。六十五歲以上年長者則高出百分之二十二點五。
整體而言，夏季發現新感染的肺癆個案較冬天多兩成，肺癆病情也較嚴重，開放型肺癆和痰涎樣本種到肺癆菌，較冬天多出約三成五。
冬天因陽光減少，空氣污染指數居高不下的日子較多，「明報」十日在報導中引述衛生署胸肺科顧問醫生梁子超的話說，對於肺癆發病率較高的年長者而言，冬季一定程度影響他們吸收維他命D，加上如果年長者本身不太注意飲食營養，吸收鈣質不足，便會容易感染病菌及慢慢發病，小孩則因成長需吸收更多營養但家長未加注意，一遇身體抵抗力較低時便容易染病。
資料顯示香港近四成肺癆患者是年長者，梁子超坦言，由於年長者一旦染上肺癆，服用藥物有機會導致損傷肝臟等嚴重副作用，此項研究對他們日後研究以營養補充劑和健康生活、多曬太陽等，作為防癆或甚至治療工作，有很大的啟發作用。
940510
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
香港醫院管理局的研究發現，香港四十歲以上香港人中有四分一患高血壓。但其中約兩成七人過去一年內，沒有量過血壓。二○○四年因中風入院有二萬八千六百人次，八年來增加超過三成。
數字顯示，在二○○二至二○○三年度，因高血壓引致嚴重疾病，例如中風和心臟病，所需醫療資源超過九億港元，對醫療資源造成巨大壓力。
醫管局建議，三十歲以上人士應每年定期量血壓，以免未能及時控制，引致嚴重疾病。
940510
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
美國胸腔協會提出一項警告，常泡熱水澡，容易得到一種「熱浴肺病」，因為浴缸和濾網不乾淨，病人很可能從熱水中將細菌吸入肺部，產生咳嗽、發燒以及呼吸困難的症狀，嚴重的話，還可能會得到肺炎。
疲憊的一天之後，最好的享受就是做做SPA泡泡溫泉。躺到浴缸裡，泡個香精熱水浴，休息片刻，享受一番，感覺真的很舒服。
不過根據美國胸腔協會最新報告，浴缸裡長期堆積在濾網及水槽的非結核性分支桿菌，很容易讓人染上「熱浴肺病」。
醫師表示，病人在泡澡時，從冒泡的熱水及水霧中將細菌吸入肺部，染上熱浴肺病，患者會出現咳嗽、氣喘、呼吸困難、發燒、體重下降等症狀，嚴重的話還會引發肺炎，需要1年時間才治得好。
不因此論是在家裡或上溫泉館，泡熱水澡時，一定要注意浴缸水槽是否清理乾淨，確實做好清潔工作，才能泡得安心，不用擔心疾病上身。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
丹麥3日提出一份報告，臀圍超過40英吋的婦女，罹換心肺疾病的機率，比臀圍小的婦女低50%以上。
丹麥哥本哈根預防醫學研究所提出這份報告說，婦人腰圍較胖的「蘋果型」身材，比臀圍較大的「梨子型」身材者還不健康，這是因為腹部堆積的脂肪細胞，會比其他身體部位的脂肪細胞，釋放更多的脂肪酸到血液中，傷害夷島素分泌系統，增加罹患糖尿病和心臟病的危險。
而「梨子型」身材，因為堆積在髖部或臀部的脂肪細胞會釋放出比較多的「聯脂素」（adiponectin）物質，這是一種人體自然分泌的抗炎物質，能夠預防動脈阻塞，降低罹患心臟病機率。
這份研究是由營養病學家海特曼教授領導進行，調查5萬多名不同身材的男女，觀察一段時間後分析他們的健康狀況，並得出一個結論，就是婦人理想的體型尺寸是14號，臀圍是40英吋左右，罹患心臟疾病的機率，會比臀圍小的婦人低50%以上。
不過，臀圍太胖也不行。
海特曼說，臀部脂肪細胞太多或太少都不好，都會增加罹患心臟病的機率。
她說「臀部的脂肪細胞與腹部脂肪不同，如果你沒有足夠的這種脂肪，就有心臟病的危險」，「臀部脂肪或者肌肉太少，與心臟病和壽命較短有正相關風險。」
海特曼表示，「問題不在於臀部大，而是要讓臀部不要太小。」
格拉斯哥大學的人類營養學高級講師艾德華茲說，評估一個人是否健康，體重不是重要因素，「同樣體重的人會有臀部或者腹部較胖的不同，脂肪堆積在腹部是最壞的情況。」
艾德華茲認為，要以腰圍尺寸或者體脂肪指數（BMI）來評估一個人的健康體重應該是多少。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
繼西方醫學界初步發現中國藥材銀杏（即白果）有助預防老人痴呆症，
香港大學最近也發現中藥枸杞，也可能有減少衰老功效。
星島日報今天報導，港大醫學院解剖學系於二零零二年率先發現一種名為「雙鏈核糖核酸酵素」（PKR）的物質，這與老人痴呆症發病和惡化有關。PKR受到神經毒素刺激，就會加速腦細胞死亡，導致老人痴呆症病發。
發現PKR與老人痴呆症的關係後，港大解剖學系從去年開始研究以中藥預防老人痴呆症，該學系助理教授鄭傳忠表示，中醫一向認為枸杞具有抗衰老功效。於是研究人員將枸杞提取物加入老鼠的腦細胞中，結果顯示枸杞提取物能夠保護老鼠腦神經元細胞，免受PKR和神經毒素侵害，顯示枸杞可能具有預防老人痴呆症的功效。
鄭傳忠指出，由於枸杞成分複雜，暫未知道是那些成分發揮作用，接下來他們會用動物作實驗，以進一步找出枸杞中有效保護腦細胞的成分。
他表示，目前的研究結果只初步證明枸杞能預防老人痴呆症，至於對已經發病的患者是否同樣有效，仍須深入研究。
老人痴呆症的明顯病徵是，記憶力衰退、學習困難，患者會忘記時間、記不起物件慣常擺放的位置，甚至無認路而迷失方向。患者腦細胞死亡速度比常人快，腦部會萎縮及活動明顯減少。
現時全球每年約有三十六萬宗老人痴呆症新症，患者多數在六十五歲或之後發病，也約百分之一至二病人因遺傳基因突變，早於三、四十歲就出現病徵。
6/13/2005 11:08:18 PM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
華盛頓郵報14日報導，科學家首度發現脂肪加速老化的直接證據。一組英美研究團隊發現，人們越重，他們的細胞在分子層面上就顯得越老；隨著肥胖增加，其細胞的老化可能使他們的身體相當於老了九歲。
研究認為，許多與肥胖有關的健康問題可能肇因於加速自然老化過程的肥胖細胞。倫敦聖多瑪斯醫院的史佩特指出，肥胖增加了罹患許多疾病、甚至提早死亡的風險，但該研究創新之處在於顯出脂肪本身確實加速了老化的過程。醫學雜誌「刺胳針」網路版13日刊出這項研究成果。長期以來，人們認為脂肪細胞只是一團無生氣之物，史佩特說，研究卻發現，它們能激發出大量毒素，「或許因為身體必須加快腳步修補自身，為此加速了老化，我們不全然了解肥胖損害健康的整個過程，但這也許是所有過程的關鍵。」
史佩特與其美國新澤西醫科暨牙科大學的同僚，針對一千一百二十二名年齡在十八至七十六歲的婦女進行研究，其中，一百一十九名屬肥胖。研究人員採集血液樣本，並檢查白血細胞內稱為「端粒」（telomeres )的結構。端粒覆蓋於染色體兩端，每當細胞分裂，端粒就縮短，在自然的老化過程中，端粒最終會短到使細胞無法再行分裂的程度，然後死亡。當越來越多的細胞達到端粒死亡的程度，這勢無可擋的過程便產生老化的結果。
史佩特發現身體重量與端粒長度間的直接關係，亦即端粒長度越益縮短，體重越益增加；苗條婦女的端粒明顯比胖婦女的長。身體質量指數（ＢＭＩ )達三十以上者被視為是肥胖。
該發現有助於解釋為什麼胖小子會罹患「成年病發型」糖尿病，史佩特說，脂肪細胞「或許以一種加快老化、增加老人病罹患風險的方式，改變了整個身體的新陳代謝」。
(
6/15/2005 3:44:23 AM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:02
生病要看時辰？在英國確是如此。英國泰晤士報報導，研究顯示，在週末罹病的人其歿於醫院的風險明顯較高，究其原因則是欠缺資深醫師與醫療資源窘迫。
根據衛生政策分析家佛斯特的研究，儘管病例各有差異，但於週末送院就診的病患死亡率顯著增加，英國急症醫院週日的死亡率高出八％，週六則上揚七％。
研究人員剖析八十起最容易死於醫院的確診病例，如心臟病、中風、髖關節骨折等，確定這些病人在當週已病危。研究顯示，週間（非週末日 )的基本死亡率為十％以下，但週末期間死亡率攀升達十二．五％。健康專家與病患團體認為，導致該現象最關鍵的因素是週末執勤的大多是缺乏經驗的醫生，而醫療資源也較困窘。
這項根據二○○二至○四年的資料完成的研究，是第一件依據病患送院日期來分析英國急症醫院死亡率的報告。倫敦帝國學院衛生科學專家賈曼指出，週末的醫護人手較少，加上這些人的經驗較不足，或許是週末病患死亡率增加的原因。其他原因包括，週末也沒有一般家庭醫師的協助，這也許能解釋當病患到院前，其病情已趨惡化的原因。
這項分析支持一份發表於新英格蘭醫學雜誌的研究論點，該研究指出，就英國二十三大死因而言，其週日的死亡率明顯高。
6/26/2005 3:51:05 AM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:03
台灣大大小小公園內均設有讓人赤足行走的石卵路，
國外研究證實，
年長者每天在上面走三十分鐘可降低血壓，
改善的原理與針灸類似。
據香港電子媒體報導，電視遊戲節目中的踏石卵路，原來不只是一個遊戲，還有強身健體的作用。美國一項研究發現，
長者每天在石卵路上步行三十分鐘，
即可降低血壓及改善平衡力。
報導指出，美國俄勒岡州研究中心發現，六十歲以上長者每天在滿布卵石的石卵路上步行三十分鐘後，全部人士的體質在四個月內均有所改善，包括血壓顯著降低，以及身體平衡力得到改善。
相反地，每天只在平地上步行的參與研究人士，身體機能並沒有任何改善。
領導這項研究的專家認為，以在石卵路上步行來改善體質的原理跟針灸相似，同樣是刺激人體的穴位，藉以達致健體效果。
在石卵路上步行在中國大陸及台灣不少城市都非常流行，實際體驗發現剛開始的確腳底頗痛，有針刺感覺，但如每天練習，行走時間會更長且較不疼痛。
940714
2005/3/25
中大研究發現中藥有助防止心血管病
香港中文大學醫學院今天公布兩項有關中醫葯對治療疾病的研究成果，發現一種應用「丹蔘」、「葛根」製成的中藥，對防止心血管病有顯著成效。
中大的研究指，丹蔘及葛根製成的複方中葯，對防止心血管病有顯著成效，在一百名冠心病病人進行為期二十四星期的臨床測試中，病人的動脈內膜厚度及功能都有顯著改善，病人血脂指標亦略有改善。
中大指出，使用「金銀花」、「薄荷葉」、「牡丹皮」等中葯治療兒童濕疹後，濕疹範圍和嚴重程度有改善，痕癢程度亦紓緩。
另外，中大醫學院宣佈，位於沙田威爾斯醫院的中西醫藥綜合研究診所今日成立，為廣華、仁濟、那打素及博愛四間醫院，進一步提供中醫藥臨床研究服務。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:04
喜歡吃紅肉，也就是包括牛肉、羊肉、豬肉、火腿的民眾可要注意了，根據澳洲癌症協會最近公佈的一項研究報告指出，三餐經常吃紅肉的人，罹患直腸癌的機率，會比一般人增加3成。
鮮嫩多汁的牛肉，讓人食指大動，但是根據澳洲癌症協會，針對近50萬人的飲食習慣，進行的調查結果顯示，每天比別人多吃一份紅肉，像火腿培根等肉類食品，罹患結腸直腸癌的比率，比一般人多出3成。
澳洲癌症協會人員佩瑞特指出：「對於那些午餐愛吃含有加工處理肉品的三明治，像是火腿三明治，然後回家後又吃燒烤牛肉，根據研究，他們是罹患結腸直腸癌高危險群。」
同時這份研究報告也顯示，那些每週有吃一次，或多次吃魚肉的人，罹患直腸癌的比率，則是有明顯下降的趨勢。
不過這項研究並沒有嚴格區分哪種肉品，可能最容易致癌，因此引起澳洲肉品業者的強烈抗議。
另一方面，過去提倡低醣、高蛋白質減肥(新聞、網站)法的阿金博士在2003年過世後，他的公司日前在美國傳出申請破產的消息。
同時美國心臟科醫學會仍持續提出警告表示，持續進行3個月以上的高蛋白質減肥法，可能有導致心血管疾病、癌症以及腎臟病的危機，提醒民眾還是要注意均衡飲食，定期運動，才是維持健康的不二法門。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:04
經常泡在健身中心的運動迷要注意了，英國最近一項研究顯示，健身運動的時間與效果並不一定成正比，花太多時間汗流浹背反而是一種浪費。人們如果能做好重質不重量的規畫，較少的時間照樣能達成顯著的效果，不必卯起來天天拚命。
英國格拉摩根大學「健康與醫學研究中心」的貝克博士，日前進行一項實驗，他將一群男性業餘舉重者分為兩組，其中一組的練習時間是另一組的三倍，八個星期過後，兩組人馬的肌肉力量的確大幅增進，體脂肪也明顯下降，但是兩組的成效並沒有差異。
貝克博士說：「這項研究顯示，在健身中心花太多時間並無助益，時間較短的運動能夠達成完全一樣的效果。」貝克並指出，舉重之外的運動也適用這個原則。
對於忙碌的現代人而言，貝克的實驗結果當然是好消息，提醒人們運動的品質重於時間。現在許多健身課程都強調不必花太多時間，以高強度的運動來追求最顯著的成效，這種「快速健身」（express workout）的作法確實有其道理。所以，不要看人家天天上健身房就心懷愧疚，運動並不是愈多愈好的。貝克建議：「人們開始運動的時候，最好先對運動內容做妥善的規畫，不要以為在健身房花的時間越長、收獲就會越多，應該把焦點放在提升練習的強度與技巧。」
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
根據美國一項研究表示，常吃薯條的女性，較容易罹患乳癌，每週多吃一份薯條，罹患乳癌的機率就提高27%，消基會今天指出，可能是因為裡頭的反式脂肪惹得禍，除了薯條外，炸雞甜甜圈、餅乾，都會使用到這種植物油。
黃金色酥酥脆脆的薯條，有著讓人難以抵抗的魅力，但美國最新研究顯示，小時候每星期多吃一份薯條的女孩，罹患乳癌的風險會增加2成7，這都是因為裡頭的「反式脂肪」在作怪。董事基金會營養師許惠玉：「反式的脂肪酸，對人體的心血管疾病也有不利的影響，那是最近的發現，甚至有很多業者會標示，少了很多脂肪酸，事實上多了反式脂肪酸，還是一樣不利心血管疾病。」
不光是薯條，炸雞、鹽酥雞、蛋糕，甚至最近紅到不行的甜甜圈，因為經過烹調後，都富含「反式脂肪」，對人體將會造成負擔，包括心血管疾病，甚至新生兒腦部病變，還有對糖尿病患者也有更大的危害。
其實反式脂肪，說穿了就是一種人工合成的植物油，經過「氫化」轉換，所以包括氫化植物油，氫化棕梠油，植物乳化油，植物酥油等都是反式脂肪的代名詞。
董事基金會營養師許惠玉：「因為只要烘炸，如果是炒菜還好，如果是要炸的話，如果不用這個油，很容易會有油嚆味，很多的糕餅還是要香酥脆，所以它還是用這種油。」
消基會呼籲台灣食品，應該明訂「反式脂肪」的標示，為消費者健康把關。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
老師、農夫、銀行員 易罹患帕金森氏症
【編譯倪婉君/路透紐約十八日電】
美國「國家職業安全衛生研究所」一項調查疾病和職業關聯的研究指出，老師、農夫、銀行出納員，甚至神職人員，罹患退化性腦部疾病的風險較高，也就是他們容易得到阿茲海默症和帕金森氏症這類失智和運動神經元疾病。
主持研究的帕克表示，
銀行出納員、神職人員、飛機技師和美髮師死於阿茲海默症的機率最高。
生物科學家、老師、神職人員、農夫和焊工則最易死於帕金森氏症。
此外，獸醫、美髮師、分類員和神職人員死於運動神經元疾病，像是「葛雷克氏症」也就是所謂「漸凍人」的機率最高。
值得注意的是，神職人員在三種疾病中都「榜上有名」。帕克表示，這類腦部退化疾病一般多認為跟個人基因有關，不過愈來愈多證據顯示，工作環境也是罹病因素之一。
研究人員舉例說明，農夫經常接觸殺蟲劑、焊工曝露在有毒的錳煙環境下，可能是罹患帕金森氏症的原因。其他像美髮師因為與染髮劑、溶劑等美容業常用的化學藥劑為伍，也是得到阿茲海默症的可能原因。
【2005/08/19 聯合晚報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
日本研究人員最近發出警告說，男人吃得太飽，會增加罹患胃癌症的可能性。
據報導，日本東京醫科齒科大學的湯淺保仁教授說，男人吃得太飽，會造成抑制癌化的遺傳因子活動能力低下，增加罹患癌症的可能性。
研究小組針對58名接受胃癌手術男性的飲食習慣以及飯量進行調查時發現，回答「吃得很飽」的人與回答「適當控制飯量，只吃八分飽」的人相比，吃得更多的人的細胞發生了「甲基化」的化學反應，細胞失去了運動能力。
不過研究小組在實驗中發現，多喝綠茶、多吃卷心菜可以抑制發生甲基化。當他們把綠茶中含有的兒茶素注射到細胞裏，部分遺傳因子的甲基化現象就得到了控制，並最終消失。但是，為什麼吃得太飽會引起細胞的甲基化，至今還是個謎。而報導中也沒有特別提到這個研究為甚麼只提到男人而沒提到女人。
9/5/2005 4:06:19 PM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
左撇子也和罹癌率有關？
荷蘭一份研究指出，左撇子的女性，罹患乳癌的比率比慣用右手的女性高兩倍！
荷蘭烏特勒支大學醫學中心的臨床流行病學家烏特瓦分析1萬2000名在1932年到1941年之間出生的健康中年婦人，他們都是一項乳癌篩檢計劃的參與者，研究員詢問每個人的慣用左手或者右手，並追蹤他們的就醫紀錄，了解是否出現乳癌。
如果將乳癌發生時間在更年期之前，和更年期之後一起計算，烏特瓦說，左撇子婦人罹患乳癌的「機率增加40%」，但是將兩種發生時間分開來分析時，研究報告說，「我們發現左撇子婦人在更年期前發生乳癌的機率比慣用右手者高兩倍。」
這份研究進行罹癌率分析時，已經將其他致癌因素，如家族病史，懷孕次數，抽菸與否，以及社會經濟地位等都納入考慮﹔這1萬2000人中，有8%到9%的人是左撇子。
研究人員認為，左撇子乳癌率較高的原因，可能與左撇子婦女在媽媽子宮內接觸到較多的性激素有關。過去已有研究指出，胎兒在媽媽肚子裡吸收較多性激素容易產生左撇子，而性激素也被認為可能導致乳房組織突變，在日後產生腫瘤機會增加。
全球一年有超過100萬婦女被診斷出罹患乳癌，其中3/4是在更年期之後發生，一般婦女的更年期多半在50歲之後開始。
報告中提醒左撇子婦人不需要因此感到憂慮，「我們的研究目的是希望著重在乳癌上，我們不知道乳癌所有的致病原因，這也就是我們應該持續（研究）的原因。這可能是一個新的因素，可以讓我們更了解這種疾病的原因。」乳癌發生率有5%到10%是遺傳，大多數是因為BRCA1或者BRCA2基因突變。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
男人不舉不只影響「性福」，也關係到生命！
美國2005.12.20日提出的一份研究報告說，有性功能障礙的男士，發生心臟病(或者中風的比例比沒有這個困擾的男性高。
根據這份研究，出現性功能障礙的男人，七年內發生胸痛、心臟病發或者中風的比率比較高，因此建議有這類困擾的男性，去找醫師解決不舉問題的同時，也應該考慮接受心血管疾病檢查。
報告作者之一德州大學健康科學中心的湯普森博士說，「男性因為心臟病發猝死，但是卻從來沒有看過這科醫師或者做過心血管疾病風險評估的例子太多了。
其中有些人甚至從來沒有出現過心血管疾病徵兆。」
心血管疾病與男性性功能障礙都有共同的風險因子，包括過度肥胖，抽菸，糖尿病，高血壓等，但是湯普森的研究是首度對於兩者間的關係做大型追蹤。
研究員調查8063名參加一份攝護腺癌防治研究的男士健康資料，他們參加研究前都沒有出現過心臟病跡象，結果發現，有不舉問題的男士中，11%後來都發生心血管疾病﹔性功能正常的人，這個比例則是6%。
不過，加州大學聖地牙哥分校的巴瑞特─康諾博士認為，德州大學這份研究有其缺陷，就是研究中是根據受試者自己報告是否有不舉問題，而非醫學的專業診斷紀錄。
不過她仍支持研究報告的結論，「或許能讓更多人改善他們的生活型態。」
這份研究報告21日刊登在美國醫學會期刊。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:05
紐約大學研究團隊發現，有力證據顯示，即使是官方標準內的空氣污染，也可能導致心臟病
紐約大學醫學院的研究摘要指出，將老鼠暴露在紐約市的污染空氣中，發現「令人信服的證據」顯示，長期暴露於污染當中，可能「特別具傷害性」。
這份刊登在二十一日「美國醫學會期刊」的研究顯示，暴露於污染空氣，飲食又習慣高脂食物的人特別危險。
醫學院環境醫學系的陳姓助理教授說：「我們在空氣污染與動脈硬化中找到因果關係。」
動脈硬化是動脈因血塊阻塞，導致血管壁硬化、血管狹小與阻塞。
摘要指出，陳教授與研究團隊以基因易罹患心臟病的老鼠為對象，在六個月時間內，觀察紐約市的空氣污染與高脂食物對這群老鼠的影響。
研究團隊將暴露於空氣污染的老鼠，與吸取過濾空氣的控制組老鼠相比，結果發現牠們的心血管健康程度有明顯差異。
控制組的老鼠，百分之十三點二動脈遭血塊阻塞，暴露於空氣污染中的老鼠動脈阻塞比率則為百分之十九點二。
報告指出：「若加上高脂食物，空氣污染的影響......甚至更為顯著。」
食用高脂食物、又暴露於空氣污染中的老鼠，血塊阻塞的比率高達百分之四十一點五。
研究報告顯示，空氣污染與動脈硬化間有明顯的因果關係。
報告指出：「整體來說，呼吸污染空氣的老鼠，血塊阻塞的比率比呼吸過濾空氣的老鼠高得多。
暴露於空氣污染中的老鼠，造成血塊堆積的膽固醇值也較高。」
陳教授說：「即使飲食低脂，空氣污染還是會有影響。」
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:06
英國的研究顯示，腳部冰冷容易感冒。
研究發現，人在皮膚表面冰冷的時候，血管會收縮，血管收縮會降低人體對傳染病的抵抗能力，讓細菌或病毒更容易入侵。
這項研究以180個健康的學生為對象，把他們分成兩組，研究人員要其中一組把腳放進十度水溫的盆內，結果用冰水泡過腳的那一組，在接下來的幾天裡，出現包括咳嗽、打噴嚏、流鼻水和喉嚨痛等感冒症狀的比例，明顯高於另一組
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:06
日研究証實開懷大笑可治百病
2006-01-12 3.35 PM
（綜合訊)中央社消息，一直有人說“開懷大笑，百病全消”，但還沒有人可以拿出証據。現在一名日本科學家解開了幽默背后的秘密，相信他可以振奮人的基因。
基因常常被視為無法改變，但事實上，超過九成的基因只是處于休眠狀態，或是活性較低，所以某些刺激可以喚醒它們。
村上是日本國際科學促進基金會的會長，他的理論是，大笑是其中一種刺激物，可以激發DNA內可能有助治□疾病的能量。
七十歲的村上說：“如果我們証實，人們可以利用大笑等情緒來開關基因，這可能是本世紀足以榮獲諾貝爾獎、甚至超越諾貝爾獎的成就。”
三年前，村上與知名娛樂公司“吉本興業會社”，進行首次聯合實驗，讓糖尿病患在聽完一堂單調的大學講課后，觀賞該公司單口相聲演員表演的喜劇。
兩天的實驗發現，看完喜劇后，這些糖尿病患的血糖值，比聽完讓人哈欠連連的演講后低。
研究報告刊登在一月號的美國「心理療法和身心醫學」期刊上。
《聯合早報網》
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:06
像螃蟹、龍蝦這樣的甲殼類的外殼，是由角素（chitin）所構成。
它是一種多醣體，可是不溶於水。如果加上化學處理（鹼性去醯
化，alkaline deacetylation），就可得到可以溶於酸性液體的甲殼素
（chitosan）。
由於甲殼素有很多作用，例如可以降低膽固醇、制酸和抗潰瘍
等，因此很多人嘗試將它用於各種醫療用途，例如減肥，但實際
效果如何呢？
根據芬蘭的研究，給予健康的肥胖女性吃八個星期的甲殼素，與
對照組比較，血清的低密度脂蛋白膽固醇濃度顯著減少，但體重
並沒有變化。
此外新加坡總醫院的研究，給予肥胖而且有高膽固醇血症的人吃
甲殼素，四個月後，雖然血中的高密度脂蛋白膽固醇有提高的好
現象，但體重也沒有什麼變化。也就是說，雖然甲殼素對增加血
中好的高密度脂蛋白膽固醇、減少壞的低密度脂蛋白膽固醇有幫
助，但若沒有做飲食控制，只想憑服用甲殼素來減肥，是沒有什
麼好效果的。
此外，美國的研究也比較使用甲殼素或減肥藥orlistat（Xenical）
對大便脂肪排泄的影響，結果顯示orlistat可以增加脂肪的排泄，
減少其吸收，可是甲殼素並沒有這樣的效果。
有趣的是甲殼素在製藥上有很大的用途。例如由於它有制酸和抗
潰瘍的作用，因此可以和阿斯匹靈一起打成藥錠，這樣就可以有
消炎止痛的作用，但卻不會傷胃。
此外由於它是多醣，而大腸有很多細菌，可以分泌多醣酵素，將
它分解，因此可以將藥物包在經過化學修飾的甲殼素內，到了大
腸再被分解吸收，這樣就不怕受到胃和胰臟消化酵素的作用，因
此一些蛋白質荷爾蒙本來不能口服必須注射的，就變成可以口
服。
十七世紀約瑟夫．德西居昂札修士對波希的評語為：「此人的畫
與別人的畫相比，差別在於：其他畫家努力依照人的外型來表
現，唯有他敢於按照人的內心世界來描繪人物……。」而達利更
狂妄的批評，只是描寫外在的世界，就像大便一樣，是生物行為
的產物。無論如何，波希是十足的幻想家。
（作者張天鈞為台大醫學院內科教授）
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:06
2005 / 04 / 28
一般人相信，老年人多吃鈣片或是維他命D，對骨骼的健康有很大的幫助，不過今天英國最新公佈的研究報告，卻推翻了這項說法，英國經過長達5年的研究調查，
發現70歲以上的老年人不論有沒有天天吃鈣片，
發生骨折的機率，幾乎是一模一樣！
您或許聽過廣告或是醫生常說「每天多吃鈣，會有健康的膝蓋」，不過根據英國2項最新研究顯示，就算每天吃高鈣，也有可能是白吃鈣。
這2項研究是針對5000多名70歲以上，過去10年內因為骨質疏鬆而發生骨折的老年人，接受研究調查的老年人分成四組進行研究，其中一組只服用維他命D，一組只服用鈣片，一組服用鈣片加維他命D，另一組只服用所謂的「安慰劑」。
經過5年的研究結果顯示，其中13%，約700人後來還是發生骨折，也就是說，老年人骨折發生機率，跟吃不吃鈣片或是維他命D，根本沒有關係！
研究結果公佈後，美國有婦產科醫生也表示同意的看法，因為依照學理，攝取鈣質以及維他命D的預防作用勝於治療作用，對於一般的老年人，尤其是骨質疏鬆症的患者，光靠補充鈣質以及維他命D是不夠的。
不過，這項研究結果並沒有針對70歲以下的民眾進行研究，研究結果是否也同樣適用？還有待後續觀察跟研究。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:07
英國艾伯丁大學的科學家正在進行一項使用
甲狀腺素藥丸延長壽命的研究計畫，
初步將先以四年時間在老鼠身上進行實驗，如果成功，將進一步以人體做實驗，估計可能使人的壽命延長三十年。
由艾伯丁大學動物學系教授史必克曼（John Spea-kman） 所領導的研究小組，最近從英國生物科技暨生物科學研究協會獲得四十五萬英鎊（二千七百萬元新台幣）的經費，用來推動這項研究計畫。
甲狀腺素是喉嚨內自然產生的荷爾蒙。研究小組的成員希望證明，借助甲狀腺素增加新陳代謝率，可將對細胞組織有害的自由基（free radicals ）從體內清除，以達到長壽的效果。
自由基是帶有一個單獨不成對的電子的原子、分子或離子，它的性質不穩定，會搶奪其他物質的電子，使自己原本不成對的電子變得成對而較穩定。被搶走電子的物質因變得不穩定而再去搶奪其他物質的電子，於是產生連鎖反應，使這些被搶奪的物質遭到破壞。科學家們相信，人體的老化和疾病，可能就是因此而開始的。
經由先前的實驗，研究人員已經證明，新陳代謝率高的老鼠比較長壽。目前正進行的研究所使用的方法，是將甲狀腺素溶於水中，供老鼠飲用，以提高老鼠的新陳代謝率，然後觀察這些老鼠的壽命，是否比其他未使用這種荷爾蒙的老鼠顯著增加。
據研究小組的成員表示，如果在老鼠身上所做的實驗成功，這一長壽程度反映在人體上，大約相當於延長人的壽命三十年。
3/31/2005 2:35:39 PM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:07
加拿大一份研究指出，如果你有慢性疼痛的毛病，每年腦容量會減少15毫升！研究中也發現，慢性疼痛患者思考解決問題的速度，的確比一般人慢！
痛痛痛，頭痛、脖子痛、腳痛、腰痛！別以為頭痛醫頭腳痛醫腳，大不了吃個止痛藥就好，加拿大蒙特利爾大學研究證實，這些原因不明的慢性疼痛，都是源自於大腦，所以痛下去可不得了，會造成腦量萎縮，一年減少15毫升。
陽明大學藥理所教授潘懷宗：「有很多的慢性疼痛是沒有原因的，最近的一期國外知名雜誌就報導說，我們已經發現說，慢性疼痛不能歸責原因的疼痛，它其實疼痛的來源是你的大腦。」
這裡所指的疼痛，除了確定性病因之外，其他找不到源頭的都算，而且要連續超過三個月。陽明大學藥理所教授潘懷宗：「長期的疼痛，就會長期的干擾腦細胞，那就等於好像腦細胞每一次都被你騷擾，所以騷擾到最後，它乾脆就死掉了。」
所以痛別只是吃藥休息，得好好找醫師檢查檢查，免得痛到越變變笨。
你有抑鬱症嗎？
你為自己的酗酒惡習而感到苦惱嗎？
請你不妨試試“鞭刑療法”。
俄羅斯科學家發現，用鞭子抽你屁股可以刺激你體內恩多芬的分泌，從而達到“包治百病”的效果。
俄羅斯《消息報》報導說，新西伯利亞醫學院的生物學家斯帕蘭斯基博士領導的一項研究發現，當受到鞭刑時，人體會釋放大量的恩多芬（是大腦在高壓或疼痛時分泌的一種化學物質，它能使人感覺精神歡愉，減少食慾，釋放性激素和提高免疫系統的反應），從而使人感到快樂，這種反應有助於緩解上癮、自殺傾向以及心理紊亂等不良心理狀態。
參加這項研究的儲洛娃博士說，目前有10名患者經常接受她的“鞭刑”。“最初他們不大喜歡，但當他們看到這種療法的效果時，就開始主動要求挨鞭子了。”其實在19世紀的德國，醫生就用鞭刑療法給人治病了，無論是對抑鬱症還是肺炎患者，這種療法都起到了積極效果。
斯帕蘭斯基博士建議的標準鞭刑治療30次為一個療程，每次60下，每周一次，由一個中等身材的人“鞭笞”患者的臀部。現在新西伯利亞醫學院已經開始接收患者，一個療程收費57英鎊
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:07
美聯社上週報導﹐危險的抗藥性葡萄球菌正以驚人的傳染速度出現在美國的醫院和養老院之外的地方。新的研究發現﹐在美國的某一區域﹐五分之一的受傳染者來自社區。到目前為止﹐只在醫院和其它保健場所發現這些難治的病例。抗藥性葡萄球菌可以通過病人的創傷面或輸液管傳染﹐從而使病情非常複雜。現在﹐大夫們看到抗藥性葡萄球菌在室友﹑孩子和隊友之間傳播。
聯邦疾病控制和預防中心(CDC)的研究人員們猜想﹐那些發生在社區的傳染來自醫院﹐源頭不在社區﹐但他們在巴爾的摩、亞特蘭大地區和明尼蘇達的研究證明﹐他們猜錯了。
現在抗藥性葡萄球菌成了社區問題
他們發現17%的抗藥性葡萄球菌傳染來自社區﹐與醫療保健機構沒有任何明顯的關係。CDC的史考特弗瑞德肯(Scott K. Fridkin)博士說﹕「過去只有醫院頭痛的問題﹐現在五分之一發生在社區﹐這個比例很高﹐在研究之前﹐我們怎麼也沒想到會這麼高」。他們的研究結果發表在最新一期的英格蘭醫學學報(New England Journal of Medicine)上。 在學報發表的另一項研究中﹐研究人員發現﹐抗藥性葡萄球菌具有「食肉」能力﹐在洛杉磯地區導致了14例罕見的鏈球菌壞死性肌膜炎﹐俗稱食肉病。這些病人都得手術﹐其中10位需要特別護理。這些病例通常由鏈球菌引起﹐只一例一開始就證實是葡萄球菌傳染。
哈伯加州洛杉磯分校(Harbor-UCLA)醫學院的勞倫米勒(Loren G. Miller)博士說﹕「不幸的是﹐抗藥性葡萄球菌正在贏﹐我們需要加把勁。我們真的需要快點開發出抗藥性葡萄球菌的抗生素﹐並把它們用得恰到好處。」
葡萄球菌感染是皮膚傳染病的常見病因﹐健康人的皮膚和鼻子可能攜帶這種細菌﹐傳染後的主要表現是丘疹和疥腫﹐不過這種細菌還可能導致嚴重的手術傷口傳染、血液傳染和肺炎。
在CDC的這項研究中﹐四分之三的社區病例屬於皮膚傳染﹐但這些社區病例有23%嚴重到需要住院治療。
對青霉素類藥物抗藥性的葡萄球菌的學名叫耐甲氧苯青霉素金黃色葡萄球菌(MRSA)﹐它會導致原發性支氣管肺炎，以廣泛的出血性壞死、多發性小膿腫為其特點。 CDC的研究人員檢測了為期二年的抗藥性葡萄球菌實驗報告﹐他們排除了12,553 個病例中超過80%的病例﹐因為那些患者或曾經住過院﹑或有手術史﹑或做過透析﹐都與醫院有關。
孩子被傳染的危險最大
約17%(2,107個)病例﹐經確定是從社區傳染的抗藥性葡萄球菌。在亞特蘭大這個比例是20%﹐明尼蘇達是12%﹐巴爾的摩是8%。加州舊金山分校的亨利坎伯斯(Henry F. Chambers )博士說﹕「 當這些葡萄球細菌散佈到社區時﹐醫學界認為沒什麼關係﹐因為這些細菌無法存活﹐實際上不是這樣。」
CDC的研究發現﹐兩歲以下的孩子受傳染的風險較高﹐原因可能是他們更容易割傷和刮傷。亞特蘭大的黑人比白人受傳染的風險高。經與患者面談證實﹐病例中一半的病人與他人共用臥室﹐其中只有不到十分之一的患者來自託兒所。
弗瑞德肯(Fridkin)說﹐研究也許低估了抗藥性葡萄球菌在社區的傳染﹐因為不是所有的病例都送交實驗室分析。紐約大學醫學中心臨床微生物學主任﹐細菌的秘密生涯(The Secret Life of Germs)一書的作者﹐菲利普鐵諾(Philip Tierno)說﹐抗藥性葡萄球菌傳染的預防包括洗手, 所有切傷和刮傷都使用消毒藥和消毒繃帶﹐避免共用毛巾、剃刀、衣物和體育用品。他說﹕「人們應該知道, 有些看上去小小不然的感染也許導致嚴重後果。」
4/11/2005 2:34:19 AM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:07
2004-12-10
美國科學家近日將在最新一期的《個性和個體差異》雜誌上發表
的一項研究成果顯示﹐母親在懷孕期間服用治療甲狀腺功能衰退
的甲狀腺素和減肥藥丸會影響其后代的性取嚮問題﹐會使祂們更
容易成為同性戀者。
據英國《每日電訊報》5日報道﹐這份最新的研究結果顯示﹐同
性戀者的母親在懷孕時服用這兩種藥物的幾率是其祂人的8倍。
尤其是在懷孕的前3個月服用這兩種藥物的人﹐其女性后代受到
的影響最大。此項研究結果證實了人們的性取嚮是在母親懷孕早
期﹐由遺傳因素和生物化學因素共同決定的這一說法。
美國研究員是在對5000多名美國和加拿大學生、同性戀者和女同
性戀支持團體成員的母親進行了跟蹤調查后得出這一結論的。此
研究旨在發現女性在懷孕期間服用處方藥物與其后代的性取嚮之
間存在的具體聯繫。
研究人員發現﹐女同性戀者的母親在懷孕期間服用合成的甲狀腺
藥物的幾率至少是異性戀母親的5倍﹐服用含有安非祂命的減肥
藥丸的幾率是異性戀母親的8倍。研究還發現﹐女性在懷孕期間
服用某些藥物會出現相反的作用﹐即可以減少出現同性戀后代的
概率。比如﹐母親在懷孕期間服用治療惡心和嘔吐的藥物﹐其男
性后代是異性戀的幾率就大。
因此專家建議﹐除非是臨床需要﹐否則婦女在懷孕期間不應該隨
便服用藥物。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:07
當人體營養缺乏時﹐常會出現一些警告信號或症狀。這時﹐利用
食物補充缺乏的營養素﹐是一種取材便利、簡單易行、安全無
毒、無痛苦、療效顯著的妙法。
缺乏維生素A﹕
指甲出現凹陷線紋﹐皮膚瘙痒、脫皮、粗糙發幹﹐眼睛多淚、視
物模糊、夜盲症、幹眼炎﹐脫發﹐記憶力衰退﹐精神錯亂﹐性慾
低下等。
故應多吃鰻魚、比目魚、鯊魚、魚肝油、雞羊牛豬肝髒、蛋黃、
奶油、人造黃油、乳酪、柑橘、大棗、白薯、胡蘿卜、香菜、韭
菜、薺菜、菠菜、黃花菜、萵筍葉、西紅柿、豆角類等含維生素
A比較豐富的食物﹐其中雞肝含維生素A最高。
缺乏維生素B1﹕
腳氣病﹐消化不良﹐氣色不佳﹐對聲音過敏﹐小腿偶有痛楚﹐大
便秘結﹐厭食﹐嚴重時嘔吐、四肢浮腫等。
故要註意多吃豬肉、動物肝腎、全脂奶粉、小米、玉米、豆類、
花生、果仁、南瓜、絲瓜、楊梅、紫菜等含維生素B1較多的食
物﹐其中花生米含維生素Bl最多。
缺乏維生素B2﹕
口角潰爛﹐鼻腔紅腫﹐失眠、頭痛、精神倦怠﹐眼怕光﹐眼角膜
發炎﹐皮膚多油質﹐頭皮屑增多﹐手心腳心有燒熱感等。
故要多吃動物肝和心、雞肉、蛋類、牛奶、大豆、黑木耳、青菜
等含維生素B2較高的食物﹐動物肝髒中的羊肝在食物中含維生素
B2居首。
缺乏維生素B3﹕
舌頭腫痛、口臭。故應多吃瘦肉、牛肝等食物。
缺乏維生素B6﹕
口唇和舌頭腫痛、粘膜幹涸﹐肌肉痙攣﹐孕婦過度惡心、嘔吐。
宜多吃土豆、南瓜、啤酒等食物。
缺乏維生素B12﹕
皮膚粗糙﹐毛發稀黃﹐食慾不振﹐嘔吐﹐腹瀉﹐手指腳趾常有麻
刺感。
宜多吃魚蝦、禽類、蛋類及各種動物肝髒等食物。
缺乏維生素C﹕
骨質和牙質疏鬆﹐傷口難癒合﹐牙床出血﹐舌頭有深痕﹐不能適
應環境變化﹐易患感冒﹐微血管破裂﹐嚴重的出現敗血症。
要註意多吃鮮棗、山楂、柑橘、獼猴桃、柿子、芒果、黃瓜、白
蘿卜、絲瓜、西紅柿、菠菜、香菜、韭菜、黃豆芽等含維生素C
較豐富的食物﹐其中鮮棗在果類中含維生素c最高。
缺乏維生素D﹕
佝僂病﹐軟化病﹐頭部常多汗。
宜多吃的食物有魚蝦、蛋黃、奶製品、蘑菇、茄子等。
缺乏維生素E﹕
肌肉萎縮﹐頭皮發幹﹐頭發分叉﹐易出虛汗﹐性機能低﹐婦女痛
經。
要多吃畜肉、蛋類、奶及其製品、花生油、玉米油、芝麻油等食
物。
缺乏維生素P﹕
毛細血管變脆和斷裂出血﹐動脈粥樣硬化。
宜多吃蕎麥、豇豆、扁豆、杏子、葡萄、茄子、芹菜等食物。
缺鈣﹕
性情不穩定﹐易動怒﹐關節痛﹐四肢麻木、抽筋等。
宜多吃蝦﹐小蝦皮﹐貝、牡蠣、帶骨罐頭魚﹐牛奶巧克力、豆類
及其製品食物。其中小蝦皮含鈣量最多。
缺鐵﹕
疲累﹐皮膚瘙痒﹐指甲易斷。
要註意多吃驢肉、豬肝、豬血、牛羊腎、羊舌、黃豆、蠶豆、白
高粱米、腐竹、大白菜、黑木耳等含鐵量較多的食物﹐其中黑木
耳含鐵量最高。
缺鋅﹕
嗅覺和味覺障礙﹐脫發﹐睪*萎縮﹐精子沒活力。
應多吃牡蠣、牛肉、雞肉、豬肉、全脂淡奶粉、核桃、蘋果等含
鋅量高的食物﹐其中牡蠣含鋅量最高。
缺碘﹕
甲狀腺腫。
宜多吃海帶、海參、蚝、魚、紫菜等富含碘的食物
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:08
那么如何對自己進行肝病自測﹐以便及時就診治療呢？一般的
說﹐出現以下幾方面情形時要引起註意。
1、肝炎流行季節或地區以及家中有急性肝炎患者時應高度警
惕﹐時時提防。
2、少數人在發病前有類似感冒的症狀。
3、無明顯誘因而突然出現神疲力乏、精神卷怠、兩膝酸軟等。
4、突然出現食慾不振、厭油、惡心、嘔吐、腹脹等消化道症
狀。
5、右肋部有隱痛、漲痛、刺痛或灼熱感。
6、鞏膜、皮膚、小便發黃或濃茶色。
7、兩眼虹膜上斑點明顯。
8、手掌呈金黃色﹐或整個掌面有暗紅色或紫色斑點。
9、手掌﹐特別是大、小魚際部分和指端掌面的皮膚充血性發
紅。
10、兩手無名指第二指關節掌面有明顯的壓痛感。
11、在兩耳廓相應的肝點區﹐有一結節隆起﹐輕壓此點時﹐疼痛
較其祂部位明顯。
12、面色黎黑無光澤。
13、全身皮膚表面可見蜘蛛痣。
14、右側頸靜脈怒張。
15、腹部膨隆﹐腹壁上靜脈暴露明顯。
16、下肢水腫明顯﹐甚至全身水腫﹐小便少。
17、有長期酗酒史或長期服用對肝髒有害的藥物如四環素、氯丙
□、磺胺類等藥物應警惕酒精性肝炎或藥物性肝炎。
18、肝癌患者可觸及肝髒表面不平整﹐有結節感﹐壓痛明顯。
19、嚴重患者口中有一種類似爛蘋果的氣味。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:10
美國研究人員今天表示，他們已經找到決定人們在什麼年紀首次
出現阿滋海默症（老人痴呆症）或帕金森症症狀的基因。
杜克人類遺傳學中心負責人派崔克范斯女士表示，發現這種代號
GSTO1的基因，提供了研究人員治療阿滋海默症和帕金森症的另
類變通目標。GSTO1乃「穀胱甘（月太）S轉移（酉每）歐米茄
一號（glutathioneS-transferase omega-1）」基因的字母縮寫。
派崔克范斯女士說：「如有藥物能延緩阿滋海默症或帕金森症的
發作時間，超過人類有生之年，將可讓有患病危險的病患有效預
防這種疾病。」
杜克大學醫學中心研究人員分析了一千七百七十三位阿滋海默症
病患及六百三十五位帕金森症病患，試圖找出有關這兩種疾病的
遺傳學線索。
杜克人類遺傳學中心副負責人范斯說：「雖然醫生大都認為阿滋
海默症和帕金森症是兩種不同的疾病，這兩種疾病在臨床上和病
理生理學上，還是在不少地方有雷同之處。這項研究藉由凸顯單
一基因影響阿滋海默症和帕金森症開始發作的年紀，來強調這兩
種疾病的相似性。」
阿滋海默症和帕金森症都屬涉及多種基因的複雜神經疾病。全美
估計有四百五十萬人罹患阿滋海默症，六十五歲以上的美國人，
每十人中有一人罹患此病，而八十五歲以上的美國人，則近半數
罹患此病。
這項發現刊載在十二月號的人類分子遺傳學期刊。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:10
52種致癌植物
石粟、變葉木、細葉變葉木、蜂腰榕、石山巴豆、毛果巴豆、巴
豆、麒麟冠、貓眼草、澤漆、甘遂、續隨子、高山積雪、鐵海
棠、千根草、紅背桂花、雞尾木、多裂麻瘋樹、紅雀珊瑚、山烏
□、烏□、圓葉烏□、油桐、木油桐、火殃勒、芫花、結香、狼
毒、黃芫花、了哥王、土沈香、細軸芫花、蘇木、廣金錢草、紅
芽大戟、豬殃殃、黃毛豆付柴、假連翹、射幹、鳶尾、銀粉背
蕨、黃花鐵線蓮、金果欖、曼陀羅、三梭、紅鳳仙花、剪刀股、
堅莢樹、闊葉獼猴桃、海南蔞、苦杏仁、懷牛膝。
實驗表明﹐這些致癌植物中所含有的“Epsteln-Barr病毒早期抗原
誘導物”﹐可以誘導EB病毒對淋巴細胞的轉化﹐並能促進由腫瘤
病毒或化學致癌物質引起的腫瘤生長。目前﹐致癌植物誘發鼻咽
癌和食管癌的實驗已得到證實﹐牠們不僅渾身上下都帶“毒”﹐
而且種過此類植物的土壤中都被檢測出含有致癌病毒和化學致癌
物的激活物質。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:11
從植物中萃取黃酮素 治老年癡呆具潛力
台灣漸邁入高齡化國家，但目前老年癡呆症並無有效的藥物可治療，只能延緩病情惡化。
國立中國醫藥研究所經老鼠的細胞實驗發現，
銀杏、蜂膠、蘋果中萃取出的黃酮素，
能有效保護腦細胞不致凋亡，為治療老年癡呆症提供新的方向，預計一年內將進入動物實驗。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:11
幾丁質 醫療潛力也無窮
從蝦殼「廢物利用」純化出來的幾丁質，除了減肥、吸附油脂
外，又有新用途。三軍總醫院牙科部研究發現，幾丁質可促進血
小板附著、凝集，止血功效與醫療用的「血栓素」相當，有助骨
頭、傷口癒合，醫療潛力無窮。
三總牙科部牙周病科主任傅鍔指出，幾丁質為大分子醣類，結構
類似纖維素，過去最廣為人知的功效即用在減肥，可吸附油脂，
降低血中膽固醇等，在醫療上的最大功效則是止血。
美國在一九九五年已發現幾丁質具有促進傷口癒合功效。研究者
先在兔子舌頭打洞，再將幾丁質溶液擦在傷口上，確可加速傷口
癒合；國外也有研究發現，幾丁質加入骨粉中，可使破骨細胞凝
集，使骨頭增生。他說，研究幾丁質原來是為了協助牙科病患，
填補下顎骨及齒槽骨缺損；在動物實驗過程中，意外發現幾丁質
具強力止血作用。
他指出，老鼠拔牙後，敷上幾丁質溶液即止血，為了解幾丁質的
凝血功能，他分別以人血、兔子血萃取出血小板，加上幾丁質溶
液，結果發現幾丁質可促進血小板凝集，一旦在出血傷口加上幾
丁質，即可看到血小板立即附著在傷口上，達到止血效果；他表
示，幾丁質的止血作用，和醫療常見的凝血劑「血栓素」效果相
當。
傅鍔強調，幾丁質在牙科方面的應用潛力無窮，幾丁質中的幾丁
聚醣為多醣體，具抑菌效果，可製成漱口水；另外，利用幾丁質
的網狀立體架構，運用在植牙、假牙製作上也可當「地基」，對
於牙周組織、骨缺損患者，幾丁質更能帶領組織癒合、再生，妙
用無窮。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:13
平時多眨眼 可減少乾眼不適症狀
訊時代，上班族長期使用電腦，ｅ世代的乾眼症患者明顯增加。
郭綜合醫院眼科主任高建中表示，角膜上皮組織是藉由淚液不停
流動，維持它的含水狀態，以維持和保護角膜的機能，乾眼症因
淚液分泌不足，或淚液蒸發太快等原因造成。
他表示，淚水缺少時，比較容易引起角膜與結膜上皮的角質
化，造成角膜的瘢痕而影響到視力，而角膜病變會使角膜前的淚
液膜不穩定，加重乾眼症狀，如此惡性循環，若不慎重處理，有
可能嚴重影響視力。
高建中表示，一個人正常眨眼次數為每分鐘十五至二十次，操作
電腦時為四至五次，而駕車或玩電腦遊戲時，僅為二至三次，若
眨眼次數減少至十次左右，尚能維持淚液膜完整，若減少到每分
鐘四至五次時，就會出現眼睛乾澀。長期使用電腦者因為打電腦
太專注，眨眼次數減少，就易產生乾眼症。
他表示，乾眼症患者經常感覺眼睛乾澀，尤其在久旱不雨，酷
熱乾燥，冬天乾冷，或持續待在有強力空調的密閉房間，症狀會
加重。對冷風、強風及空調的風極為敏感，但也有人會以眼睛
癢、酸痛、燒灼感、異物感等類似慢性結膜炎的症狀來表現。
高建中表示，乾眼症除針對病因治療外，可適度點用「人工淚
液」舒緩不適，人工淚液與正常淚液性質相似，點用不至於有後
遺症，只是有過敏體質的人，要注意是否會引起過敏，平日最好
的保養就是勤作眨眼訓練運動，以減少乾眼症狀。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:14
希臘科學家的一項最新研究表明，吃黑巧克力有助於改善血管功
能，防止潛在的破壞性血栓形成。
雅典醫學院的科學家在實驗中將17名志願者分為兩組，其中
一組每人每天吃100g黑巧克力，另一組則吃非巧克力的替代物。
結果顯示，食用黑巧克力的一組血管內皮功能得到改善，而另一
組則沒有發生變化。血管內皮是指覆蓋在血管內壁上的薄層。
研究人員說，黑巧克力含有大量名為類黃酮的抗氧化劑，能
保護血管免受不穩定氧化物自由基的損害。
意大利和英國科學家組成的科研小組發現，純巧克力能使血
液中抗氧化劑含量增加20%。但由於牛奶可能影響吸收過程，因
此牛奶巧克力不會產生同樣效果。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:14
最新研究指出，容易憂慮或緊張焦慮的人年長時較易罹患老年失
智症。
發表在神經期刊上的研究報告指出，焦慮和老年失智症間的關係
在美國白人間比在非洲裔美人間明顯。
報告作者威爾森說，容易憂慮和記憶減退有關，本質還不清楚，
不過他懷疑焦慮荷爾蒙長期升高，可能損害腦部管理焦慮時行為
和記憶的部位。
威爾森強調，這項研究只能證明，壓力和老年失智症之間有關，
但不能證明何者為因，何者為果。他說，這項報告「不能說壓力
引起癡呆」。
他說，現在還不能建議減壓預防老年失智症，但放鬆心情有許多
其他健康理由。他說：「我們多少都會有心理壓力，親友若發現
身邊有人長期不快樂，應鼓勵他去看合格的心理醫師。」
威爾森和同僚以一千零六十四名年齡六十五歲以上的白人和黑人
為研究對象，問他們是否容易憂慮和緊張焦慮，然後在三到六年
後再檢查他們是否罹患老年失智症。
結果發現，容易感到緊張壓力的人在三到六年內罹患老年失智症
的比率是不易焦慮者的兩倍多。白人的關聯性尤其明顯。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:14
科學家發現一種新的蛋白質，他們相信能幫助研製出更有效的藥
物。這種稱為SP-1的蛋白質，是取自白楊樹，但也能夠在實驗室
內使用細菌來培植。
BBC報導了這一在耶路撒冷希伯來大學的研究，這種蛋白質非常
穩定，以及能夠在惡劣的環境下生存，例如受到酵素的攻擊，其
他蛋白質會受到酵素的破壞。
研究人員相信，這種蛋白質可用作研製納米囊以傳送藥物來對付
例如癌症之類的疾病。他們發現這種蛋白質即使經過煮沸，與過
量酸性的液體、高含鹽量的液體、或清潔劑等混合都能夠保持完
整。
因為這種蛋白質異常堅固，研究人員相信這種蛋白質非常適用於
納米生物科技。
研究人員希望SP-1納米囊能夠傳送破壞癌細胞的藥物，特別用以
對付一些癌症的固態腫瘤。
這種蛋白質細小的結構應該能夠讓納米囊滲透入腫瘤，而不傷害
其他健康的組織，這使癌症的化學療法更為有效
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:15
成熟神經細胞是否註定要喪失再生能力呢
藉由重新表現整合素（integrin）基因，成熟神經細胞也可以返老
還童，獲取等同於胚胎神經細胞的再生能力。
在過去神經再生的研究中，科學家多專注於調整成熟中樞神經系
統的環境因子，以使受損的神經纖維順利再生。然而，在二○○
一年七月一日的神經科學雜誌上，美國猶他大學醫學院
（University of Utah School of Medicine）Maureen Condic研究員卻報
導了一個促使成熟神經細胞重獲再生能力的基因：整合素
（integrin）。這項發現不但證明神經細胞的內在基因表現比外在
環境因子更能決定神經纖維的再生能力，也提供以單一基因調控
神經再生機制的可能性。
整合素是促成神經軸突生長的重要受器─在神經細胞發育過程
中，整合素與週遭環境特定分子的交互作用，使神經纖維得以生
長並延伸至正確的位置。通常，整合素在胚胎及初生神經細胞內
的表現量甚高，但在成熟中樞神經系統組織內的表現量則相當
低。
利用腺病毒中介基因轉移（adenovirus-mediated gene transfer）技
術，Condic博士令自成熟大鼠脊髓背根神經結（dorsal root
ganglia）分離出來的神經細胞大量表現整合素的a亞單位（a-
subunit），從而促進神經纖維的再生。一旦整合素表現量提高，
即使神經細胞的週遭環境缺乏生長促進因子，甚至存有抑制神經
纖維生長的蛋白多醣（proteoglycan），神經細胞依然能順利再
生。
結合這項發現與基因療法，治療由中風、脊髓傷害及其他神經疾
病引起的神經損壞將不再是遙不可及的夢想
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:16
中西醫學的配合
為了使神經管中的神經能在較短的時間內，跨過神經間距完成再
生，神經管內也可以添加一些能夠刺激神經再生的物質，
例如神經生長因子、膠原蛋白、以及昆布氨酸與纖微網蛋白的混
合物等。
除了西藥之外，一些中藥成分如人參皂甘，也能加強神經生長因
子促進神經再生的效果。
而且，除了藥物刺激外，物理性的刺激
，例如中醫師常用的電針，對神經再生的影響也是個十分有趣的
題目
經損傷的個案在目前多變的日常生活中十分常見，在台灣最有名
的例子就是我們的總統夫人吳淑珍女士。阿扁嫂在一次不幸的意
外後，她的脊椎神經受到損傷而導致下半身行動不便。
在國外，神經受到損傷的名人更是不計其數，其中以主演超人電
影系列的克理斯多福李維的意外事件最受世人注意。克理斯多福
李維在好萊塢眾多明星中的好人緣及好丈夫形象是頗受稱道的，
但很不幸地，在一次慈善義演中，他從馬背上摔下，也因傷及脊
椎神經而導致下半身癱瘓。不過，他不僅在電影中是位超人；在
現實生活中，其不屈不撓對抗復健痛苦的精神更是令人敬佩。在
一次公開記者會中，他曾大聲誓言，在幾年內一定要靠自己的力
量再站起來。他的這番誓言在我們一般人的想像中根本就是一件
不可能的任務，「龍骨」一旦斷裂，怎麼可能恢復呢！其實，他
這個願望，以目前生醫科技的進展速度來看，是非常可能達成
的。
神經修補技術
神經損傷後，如果沒有經過適當的處理，很容易產生神經瘤，而
神經瘤，往往使得受損神經無法重整恢復。為了避免神經瘤的發
生及協助受損神經的再生，近年來已發展出不同的神經修補技
術。
目前，神經修復重點在於：用何種方法，可以讓神經的再生更為
完好。而神經斷裂後的間隙，直接影響了神經的再生與癒後功能
的恢復。所以當神經受創後，神經斷裂的間隙距離一定是以選用
何種神經接合術來修復神經為最重要的考慮因素之一。神經因外
傷或其他原因造成截斷後，有斷端縫合術、神經束縫合術、神經
移植術、神經管接合術等四種修補技術。
斷端縫合術，簡單地說，就是將損傷神經幹的兩斷端做一處理，
使其有平整面，再於高倍顯微鏡下，將兩斷端的神經外膜及血管
對齊，並以縫線穿過兩斷端的神經外膜，將之縫合。如果情況許
可，醫師可進一步將損傷神經幹中之神經束群以更顯微的技術縫
合，稱為神經束縫合術。而這二種技術，衹適用在斷裂長度較短
的受損神經。
至於斷裂間距較長的神經損傷，就必須使用自體神經移植手術。
腓神經是用來移植他段神經的最佳選擇，因為它有較適合的厚度
及長度，再加上此神經內含的神經束，從單一神經束到多重神經
束都有，且其分支相當少，所以最適合用在神經移植上。自體神
經移植的好處是：在臨床上有良好的癒後率且適用於較長的神經
間距，也避免了免疫反應。但此種方法最大的缺點就是：病患常
因擔心在取得神經移植段的同時，可能損壞其他部位的功能，所
以要取得神經移植段是十分困難的。
因此，神經斷裂間隙較大時，就需考慮施行神經管接合術。簡單
地說，就是利用顯微手術將神經兩斷端縫入一個由適當生醫材料
製成之圓管的兩端。基本上，這個圓形神經管對神經組織來說就
如同一個溫室般，除了可以導引及支持再生神經纖維成長之外，
同時也可以將會阻礙神經再生的細胞及其分泌物阻擋在管外。
神經管內神經再生的過程
神經再生的過程是相當複雜的，生物體內神經分布區域的些許差
異，就會產生神經再生難易程度的不同。例如，哺乳類動物的神
經系統就區分為中樞神經及周邊神經系統。相較於周邊神經，中
樞神經的再生就困難了許多。在此僅以具較強再生能力的周邊神
經為例，說明生醫材料如何應用於受損神經的修復。
如果我們以前述的圓管來進行大鼠截斷一公分坐骨神經的接合，
在管內，我們將可觀察到一連串與神經再生相關的細胞及組織的
變化。首先，在圓管接合神經後一天內，管內立刻充滿了由兩斷
端神經所分泌出來的淡黃棕色液體。此液體內含有血清及大量的
細胞體液，而此液體中則含有許多能夠促進神經元生長的成分，
例如昆布氨酸、纖微網蛋白及其他的神經營養因子。
術後一周內，管內將形成一極鬆散的纖維橋，將神經兩斷端接合
起來。這纖維橋將提供隨後陸續由神經斷端遷入的纖維母細胞、
史旺氏細胞及負責神經傳導的軸突一個良好的骨幹。接合後第七
天，纖維母細胞開始增生，並從神經兩斷端進入纖維橋中。一旦
纖維母細胞進入纖維橋，這些細胞會在圓管內形成一向心形狀的
細胞層，包圍著神經兩斷端。十四天後，數層向心形狀排列的纖
維母細胞已圍繞著纖維橋的核心區。在此同時，史旺氏細胞也從
兩神經斷端進入纖維橋中，而細胞中的基底膜則提供了再生軸突
吸附及生長的基礎。一旦軸突由靠近中樞神經處的神經近斷端經
過纖維橋到達神經遠斷端時，史旺氏細胞就馬上進行軸突髓鞘化
的工作。至此，神經再生的過程已初告完成，再生神經將隨著恢
復期，一天天增厚並逐漸成熟。
神經管材料
現在已經有許多不同的生醫材料用來製作神經管，矽膠管就是其
中之一。矽膠製神經管具有高生物適應性及透明、高柔軟度等優
點，近年來已大量使用於神經再生與修復的研究中。但是，矽膠
管極不易被生物體降解。換句話說，就是當矽膠管被植入生物體
內用來修復神經後，外科醫師必須進行二次手術將矽膠管取出，
否則該矽膠管將會壓迫管內新生的神經組織而產生後遺症。
於是，近年來有不少的研究人員正嘗試發展具可被降解性的生醫
材料，如乙二醇和乳酸的聚酯聚合物，來製作神經管，希望當再
生的軸突經該神經管的輔助，長入神經遠斷端後，這些可被分解
的生醫材料能為生物體吸收，以避免二次手術所造成的傷害。雖
然可降解性的神經管有許多優點，但被分解後的生醫材料難免會
引發局部組織纖維化，而妨礙了神經的再生。所以在還沒有得到
所謂的完美的材料之前，生醫材料在神經再生方面的應用與研
發，還要克服許多困難。
中西醫學的配合
為了使神經管中的神經能在較短的時間內，跨過神經間距完成再
生，神經管內也可以添加一些能夠刺激神經再生的物質，例如神
經生長因子、膠原蛋白、以及昆布氨酸與纖微網蛋白的混合物
等。除了西藥之外，一些中藥成分如人參皂甘，也能加強神經生
長因子促進神經再生的效果。而且，除了藥物刺激外，物理性的
刺激，例如中醫師常用的電針，對神經再生的影響也是個十分有
趣的題目。
近來發展
近年來，除了單純的利用生醫材料配合不同的刺激源來促進神經
再生外，組織工程應用在神經科學技術的開發與應用，也愈受研
究界重視，例如以史旺氏細胞與材料結合的概念便十分可行。約
在20年前，柏恩奇（Richard P. Bunge）提出了一個假說，質疑是
否可將史旺氏細胞從自體神經組織中分離培養，並將此史旺氏細
胞回植於受損的神經組織中，以促進神經的再生。
史旺氏細胞對於受損神經中軸突再生的促進作用早已被肯定，除
了前述史旺氏細胞可提供基底膜，使再生軸突吸附及生長的基礎
外，該細胞經分化後，也將形成神經軸突中與神經傳導相關的重
要組織——髓鞘。於是，研究者便將截斷神經的兩斷端，縫入已
事先填入史旺氏細胞之生醫材料製成的神經管中，並藉由史旺氏
細胞的刺激來促進神經的再生。而近些年來，一些學者為了更加
強史旺氏細胞促進軸突再生的能力，就在神經管中加添了不同的
神經營養素，例如腦內營養素及親合神經物質-3等。
根據衛生署的統計，臺灣地區光是中樞神經損傷之病患就有二萬
多人，每年並以一千多人的速度增加，其中尚未包括周邊神經受
損及神經退化等疾病而行動不便者。這些神經損傷患者中，多數
十分年輕，因此造成了許多家庭的悲劇。而且，為了照顧這些患
者所需耗費的社會成本，更是難以估計。因此，如何結合組織工
程、生醫材料及藥物釋放等技術，對神經修復技術的開發能有所
突破，是目前生物科技產業的主要課題。
早在 1982 年老人學者期刊 (Gerontologist)，培了諾 (EB Palrnore)
第一個長期 (25 年) 研究，就指出對男性，性愛的數量較重要 --
性愛次數愈多，死亡率愈低；但對女性，性愛的品質卻較重要 --
性愛享受愈多，死亡率愈低。1981 年波生 (G Persson) 一項對瑞
典 70 歲老人 (男女各 166 人和 226 人) 的五年研究，發現較早停
止性交的男性死亡率較高。1976 年阿不銳目 (LA Abramov) 一項
對 100 名 40-60 歲急性心肌梗塞女性和 100 名其他疾病對照組的
研究，發現性冷感和性生活不滿意者較易罹患急性心肌梗塞 (有
65%，對照組只有 24%)。性生活不滿意的最普遍原因是丈夫早洩
或陽萎。
獨身的神父和修女也是研究性愛和死亡率的好參考。1988 年開普
蘭 (SD Kaplan) 一項對 10,026名美國神父長達 29 年的研究，發現
神父比一般人有微高 (3%) 的總標準死亡率 (其中攝護腺癌、肺
癌、氣腫和自殺各減少 19%、41%、34%和 87%，但肝硬化、喉
癌和糖尿病各上升 47%、47% 和 82%)。然而，1996 年巴特樂
(SM Butler) 和思諾登 (DA Snowdon) 對 2,573 名 50-84 歲修女長達
34 年的研究，卻發現修女比一般人有較低的總死亡率，不過主要
原因可能是因為修女抽煙率低，同時修女有較高的乳癌和生殖器
官疾病。
英國有一項著名的研究叫「開而費力」(Caerphilly) 研究，由不利
死拖 (Bristol)大學和皇后大學的史密斯 (GD Smith) 等人在 1979-
1983年間，選擇開而費力市和鄰近的五個村莊 45-59 歲男性居民
做多項研究 (在 2,818 名合格的男性居民中共有 2,515 名參與檢
驗)。其中一項發表在 1997 年底英國醫學期刊 (BMJ) 是研究性愛
和長壽的關係。
由於過去研究顯示性高潮是檢驗男性性活動的有效參考，所以這
研究問卷用性高潮次數來檢驗，將其分為三等，低次數為低於每
月一次、高次數為每週至少二次、中次數為介於其間。回答問卷
的 918 人比沒回答問卷者較年輕、較高、最初檢驗時較無冠狀心
臟病、職業較少是勞動性。調整去除年齡、最初檢驗時冠狀心臟
病、社會地位和身高等干擾因子後，沒回答問卷者的總死亡率比
回答問卷者高 73%；性高潮次數隨年齡增加而降低，職業不是勞
動性者性高潮次數較多。
決定是否為因果因子的常用二項標準是 (1) 調整去除其他干擾因
子後仍是個獨立因子，和 (2) 劑量反應。性高潮次數都符合這二
項標準，所以是死亡率的因果因子。在十年追蹤期間，共 150 人
死亡 (其中 67 人因冠狀心臟病)。調整去除年齡、社會地位、收
縮血壓、抽煙和最初檢驗時冠狀心臟病等干擾因子後，性高潮次
數愈高者死亡率愈低。性高潮低次數和中次數的平均總死亡率各
是高次數的 1.9 倍和 1.6 倍；冠狀心臟病死亡率和性高潮次數的
關係又更纏綿，性高潮低次數和中次數的平均冠狀心臟病死亡率
(多調整去除膽固醇干擾因子後) 各是高次數的 2.1 倍和 1.8 倍。
調整去除年齡干擾因子後，每年增加性高潮 100 次可平均降低死
亡率 36%。
然而，這個對「中年男性」、很有情趣的研究仍需更多的研究證
實。尤其值得特別重視的是夫妻以外的性交對象或性濫交極易導
致肉體和心理的創傷。此外，床上運動所消耗的能量和散步運動
相近，而哈金 (AA Hakin) 等人在 1998 年新英格蘭醫學期刊 (N
Engl J Med) 一研究顯示散步運動可降低死亡率。所以若不想鐵杵
磨成針，多運動也是健康長壽的好選擇。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:19
2004.12.23一項由歐盟資助的實驗室研究顯示，手機發出的無線電
波會損害身體細胞和破壞脫氧核糖核酸(DNA)。
據香港文匯報援引美國媒體報導，全球超過15億人使用手機，本
年的銷量估計達6.5億部。但一項由歐盟資助大部分經費、名為
“反射作用” (Reflex)的研究卻顯示，使用手機可能危害健康。
長達4年的研究在7個歐洲國家進行，由12個組織負責，德國研究
組織Verum則為統籌，在實驗室環境下調查手機放射物對人類和
動物細胞的影響。
□□令細胞突變DNA斷裂
研究使用電磁波能量(SAR)水平為每千克0.3伏特至2伏特的放射
物，大部分手機發出的無線電波則介乎每千克0.5伏特至1伏特的
SAR水平。SAR 用來計算身體組織吸收無線電能量的比率，國際
非游離輻射防護委員會建議SAR的上限應為每千克2伏特。當細胞
暴露於手機電磁場中，DNA出現單股和雙股斷裂的情況顯著上
升，部分損害更是細胞所無法修補的。負責此項研究的阿德爾科
化說：“下一代細胞仍然會受損。”這代表病變細胞隨著分裂一
直繁衍下去，而細胞突變被視為致癌的原因。此外，研究亦顯示
放射物對細胞造成其它破壞。
□□研究只在實驗室進行
不過，由於研究只在實驗室進行，研究員聲稱這不能確實證明手
機有損健康，但建議進一步對人類和動物進行基因毒性和形態影
響測試。阿德爾科化建議當設有固網電話時，就不要使用手機，
並盡量使用免提聽筒。阿德爾科化說：“我們不希望製造恐慌，
但最好採取預防措施。”
一些研究手機放射物對健康影響的獨立調查，亦顯示放射物可能
對人體構成影響，包括令人體組織變熱，引致頭痛和反胃，但目
前仍未有研究證明放射物會對身體造成永久性損害。至於全球6
大手機銷售商則仍未就研究結果發表意見
另一方面，香港亦公布一間德國公司推出了名為“G-Hanz”的新
型手機，聲稱由於手機發出較短的無線電波，所以不會含有危害
健康的放射物。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:19
人類生長激素﹙HGH﹚是一種由腦下垂體分泌的、在兒童期和青
春期促進生長的物質。生長激素作用于肝髒和其牠組織﹐刺激牠
們產生胰島素樣生長因子I ﹙IGF-I﹚﹐后者能夠促進生長。而
且﹐生長激素分泌的多﹐IGF-I產生的也多。
外周血中IGF-I的濃度會隨著年齡的增長而下降﹐肥胖者也會下
降。有很多商人們想讓你相信﹐提高血液中IGF-I的濃度能夠減
肥﹐增強肌肉﹐改善性生活、睡眠質量、視力和記憶力；恢複頭
發的生長和色澤；增強免疫；使血糖正常；增強活力；而且“撥
回你的人體生物鐘”。
本文將追溯這些說法的由來﹐並且告訴你為什么不要聽信這些說
法。
生意的“里程碑”
推廣生長激素的行動大約20年前就開始了﹐那時候出版了一本書
叫做《實用
科學延壽法》﹙Life Extension: A Practical Scientific Approach﹚﹐是
Durk Pearson和Sandy Shaw合寫的。這本書有個核心前提﹐就是大
劑量的維生素、
礦物質、氨基酸以及其牠一些物質﹐能夠增強肌肉、減肥並延
壽。盡管Pearson
和Shaw的說法沒有科學依據﹐祂們還是作了好幾百次的脫口秀表
演﹐促進了祂們
鼓吹的那些產品的銷售。
書出版后不久﹐就有很多氨基酸產品宣稱能夠促進生長激素的分
泌﹐從而具
有快速減肥的功效。所謂的“生長激素促泌素”也賣給健美人
士﹐聲稱能夠增強
肌肉。上面這些都是無稽之談﹐因為口服氨基酸不能促進生長激
素的分泌。這些
製劑的原理都是建築在對靜脈註射精氨酸研究成果的錯誤解釋上
的﹐靜註精氨酸
能夠提高血液中的HGH濃度1個小時左右﹐但口服精氨酸是無效
的。美國聯邦貿易
委員會和紐約市消費者事務處曾經處理過一些宣傳“生長激素促
泌素”的公司﹐
但是對整個市場而言收效不大。
1990年﹐新英格蘭醫學雜誌發表了一篇研究文章﹐引起了主流媒
體的註意。
這項研究的對象是12個男人﹐年齡從61歲到81歲﹐祂們外表都很
健康﹐但是其
IGF-I 水平低于正常的年輕男人。這12個人接受每周三次連續6個
月的生長激素
註射﹐另外有9個男人沒有註射以作為對照。結果﹐治療導致了
脂肪組織減少、
肌肉組織增加、腰椎密度增加。同時發表的社論警告說﹐有些研
究對象出現了副
反應﹐健康成人使用HGH的長期效果也不清楚。社論還警告說﹐
激素註射非常昂
貴﹐這項研究也沒有檢測到註射了激素以后是否確實地增強了肌
肉力量、靈活性
或者生活質量。
盡管附有警告﹐眾多旁道醫生還是從這份研究中得到啟發﹐把自
己吹噓成
“抗衰老專家”。有很多這種醫生﹐提供昂貴的號稱能判斷病人
“生物年齡”的
檢查。祂們許諾﹐能用昂貴的激素針劑和膳食補充劑來降低“生
物年齡”。2001
年﹐NBC每日新聞講述了一名57歲婦女的故事﹐她去內華達州拉
斯維加斯的
Cenegenics診所就診﹐花了1500美元做檢查﹐然后開了激素和每天
40片的補充劑
療程﹐需要每月花費1500美元。她被告知﹐盡管她的“測量年
齡”是54歲﹐但是
她的激素水平“低于理想值”﹐而理想值是30歲的水平。
這篇1990年的文章還促成了美國抗衰老醫學會﹙A4M﹚的成立﹐
以及未被認
可的醫學專業“抗衰老醫學”的形成。這個學會成立于1993年﹐
號稱擁有11500
名會員﹐其中80%是醫生或整骨療法師。很多展商都在祂們的年
會上宣傳HGH類產
品的可疑功效。
因特網為HGH市場開辟了新的渠道。數以千計的網站和垃圾郵件
發送者﹐正
在叫賣真荷爾蒙﹐叫賣所謂的HGH促泌素﹐叫賣所謂的口服HGH
製劑﹙實際上沒有
用﹐因為HGH會被消化﹚﹐還叫賣“順勢療法HGH”製劑。
註意事項
HGH對于治療兒童和成人的生長激素缺乏症是有用的﹐另外還有
其牠幾項已
被證實﹙FDA認可﹚的用途。但是﹐美國臨床內分泌學家協會警
告說﹐臨床上不
推荐對普通肥胖病人用生長激素作抗衰老治療。
創辦並主持國際長壽中心﹙美國﹚的著名老年醫學專家﹐Robert
N. Butler
博士警告說﹕“所謂的抗衰老醫學基本是個騙局。我們竟然還沒
有一個類似于血
壓計那樣的測量衰老的儀器。” 祂進一步指出﹕
盡管生長激素水平隨著年齡的增長而下降﹐但仍無證據表明維持
年輕時的激
素水平是有益的。大家都想得到﹐與年齡相關的激素水平的變化
可以作為衰老的
指標﹐然而﹐至今仍未在人或動物身上得到實驗證實。雖然激素
替代試驗得到了
一些正面的結果﹙僅僅在短期內﹚﹐但是其負面效果同樣很明
顯﹐包括增加癌症
的發生、增加心血管疾病的發生、以及行為改變。
甚至有可能﹐較低的生長激素水平是健康的標誌。研究結果表明
生長激素分
泌過多的老鼠壽命較短﹐暗示生長激素缺乏本身不導致衰老加
快﹐而反過來倒可
能是真的……
那些號稱能夠測量並影響“衰老的生物指標”的醫生都是沒有科
學依據的。
2003年3月﹐新英格蘭醫學雜誌前所未有地公開指責對1990年
Rudman文章的
誤用。Rudman文章的全文被放到了網站上﹐讓讀者能夠自己看到
牠到底說了些什
么。編輯還指出﹐后續的研究表明沒有理由樂觀。主編Jeffrey M.
Drazen博士
評論道﹕
盡管這項研究的結果具有生物學上的意義﹐但是由于治療的時間
過短﹐所以
副反應有可能還來不及出現﹐而且很明顯結論不足以推荐用于治
療﹐……。實際
上﹐弗吉尼亞大學的Mary Lee Vance在同期的社評中指出﹕“在
生長激素缺乏的
老年人和成年人中使用生長激素﹐尚有眾多未知的疑問﹐所以現
在或者馬上就普
遍使用是不恰當的。”Vance博士在本期雜誌的論文中重申了她
的觀點；這些觀
點的立論基礎沒有改變……。
我們特別註意到﹐宣傳郵件把讀者引到了我們的網站﹐以至于
1990年Rudman
等人的文章在一周內獲得的點擊數相當于其牠1990年文章在一年
內的點擊數。如
果是本雜誌發表的研究報告引誘人們去購買“生長激素促泌
素”﹐那么祂們肯定
被誤導了。因此﹐為了提醒網絡讀者﹐從現在開始﹐每次Rudman
等人的文章被下
載時都會出現本篇全景評論和Vance博士的註解。
在引用了幾篇HGH註射具有明顯副作用的文獻之后﹐Vance總結
道﹕
繼1990年Rudman等人報告之后﹐相關研究肯定了生長激素對身體
組成的效果﹐
但不能改善功能。相反﹐阻抗訓練能夠增強肌肉力量和功能﹐表
明真正的努力才
有效果。目前沒有“魔術子彈”藥物能夠延緩或逆轉衰老。
管製行動
2003年1月﹐FDA給加拿大埃德蒙德的Be Youthful 公司發出了一封
警告信﹐
反對該公司宣傳其HGH產品具有抗抑鬱、緩解慢性疲勞、降低高
血壓和高膽固醇
的效果。
2003年4月﹐馬薩諸塞州 Centerville 的 Nature's Youth 有限責任公
司﹐
主動銷毀了約5,700箱生長激素﹐市值約515,000美元。銷毀行動發
生在FDA指出
公司產品的宣傳沒有依據並違法之后。公司把這種產品叫做生長
激素促泌素﹐聲
稱能夠促進人體產生人類生長因子和胰島素樣生長因子-1﹐增強
體能﹐加速鍛煉后的恢複過程﹐增加心髒輸出﹐提升免疫能力﹐
是“你身體抗衰老的最佳保護”。當被問到事實依據的時候﹐公
司拿出了1990年 Rudman的文獻﹐在上文中說過﹐這份文獻根本不
支持這種宣傳。此產品的主要鼓吹者是G.Gordon Liddy﹐祂曾是
水門事件的同案犯﹐在監獄里呆了5年﹐現在主持一個同時提供
給160個電臺的脫口秀節目。2002年﹐Nature's Youth的網站登載了
Liddy 的一份證詞﹕
經常有人問我保持精力強壯旺盛的秘密。這個秘密就是﹐除了不
抽煙﹐不喝酒﹐鍛煉身體﹐低卡路里、低脂肪、低紅色肉類、多
吃魚類的飲食之外﹐我還一直服用專門為我配置的生長激素促泌
素﹐這個製劑從未嚮公眾提供。今天﹐我把我一直服用的原始製
劑﹐叫做Nature's Youth HGH﹐提供給大家。我的秘密公開了。
Nature's Youth HGH讓我保持“每時每刻都能工作”。
結論
盡管生長激素水平隨著年齡的增長而下降﹐但是目前仍無證據表
明保持年輕時的激素水平是有益的。
考慮到高昂的費用﹐明顯的副反應﹐以及缺乏確實的效果﹐註射
HGH的效益看起來非常差。至于所謂的“生長激素促泌素”﹐口
服“生長激素”﹐
以及“順勢療法HGH”則全部是騙局
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:19
現今百歲或百歲以上的老人越來越多。今天，活到百歲或百歲以
上不再是幻想。據統計目前美國有百歲老人7．2萬，人口統計學
家估計，到2050年，將達到400萬。百歲老人長壽的秘密何在？
美國各地出現許多研究百歲人群的機構，其中有新英格蘭百
歲老人研究所、喬治亞大學老年醫學中心百歲老人研究處等，都
在積極進行研究，探索百歲老人的長壽之迷。先進的醫療保健、
強烈的環保意識、良好的營養食品，還有近些年來人類醫學上的
一些重要成果，使人們過上健康的生活，並且壽命越來越長。但
是，僅憑這些條件，想活到百歲還是不夠的。
研究人員指出，許多百歲老人具有某些使他們長壽的關鍵因
素：
1、熱愛生活，富有幽默感；
2、有精神信仰和個人勇氣；
3、對任何事物的態度既積極又現實；
4、在每個人生轉折點都會重新安排生活。
研究人員指出，誰想活到百歲或更長，他就必須學會妥善處
理生活中遇到的壓力，對生活充滿信心和興趣，積極鍛煉身體，
堅持經常用腦，特別要善於接受失敗，不放棄所有機遇，常常做
到修心養性,才能真正做到努力向前看。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:20
長庚醫院臨床發現，三分之二的男性，是在女上男下的性姿勢中
「用斷」的，有人則是自慰過度「拗斷」的，更有人只是半夜上
個廁所就不慎「摔斷」了。
陰*折斷是種急症，若不及時急救，可能導致終生「不舉」。長
庚醫院統計近10年來男性「斷根」病例，患者年齡從11歲至64歲
不等，平均年齡39歲，其中有9例是在男女性行為時受傷，兩例
是自慰折斷，另有兩例是跌倒時摔斷。
林口長庚醫院泌尿科主治醫師陳煜表示，男性陰*未勃起時，白
膜厚度約有2MM厚，勃起後厚度銳減為0.25至0.5MM，若性行為
是採取女上男下的姿勢，主控全局的女性，可能會因施力不當，
「硬生生」地折斷伴侶陰*，這也是最常見陰*斷裂的原因。
性愛太激烈外，長庚醫院也接獲兩例因自慰過度，導致「斷根」
病例。
陳煜表示，這兩名患者都是年輕人，有輕微陰*彎曲現象，在自
慰過程中，兩人邊玩邊「矯正」，不小心「拗」過了頭，就把那
話兒折斷了。
還有兩例是摔倒、摔斷命根子的「怪案」。一名48歲男子，半夜
起床如廁，因太愛睏，走路東晃西搖的就這麼給撞上門柱後跌
倒，偏偏此時那話兒正處夜間勃起狀態，「硬碰硬」的結果，就
這麼…斷了。
另一名摔斷命根子的個案是一名11歲男童，他在遊戲過程不慎跌
倒，撞破玻璃，尖銳的碎玻璃，正巧割向命根子，差點就完全割
斷。
陳煜表示，分析這13例陰*折斷病例，均是在勃起時斷裂，此時
因陰*處於充血狀態，在白膜撕裂開、海綿體破裂的情況下，陰
莖內部會不斷出血、腫脹，所以到院時每個案例都是痛得哇哇大
叫。對於陰*斷裂急症患者的處置，陳煜表示，需先清創血塊，
再修補白膜，以顯微手術接合，一般需住院3至6天才能出院，且
1個半月不能行房
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:20
全球最多人瑞的國家日本，為將邁入超級銀髮社會未雨綢繆，已
有很多研究人員致力於找尋如何減緩身體老化過程的線索。
專攻細胞生物學的科學家三井指出：「從科技延長壽命，即將不
是夢。」他是日本研究所謂的「不朽細胞」前鋒，理論上「不朽
細胞」透過細胞分裂可讓人「壽比南山」，癌細胞即是一例。
他們的研究團體成功製造出血管的「不朽細胞」，這是藉由植入
控制長壽的基因，包括「端粒*」基因而來。
結果，這些「得永生」的血管細胞其細胞分裂可達最大程度，
從平均分裂六十五次擴展到超過兩百次以上。
三井希望未來能將這類不朽細胞移植到人體身上，
取代快死的細胞。
他說：「如果人們能汰換身體不健全的部分，就能奇蹟式地延長
壽命。這種科技可使人們活得更舒適且充滿活力。」
「東京都老年醫學研究所」研究員本田說：「研究人員已開始從
純科學的觀點研究是什麼讓人變老？
以及是否有任何方式可延後老化？到目前為止，已找到三十個控
制壽命的基因，不久即可發現愈來愈多類似的基因，有助人類即
使變老，但仍活力四射。」
2002-09-16
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:20
單株抗體(MOABs)
研究人員正在評估在實驗室製出, 稱為單株抗體(MOABs)的幾種
抗體的療效。MOABs能抵抗特異抗原, 且研究人員正在研究如何
製出能抵抗癌細胞內所發現特異抗原的MOABs。
研究人員將人類癌細胞注射到老鼠身上, 而老鼠的免疫系統便會
產生抵抗這些癌細胞的抗體, 藉此製出MOABs。研究人員再取出
這些正產生抗體的老鼠細胞, 將其與在實驗室培養的不朽細胞結
合成一種稱為融合瘤的「雜種」細胞。雜種瘤就像工廠一樣, 能
無限量地製造大量的這類純抗體或MOABs。
MOABs用在癌症治療上的方式很多:
* 能和特定種類的癌細胞起反應的MOABs能強化患者對癌症的免
疫反應。
* MOABs可和抗癌藥、放射性物質(放射性同位素)、BRMs或其他
毒素相結合。當抗體依附在癌細胞上時, 便會將這些毒素直接注
入腫瘤, 加速破壞腫瘤。
* 和放射性同位素相結合的MOABs, 經證明也能用來診斷出某些
癌症。
* MOABs在進行自體骨髓移植(將骨髓從患者身上移出, 經高劑量
化學治療和/或放射線治療後再移回患者身上前, 能有助於破壞患
者骨髓內的癌細胞。
目前正在測試MOABs用在一些癌症患者的臨床特性, 包括淋巴
瘤、結腸直腸癌、肺癌、白血病和一種罕見的兒童癌症, 稱為神
經母細胞瘤。
因為原本產自融合瘤的MOABs屬外來(老鼠)蛋白質, 患者常會對
其產生免疫反應, 製造出人類抗鼠抗體(HAMA)。已研發出較新的
MOABs來減少這類問題。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:21
眼球中的水晶體，是人體唯一的透明組織。
過去幾年，專家已確
知聚光所必需的透明度，大部份源於水晶體細胞的獨特能力，它
們可在發育即將完成時啟動自我摧毀程式，變成中空但能續存的
細胞，好讓可見光通過。
若能更了解水晶體細胞是如何變成透明並繼續維持，或許可找到
防止白內障的方法。65歲以上的美國人中，逾半數有這種視線受
阻的問題。唯一的治療方式是透過手術摘除水晶體，並置入人工
移植物。儘管如此，很多病人還是出現併發症，而需要進行第二
次手術。由於白內障多半影響年紀大的人，對這些人而言，任何
手術都是一種負擔，若有什麼辦法能減緩或停止白內障的形成，
甚或使受損的水晶體恢復，將會有很大的助益。
對於水晶體如何嚴密控制細胞自殺，若能有更進一步的了解，除
了能維護視力，還可以提供一些洞見，以治療因細胞過度死亡或
不當而導致的病症，其中包括帕金森氏症、阿茲海默症，還有慢
性感染如愛滋病等。
水晶體的發育始於胚胎早期，還未分化的細胞（幹細胞）襯在球
形囊泡內緣（最上圖），分化成跨越空腔的水晶體細胞（上
圖）。
水晶體是活的嗎？
水晶體是生物上的奇蹟，集密度、彈性與透明於一身。只要它稍
微不透明，我們的視覺世界會變成像哈哈鏡一般，充滿變形而模
糊的光影。如果水晶體有些許顏色，便會吸光，使我們看不見某
些顏色。
許多動物都有半透明的部份，例如昆蟲的翅膀，但自然界中真正
透明的組織非常稀有，也很難達成。人類的角膜是透明的，但它
只是薄薄一層由蛋白質與醣類構成的膠狀結構，而非細胞構成的
組織。水晶體則由約1000層完全透明的活細胞組成。除了視覺之
外，在自然世界中應用透明度的顯著例子，只有某些海洋與淡水
生物，牠們利用本身的透明融入開放水域，以躲避掠食者，水母
即是其中一例。然而這類動物絕大部份只能算是「高度半透
明」，還不算完全透明。
透明並不容易達成，因為細胞中有稱為「胞器」的內部構造，例
如儲存DNA的細胞核、產生能量的粒線體，以及對合成蛋白質與
脂質很重要的高爾基體與內質網。每個構造都有各自的折射率，
當光線穿越折射率不同的區域時，便會散射而造成某種程度的不
透明。
再者，有些細胞會吸收某些光波而產生顏色。例如血球細胞中的
血紅素，其獨特的紅色便是由血色素所造成。器官與肌肉由於有
血液供應，基本上也呈現紅色。另外，不少細胞（尤其是頭髮與
皮膚細胞）都含有黑色素，那是一種色素分子，顏色從紅到黑都
有。
水晶體則沒有黑色素也沒有血液供應。不過單是如此還不足以達
成透明，就像軟骨，既沒有黑色素亦無血液供應，同時也沒有顏
色，但它頂多只是半透明。這是因為幾乎所有的組織、細胞或纖
維都以不同角度排列，造成折射率不同，使得光線通過時發生散
射。而水晶體只由一種細胞構成，而且所有細胞都精確地同向排
列。
既然水晶體細胞沒有血液供應，沒有結締組織、神經組織，也沒
有胞器，那麼它們還能算是活的嗎？答案視「活著」的定義為何
而異。有許多小動物雖然沒有血液供應，仍然在地球上繁衍著；
人類軟骨沒有血液，但任何一位生物學家都不會否認它是活的。
如果「活著」是指一個細胞要有代謝，那麼水晶體細胞便是活
的—儘管它只是以最低的限度活著。雖然它沒有製造能量的粒線
體，某些養份與其他分子仍可藉由滲透作用，從水晶體的最外
層，透過一個一個細胞慢慢地往內傳送。
小鼠發育中的水晶體，新的細胞向赤道區集中，被更新的細胞覆
蓋而一面向內移動。
胎兒時期，剛由幹細胞形成的水晶體細胞確實有著胞器，但這些
胞器在發育早期便被摧毀。（成年時期，週期性形成的新細胞也
會進行相同程序。）剩下的細胞質是極濃稠的「晶狀蛋白質」溶
液。雖然水晶體常被形容為「像結晶一樣」，但這並非化學上的
定義。化學所謂的結晶，是指離子或分子間的幾何位置有系統地
重複。水晶體則是「生物性的晶體」，亦即它的細胞有著非常規
則的排列。這些細胞內都有晶狀蛋白質這種大分子，它們形成仲
晶排列的複合體。這種結構使細胞質在光學上十分均質，折射率
在細胞內與細胞間都不會改變。
老眼矇矓
要達成透明清晰，當然要付出代價。水晶體細胞撐過胞器控制性
自殺的過程，這種毀壞卻暗示嚴重的後果。失去細胞核，合成新
物質的遺傳程式也就消失，成熟的水晶體細胞便無法像其他細胞
一樣再生或自我修復。
修復損傷是生物系統最主要的優點。組成人類細胞的分子，半生
期通常是幾分鐘到數天；大約六個月左右，構成我們身體的所有
分子，有90%已完全更新。然而，水晶體細胞卻必須工作一輩子
那麼長的時間。
但水晶體細胞缺乏修復機制，面對某些壓力時便顯得十分脆弱。
例如，嚴重脫水會造成晶狀蛋白質沉澱，促使細胞碎成一堆，這
便是白內障。這種小顆粒會破壞水晶體原本均質的折射率，在視
野中製造出模糊的點。只要嚴重脫水幾個星期，便可能促使白內
障形成。
即使不是上述狀況，缺乏修復機能，意味長期下來小損害也會累
積。經常暴露於高度活性分子（如氧自由基）或紫外線輻射，或
因糖尿病而經年處於高血糖狀態，都導致許多人罹患白內障，不
得不求助於白內障手術。
移除模糊水晶體的文獻記載，可追溯到公元前1800年古巴比倫
《漢摩拉比法典》。古埃及、中世紀歐洲和伊斯蘭文獻都描述了
如何讓水晶體與睫狀肌分離，並將水晶體下壓到玻璃體（水晶體
後方的濃稠液體）中。這種方法把遮蔽物從光的通道上移除了，
卻讓光線無法聚焦，因此病人只能看到模糊影像，有如在水中看
東西。
17、18世紀時有了特殊鏡片，終於可以彌補無法聚焦的問題。而
今日的人工水晶體甚至不需要鏡片。光是在美國，醫生每年施行
的白內障手術便高達100萬件。幸好，現今的手術成功率近乎
100%，且費時不超過45分鐘。不過，仍有約三分之一的病人因未
分化細胞（幹細胞）造成的白內障後遺症而再度求醫。手術過程
中不慎留下的幹細胞，後來開始增殖，但它們不像胚胎發育時期
的行為，而是形成沒有秩序的一團，模糊了視線，必須靠手術移
除。在沒有手術資源的開發中國家，有一半的盲人是白內障所造
成的。單在印度，每年就有大約380萬人因為白內障而失去視
力。
法國印象派畫家莫內，年紀的增長嚴重影響其視覺。白內障使他
視線模糊，水晶體變黃則改變顏色感知。後來的作品越來越缺乏
細節，滿是黃色、紅色與褐色。
年老水晶體容易發生白內障，也容易變黃。吸收藍、綠光的蛋白
質逐漸累積，使這些光無法到達視網膜，也使水晶體呈現黃或褐
色；只有紅、黃與褐光可通過時，所看到的世界便改變了。
控制中的自殺
近年來，科學家做的已不只是讚歎水晶體的透明度，或擔憂水晶
體隨著老化而衰退了。他們發現，水晶體有系統地摧毀其所含胞
器的過程，可能為我們提供絕佳機會，解決某些人類最苦惱的疾
病。
在早期胎兒發育階段，從幹細胞形成時，水晶體細胞和所有細胞
一樣都含有胞器，不過一旦分化，水晶體細胞便會摧毀胞器，只
留下碎片而變得透明。這乍看沒有什麼問題，但試想其他細胞，
只要DNA有少許損傷就會進入一個稱為「細胞凋亡」的細胞死亡
程式，而這過程是不可回復的：破壞性的蛋白質被釋放進入細
胞，打碎DNA及重要蛋白質，粒線體也不再工作，使細胞失去能
量來源，於是受破壞的細胞變得支離破碎並消失
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:22
米基(Mickey Poduje)在50歲患了中風。當時她與她的先生諾爾
(Noel)剛剛乘坐他們近十米長的汽艇在麻薩諸塞州的外海玩了一
整天，回到船塢後，她忽然昏倒在地。從此她右半邊癱瘓了﹐同
時也失去了語言能力。在復健醫院裡，她只是不斷的重覆著”
當…當…當”。
六個月之後，米基可以說一些簡單的單字，但是醫生說她的語言
能力不可能再恢復了。諾爾回憶說，人們總是告訴他接受現實。
他們都錯了！在六年之後，米基被送進了波士頓的一個實驗室。
在那裡，研究人員在她的右邊的太陽穴上裝了一個有著數字8圖
樣的一個金屬裝置。它可以將磁性脈衝送入她的大腦。今年的研
究報告說，她的語言能力確實有些微的進步。
這是近期針對中風病人所做的幾個實驗之ㄧ。通過電磁刺激腦部
來增加語言能力？通過將線圈放在頭部﹐同時用像電池般微弱的
電力就可以讓近於癱瘓的四肢增加活動力?
這樣的觀念引起了美國國內與國外的一些實驗室的興趣。不過直
至目前無止，這幾個實驗都還沒有達到完全治療的目的。但是科
學家希望通過進一步的改良與研究，將此一項技術應用於中風治
療上--要知道每一年約有700,000美國人發生中風。
科學家稱之為rTMS(repetitive transcranial magnetic stimulation)﹐一種
電磁刺激方法，可以將密集而集中的電磁脈波送進大腦。
醫生也已經證明通過在腦部植入電極、傳送電壓可以控制一個人
情緒，rTMS可以在不用開刀的情況之下直接刺激腦部的神經。
研究人員已經開始使用電磁刺激來改善因中風而導致的腦部受損
的研究，但是他們的方法與用在米基身上的還不同。在此同時，
英國的研究學者，他們也在進行一項研究看是否可以幫助中風病
人改善吞嚥問題或可以更有效的操控虛弱而笨拙的手。
米基的症狀叫做非流暢型失語症（nonfluent aphasia），在所有中
風病人中，約略有1/3的人會出現這種症狀，但是大部分的人都會
都少復原一些。他們講話斷斷續續的而且說不清楚。他們表達不
出內心想說的話，特別是動詞。所以他們通常無法清楚的傳達出
他們的需求。
來自波士頓大學神經學系的納瑟(Margaret Naeser) 說，“他們講話
就像電報一樣”。她想到了磁力刺激的治療方式，因為MRI 腦部
掃瞄顯示，對因左大腦中風而導致失語症的患者來說，當他試圖
描繪一張圖片之時，在他右腦的某一部份會變得過度興奮。這有
可能是導致病人發音困難的原因嗎？她請教了哈佛醫學系的
rTMS 專家，Alvaro Pascual-Leone博士，因為她知道磁力的刺激可
以被使用來減緩腦部迴路的活躍性。他們一起進行了這項研究。
米基是這項研究中四個病人之ㄧ，他們四個人都在至少五年前曾
中風過。研究者專注於病人的表達能力，讓他們看一些日常生活
中的東西的圖畫，如榔頭(鐵鎚)、杯子或樹，然後將它們描繪出
來。
實際的治療方式是這樣的，研究者在病人頭部右邊的太陽穴上，
靠近過分活耀的腦區域，安置了一個電磁線圈，在兩星期之內，
一星期五天，每天20分鐘用電磁力來刺激該區域。
在持續性的治療之下，結果是令人吃驚的。以米基為例，在開始
治療之前，她只能在20幅話中叫出4張圖片的名字，兩個月之後
變七張，八個月之後變12張。
就整體而言，這四位病人在兩個月的治療之後都有很大的進展，
在八個月的治療結束後更是如此。病人告訴研究者說，在治療之
後要叫出圖片的名字變得更加容易了。同時他們無意識喃喃自語
的情況也獲得改善。
現年59歲的米基在最近一次的電話訪談中說，這一項治療幫助了
她。當被問及此一治療是否也有助於她對單字的記憶時，她說
“很少。”
諾爾同意實驗室的報告所說的﹕他的太太在治療之後病情有好
轉，無論如何是較之前更加進步的。但在日常生活的對話中，他
並沒有發現任何重大的變化。
(http://www.dajiyuan.com)
12/25/2004
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:24
根據美國最新的一項研究報告顯示，每一天的「上午10點鐘」是
最容易發生心臟病或中風的關鍵時刻，因為根據臨床實驗，人類
心跳的頻率，在10點鐘起伏最劇烈，狀況最不穩定，提醒您要特
別小心！
您知道一天24小時當中，哪一個時刻最有可能發生心臟病或是中
風？根據美國波士頓大學的研究，答案是早上10點鐘，研究顯
示，10點成為病發高峰期，最主要是因為這個時候，大部分的人
正開始為工作或學業忙碌，如果身體本身狀況就不好或者飲食不
均衡，心臟有可能在這時感到極度不舒服。
另外一個因素，就是依照人類的生理時鐘，不管是健康的人或病
人，上午9點到11點之間，都是心臟頻率變化最劇烈波動的時
期，這樣的波動對病患而言，只會加速發病的機會，波士頓大學
大學找來5位身體健康的年輕人，觀察10天做出結論，並且對外
公布報告，藉此要提醒心臟病患，特別留意這個致命10點鐘。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:24
法國血液學研究學者2004.12.廿七日宣布成功的從幹細胞製造了
大量具有繁殖和功能性的紅血球，這個血液學歷史裡獨步全球的
關鍵性研究，不僅可解決醫院血荒的問題，有關輸血面臨的血液
不合和感染問題都可迎刃而解，也將成為科學家在輸血的基礎研
究和在基因療法以及瘧疾等血液疾病研究的重要工具。
從辨識人類血球前身之幹細胞中製造出紅血球是這個繁殖和區
別的造血系統長期培養過程所獲得的結果。法國研究人員首先成
功的辨識這些基礎幹細胞，並命名為ＣＤ34，然後在試管內培植
細胞和分子在活體內的生長環境，法國學者達到了製造這個環境
的技術並成功萃取，而這個過程促使研究人員必須在二十一天內
促成百分之百的ＣＤ34轉變為網織紅細胞，也就是要從單一的Ｃ
Ｄ34細胞中製造出兩百萬個紅血球。
這個細胞生物學的新突破，將是需要常常輸血或是換血病人的
一大福音。
研究人員可以從病人身上抽取血液的幹細胞，在試管裡製造大
量的紅血球，然後可以再輸血給原來的病人，這些具有免疫性的
血可以與病患相符，既不必擔心血型不符或是排斥現象等輸血問
題。
由於可以從骨髓、血樣或新生嬰兒的臍帶中提取幹細胞並大量
繁殖紅血球，癌症患者的骨髓細胞有可能被移走且安全地使其淨
化，好讓它們不再是惡性細胞，當這些細胞被用來重新構築因化
療破壞後的骨髓時，能消除癌細胞可能自行重整的風險，因此，
骨髓移植的成功率將大為增加。
有了這個造血的概念，再來就是工業技術問題了，雖然人們獻
出的血液有一五％因超過三周的保存期而作廢，而人工紅血球保
存期是天然紅血球的十倍以上，但是目前在實驗室僅僅可以獲得
十萬和兩百萬的紅血球，還沒有達到人體在製造紅血球上頗有效
率的大量繁殖，因此，這個初步研究成果，在技術上還要與工業
合作來改善生產，研究人的估計是至少還需要三年的時間。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:25
貝多芬的死因是什麼？答案是「慢性鉛中毒」。這
答案是貝多芬死後173年，透過貝多芬遺留下來的1撮頭髮而解開
的百年之謎。醫學界也證實，頭髮的確會留下身體訊息。
根據「科學月刊」2001年的報導指出，1827年3月，德國年輕指揮
家Ferdinand Hiller前往維也納，拜訪病危中的貝多芬，並且在貝多
芬辭世當天（3月27日），剪下頭髮留作紀念。
而一直到2000年末，美國能源部APS實驗室利用同步加速器送出
的非破壞性X光，檢測分析Hiller家族珍藏的貝多芬頭髮，研究結
果發現頭髮中含有大量的「鉛」成分。研究人員推斷：這有可能
是造成貝多芬一生健康問題、人格障礙、甚至於最後死亡的原
因。
科學月刊報導指出，研究分析發現，貝多芬棕色的灰髮含「鉛」
量高達60ppm，是一般人的100倍。而根據歷史記載，貝多芬有長
期背痛、個性躁鬱的特徵，用現代術語來說，就些都是典型的慢
性鉛中毒症狀。
長庚醫院毒理科主任林杰樑指出，頭髮的確藏著身體訊息，因為
頭髮1個月才長1公分，用來檢測吸毒最準，甚至在何時吸的毒、
吸何種毒，都是檢測頭髮就知道。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:25
科學家首次研究發現，「靜坐」是能調節人體狀態的好方法。在
11月16日出版的《美國科學院院刊》中，科學家發表研究結論，
「靜坐」可以增強大腦的活動能力，明顯地影響腦部負責調節情
緒和快樂相關的區域，讓你有更靈敏的反應，是一種從身心兩方
面都能調節人體狀態的好方法，也是目前中西方醫學界研究的養
生之道。
「靜坐」可增強大腦的活動能力
據北京科技報12月29日報導，這類成果是由威斯康星大學心理學
系威斯曼中心大腦行為學試驗室做過試驗，首次發表在主流科學
刊物上。科學家們測試一組8位年齡在34-64歲之間的佛教徒，在
過去的15-40年間，每天進行超過8個小時的打坐；另一組從未嘗
試打坐的10位健康的大學生，年齡在20-22歲間。通過腦電波測量
儀器，檢測兩組志願者在打坐前、後的腦部活動。
結果科學家們驚奇地發現，佛教徒的一組大腦阿爾法波和伽馬波
活動十分顯著，其中以腦伽馬波的震盪尤其強烈。因為人腦的伽
馬波是由腦部額葉和頂葉聯合皮質區的活動引起的，這區域是負
責人類情緒以及快樂相關的區域。
其中，兩位年齡較長的僧人被探測出了極強的伽馬波活動，結果
顯示腦區域活動的波動完全是由於修行時間長短所引起的，與個
體差異無關。
科學家們做出結論：禪坐能夠增強腦活動能力，明顯地影響腦部
負責調節情緒和快樂相關的區域，靜坐是一種從身心兩方面都能
調節人體狀態的好方法。
「靜坐」是中西方養生之道
中國宋、明時代，儒家是很注重靜坐。《莊子》上有顏回坐忘
（即靜坐）之說。醫學典籍《黃帝內經》中也談到：「恬淡虛
無，其氣從之；精神內存，病安從來？」集中注意力，達到心神
合一是一種通過冥想實現的心理暗示療法。
近年來中西方等國對於靜坐的科學理論研究，八月四日期的美國
《時代》週刊曾報導，目前有一千萬美國成年人學習打坐，許多
公共場所也都會設置靜坐室。《哈佛法學季刊》2002年春季號曾
經討論西點軍校開設了靜坐的課程，湖人隊教練傑克遜 (Phil
Jackson) 在換衣間裡和隊員們討論的話題也不離靜坐。包括電影
明星李察．吉爾 (Richard Gere) 和美國前副總統高爾 (Al Gore)，都
是喜愛靜坐的名人。
美國貝勒醫學院醫學系封莉莉教授亦曾法輪功修煉者打坐入定前
後，抽血檢查紅血球化，結果顯示，煉功一小時後，其紅細胞的
彈性明顯增加。
西方醫學界開始著手研究東方精神文化對於人體的影響，過去廿
五年中，著名醫學雜誌上總共發表了二千多篇身心醫學
（Mind/Body Medicine）相關研究成果，為醫學界打開了另外一條
研究方向
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:25
講究健康養生，不是說要求山珍海味，也不是非得要進食什麼十
全大補美食的那些東西，而是注意平衡飲食的種類及食量，飲、
食這二大類的食物都必須均衡的攝取。多吃穀類、豆類、菜類，
多吃素食是一帖良藥，讓你遠離現代慢性病及癌症。暴食或是偏
食都是健康養生的大忌，長期不當的飲食生活是疾病的最大禍
首。
飲食要低脂肪、高纖維、多吃蔬菜水果，生食為主，較容易吸收
酵素。少吃糖和鹽。
1). 國際評定上選的菜是胡蘿蔔、南瓜、 苦瓜 、大蒜、 黑木
耳、 花粉等等。國際認定的六種保健飲料品依次是﹕綠茶；紅葡
萄酒；豆漿；酸奶；骨頭湯和蘑菇湯。
2). 熱粥最好可以讓食物營養精華一次被吸收，配合肉湯菜湯或
蔬菜熬煮鹹粥更好。
小米 : 能除濕、健脾、鎮靜、安眠。早上一碗玉米粥，精神煥
發，晚上一碗小米粥，呼呼大睡。
3). 海帶芽中含大量的膠質，是抗老化的食物。醋可使海帶芽軟
化，用醋涼拌海帶芽湯或加上冰塊變成海帶涼湯，可以凸顯醋的
酸味，口感更清爽。海帶芽湯加上蛋花，簡單方便，熱量又低，
多吃也不須擔心會發胖。
4). 松子裹上蜂蜜當成甜點，磨碎做粥或是淋醬，有滋補強身功
效。把松子當成零食吃，具保護心臟血管，又可以幫助排便，還
有健腦和滋潤皮膚的功效。
5). 白菜可以退燒解熱、止咳化痰，豐富的纖維和維生素C，具抗
氧化，是的抗癌明星。對於燥熱體質、喉嚨痛的人也很合適。但
是，過敏或虛寒體質的人，不適合大量單吃生冷的白菜，如泡菜
等，此時可以加點薑絲或是茴香、肉桂一塊燉煮，就可以中和白
菜的寒性。吃火鍋時，別忘了儘可能多加點白菜，消解火鍋的燥
熱之氣 ; 過敏體質的人可以加薑絲清炒。
6). 大蒜具殺菌和預防疾病的功效，可以降低膽固醇 ;宜避免空腹
食用大蒜。搭配水餃、麵食一塊吃，較不容易傷胃。或者利用
煮、炒或做泡菜，減少它的辛辣刺激。不過，氣候濕熱的地區多
吃大蒜容易長紅疹，還是得適可而止。
7).蕎麥含有強力抗氧化物維生素P，增強血管彈性、防止血液凝
結 ;可以加速血液循環，有降血壓、降血脂、降血糖三大功效。
助眠的效果很好，清宿便 ; 但治療手腳冰冷效果較差，可以選擇
蕎麥和麵涼拌、煮湯皆可。或是將蕎麥加在米飯裡一起煮或是熬
粥，兩種吃法都不錯。
8). 蔓菁，又叫蕪菁或大頭菜，蕪菁做粥可以滋補元氣，讓身體
放鬆；做醬菜則可減輕孕吐不適，是懷孕婦女安胎的好料理。禦
寒之外，也具有很好的抗氧化能力 。蕪菁葉、菠菜和甘藍三種菜
都含有豐富的葉黃素及玉米黃素量（對眼睛好的營養素），最好
連葉子一起吃，醃漬、煮湯都是不錯的做法。蕪菁也可以營養價
值及功效相似的白蘿蔔代用。
9). 胡蘿蔔，可以養眼；不容易感冒；健美又有點抗癌作用。
10). 豆類營養豐富，最好發點芽再吃，營養比較豐富，又好消化
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:25
如果大多數醫生說他們相信神跡, 你會感到驚奇嗎？想想看，天
天見證人的誕生到死亡整個過程的醫生，恐怕是最有資格就這個
問題發言的了。醫生們說他們看到的病例，無論是絕症患者的痊
癒，還是長期昏迷病人的復甦，都是其科學背景和醫療訓練無法
解釋的。
《密爾沃基哨兵週刊》（Milwaukee Journal Sentinel）12月21日報
導，由調查機構HCD Research與紐約路易斯‧芬可斯恩猶太神學
和社會研究所日前發佈的一項對全美1100位醫生的調查顯示，
74%的醫生相信神跡曾發生過；73%則相信奇蹟會發生。
「有時病人的好轉與我們做甚麼毫無關係，我覺得是上帝之手將
他們治癒的。」奧姆布儒克紀念醫院（Elmbrook Memorial
Hospital）的內科專家哈桑（Mushir Hassan）說。哥倫比亞聖瑪麗
醫院的癌症放射治療專家奧森（Carl Olson）說，「如果神跡的定
義是，科學和醫學無法解釋的一些事，那麼在我多年的職業生涯
中，這樣的事太多了。」
這項調查表明，大多數美國醫生信神，其信仰包括基督教、猶太
教、回教、印度教和佛教等等。72%的人以宗教作為其生活可靠
和必要的指南；對於46%的醫生來說，禱告是生活中非常重要的
一部份，而67%的醫生則鼓勵他們的患者祈禱；37%的醫生相信
《聖經》中所述的神跡故事每個字都是真實的，50%認為其基本
上是真實的。
醫生們要經過許多年的病理、診斷與治療的訓練，但如何在治病
救人中運用信仰、禱告和精神，通常不是醫學培訓的一部份。哈
桑醫生說，「醫學院的學生被告知，與患者提到信仰時要小
心。」他本人會很自然地瞭解其患者是否有信仰，並與他們談論
精神在治癒疾病中的力量。
聖約瑟夫地方醫療中心的外科醫生利亞（Julian De Lia），習慣帶
寫有禱告詞的卡片進手術室。利亞醫生試行了一種治療同卵生雙
胞胎血液對流綜合症的方法，他說，「這些手術程序有時是違犯
自然規律的，你不得不懷疑超自然的原因。」他本人相信神跡
國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破﹐新成
果。通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結
果﹐從高到低排列出20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜﹐其順序
是﹕熟甘薯98.7%﹐生甘薯94.4%﹐蘆筍93.7%﹐花椰菜92.8%﹐卷
心菜91.4%﹐菜花90.8%﹐歐芹83.7%﹐茄子皮74%﹐甜椒55.5%﹐
胡蘿卜46.5%﹐金花菜37.6%﹐苤藍34.7%﹐薺菜32.4%﹐芥菜
32.4%﹐雪裡蕻29.8%﹐番茄23.8%﹐大蔥16.3%﹐大蒜15.9%﹐黃
瓜14.3%﹐大白菜7.4%。
科學的實驗分析證明﹐在蔬菜王國裡﹐熟﹑生甘薯的抗癌性﹐高
居于蔬菜抗癌之首﹐超過了人參的抗癌功效。
在人們常吃的蔬菜中﹐番茄所含的茄紅素﹐是一種抗氧化劑﹐能
夠抑制某些致癌的氧游離基。
菠菜﹑芹菜等深綠色的蔬菜﹐含有豐富的抗氧化劑﹐且綠色越
深﹐抗癌效果越強。
蔥﹑大蒜等刺激性蔬菜﹐含有大量抑制癌生長的化學物質
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:26
美國科學家對幼小動物骨骼的生長情況進行監測研究發現，90％
的骨骼生長活動都發生在夜間動物睡覺或休息的時候。這項研究
表明，骨骼並不是無時無刻都在生長，人類可能也是這樣。
據最新一期美國《小兒整形外科雜誌》報導，美國威斯康星大學
麥迪遜分校獸醫學院的科學家在這項研究過程中，將感測器安置
在小羊羔腿部骨骼上，以監測幼小動物骨骼的生長情況。監測結
果發現，90％的骨骼生長活動都發生在羊羔睡覺或休息的時候。
這項研究的負責人諾曼-維爾斯曼表示，監測發現小羊羔躺著的
時候，骨骼才會生長，而當它們站著或四處走動時，骨骼幾乎沒
有任何生長活動。據維爾斯曼推斷，這可能是由於動物走動或站
立時，由軟骨組織組成的骨骼末端生長板受到壓迫，阻礙了骨骼
生長，而當它們躺著休息時，生長板則不受壓迫，骨骼就開始生
長。
據報導，這項研究表明，骨骼並不是無時無刻都在生長，小羊羔
骨骼的生長有時突然加速，存在迸發期，人類可能也是這樣。維
爾斯曼舉例說，孩子們有時會抱怨夜裏骨骼末端生長板部位劇烈
疼痛，被稱爲「生長痛」。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:26
盡管科學家一個接一個的科研成果讓我們對記憶有了越來越多的
了解，但直到今天，科學家所發現的所謂大腦的秘密也只是冰山
一角，在很大程度上，大腦和記憶仍是神秘的。研究人員認為，
記憶是一個過程，並且當你記憶的時候，實際上就是你把保存在
大腦中零零碎碎的信息進行重建。但讓人不解的是，究竟是什麼
東西引發大腦開始這個重建過程？這個謎團繼續等待科學家們去
尋找答案，但有20個事實是已經科學家證實了的。
1.大腦喜歡色彩。平時使用高質量的有色筆或使用有色紙，顏色
能幫助記憶。
2.大腦集中精力最多只有25分鐘。這是對成人而言，所以學習20
到30分鐘後就應該休息10分鐘。你可以利用這段時間做點家務，
10分鐘後再回來繼續學習，效果會更好。
3.大腦需要休息，才能學得快，記得牢。如果你感到很累，先拿
出20分鐘小睡一會兒再繼續學習。
4.大腦像發動機，它需要燃料。大腦是一台珍貴而複雜的機器，
所以你必須給它補充“優質燃料”。垃圾食品、劣質食品、所有
化學製品和防腐劑，不僅損害身體，還削弱智力。英國一項新研
究顯示，飲食結構影響你的智商。
5.大腦是一個電氣化學活動的海洋。電和化學物質在水裡能更好
地流動，如果你脫水，就無法集中精力。專家建議，日常生活要
多喝水，保持身體必需的水分，而且一天最好不要飲用相同的飲
料，可以交換著喝礦泉水、果汁和咖啡等。另外，研究資料顯
示，經常性頭痛和脫水有關。
6.大腦喜歡問題。當你在學習或讀書過程中提出問題的時候，大
腦會自動搜索答案，從而提高你的學習效率。從這個角度說，一
個好的問題勝過一個答案。
7.大腦和身體有它們各自的節奏周期。一天中大腦思維最敏捷的
時間有幾段，如果你能在大腦功能最活躍的時候學習，就能節省
很多時間，會取得很好的學習效果。
8.大腦和身體經常交流。如果身體很懶散，大腦就會認為你正在
做的事情一點都不重要，大腦也就不會重視你所做的事情。所
以，在學習的時候，你應該端坐、身體稍微前傾，讓大腦保持警
覺。
9.氣味影響大腦。香料對保持頭腦清醒有一定功效。薄荷、檸檬
和桂皮都值得一試。
10.大腦需要氧氣。經常到戶外走走，運動運動身體。
11.大腦需要空間。盡量在一個寬敞的地方學習，這對你的大腦有
好處。
12.大腦喜歡整潔的空間。最近的研究顯示，在一個整潔、有條有
理的家庭長大的孩子在學業上的表現更好。為什麼，因為接受了
安排外部環境的訓練後，大腦學會了組織內部知道的技巧，你的
記憶力會更好。
13.壓力影響記憶。當你受到壓力時，體內就會產生皮質醇，它會
殺死海馬狀突起裡的腦細胞，而這種大腦側面腦室壁上的隆起物
在處理長期和短期記憶上起主要作用。因此，壓力影響記憶。最
好的方法就是鍛煉。
14.大腦並不知道你不能做哪些事情，所以需要你告訴它。用自言
自語的方式對大腦說話，但是不要提供消極信息，用積極的話代
替它。
15.大腦如同肌肉。無論在哪個年齡段，大腦都是可以訓練和加強
的。毫無疑問，不要尋找任何借口。不要整天呆在家裡無所事
事，這只能使大腦老化的速度加快。專業運動員每天都要訓練，
才能有突出表現。所以你一定要“沒事找事”，不要讓大腦老閑
著。
16.大腦需要重複。每一次回顧記憶間隔的時間越短，記憶的效果
越好，因為多次看同一事物能加深印象，但只看一次卻往往容易
忘記。
17.大腦的理解速度比你的閱讀速度快。用鉛筆或手指輔助閱讀
嗎？不，用眼睛。使用這種方法的時候，需要你的眼睛更快地移
動。
18.大腦需要運動。站著辦公效率更高。
19.大腦會歸類，也會聯繫。如果你正在學習某種東西，不妨問問
自己：它讓我想起了什麼？這樣做能幫助你記憶，因為大腦能把
你以前知道的知識和新知識聯繫起來。
20.大腦喜歡開玩笑。開心和學習效率成正比，心情越好，學到的
知識就越多，所以，讓自己快樂起來吧！
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:26
瑞典研究人員今天表示，二月時中風的人，比在其他時期中風的
患者更有可能死亡。
瑞典南部城鎮馬爾默大學醫院的博士研究生阿里汗告訴法新社：
「如果在十二月到二月的冬天中風，死亡的風險較高，而二月又
是最危險的冬季月份。」
阿里汗目前正在協助一項以馬爾默腦血栓形成患者的紀錄為根據
的研究工作。馬爾默是瑞典第三大城，人口約二十五萬。
過去三年來都參與此項研究工作的阿里汗說，九月中風的男性病
患平均死亡率是百分之八，女性為百分之十二點三，而二月男性
中風患者的死亡率為百分之十四點五，女性為百分之二十點四。
阿里汗說：「冬季氣溫較低，血壓較高，也比較容易感染......這
可能是為什麼較多人會在冬天因中風死亡的原因。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:26
研究新發現血友病藥可治腦溢血
一項國際研究發現，血友病患者服用的一種藥物可以減少腦溢血
病患者的死亡率及殘疾率。
據澳新社消息，這次研究共有20個國家的399名病人參與，結果
發現服用凝固血液的藥物可以阻止大腦出血。腦溢血是目前最難
治療的中風病之一。
該研究的試驗指導委員會成員之一，墨爾本神經學家迪維斯
（Stephen Davis）表示，「我們發現病人在腦溢血症狀發作四小
時內服用該藥物會減少死亡率，同時生還者的身體狀況轉好，出
現殘疾的情況也少了。以前的治療方法或許可以減少死亡率，但
卻會因此增加病者殘疾程度。而這項研究既可以減少死亡率，又
可以減少存活者殘疾程度。」
戴維斯教授認為這種藥物很有希望成為第一種被證明可以治療腦
溢血的藥。
但是他又表示，這個學名為重組活基因VII,銷售名為NovoSeven的
藥物，在沒有第二項研究確定有效之前，還不能給中風者廣泛服
用。第二次實驗可能需要近兩年的時間才完成。第二次實驗通過
後還需要管理當局的批准。
新英格蘭醫學學報刊登了這一次的試驗結果。
2/26/2005 11:16:58 PM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:27
該研究以300多人為對象﹐並提供證據支持魚油對心臟和智力健
康有益﹐尤其是在預防阿爾茨海默氏症上。目前世界上有數百萬
人受痴呆症的影響﹐而且其威脅隨著高齡人口數目的增加而增
加。阿爾茨海默氏症可導致老年人患痴呆症。據估計美國約有
450萬人受該疾病的影響。
蘇格蘭亞伯丁大學和愛丁堡大學的一個研究小組收集了受試者
在1947年所做的智力測試資料﹐當年這些受試者年齡為11歲﹐並
在2000年至2001年他們64歲時﹐再次對他們進行了測試。研究人
員以問卷的方式評估了受試者從飲食與補充品中所獲得的Ω─3﹐
並檢測出他們血液中Ω─3的濃度。
發表在最近出版的《美國臨床營養期刊》上的這份研究報告
稱﹐服用補充品的人認知能力要比未服用者高。在考慮了童年時
期的智商後﹐測試智力速度發現﹐服用補充品者也有較高的分
數。
研究人員說﹐有研究證據表明﹐魚油能減少發炎﹐從而可延緩
老化。不過﹐最大的差異並不在于記憶而是智力速度﹐服用魚油
者的智力速度似乎較快。血液中Ω─3的濃度與智力測驗成績兩者
有很強的相關性。該研究結果發現﹐服用魚油補充品者有較年輕
的大腦﹐他們大腦老化的速度可延緩一至兩年
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:27
自古以來，銀杏就被國人視為全株是寶的醫療聖品，不僅可定喘
止咳，改善心臟及腦部血液循環，還具抗老化作用，但抗老化作
用僅止於傳說，未見實驗證實，直到台北榮民總醫院心臟內科醫
師陳肇文透過動物實驗模式的不斷檢驗，才解開這個謎團。
老化，其實是個自然的生理過程，且以不同形式表現出來，動脈
硬化即是其中之一，陳肇文於是從動脈硬化的角度切入，找尋銀
杏抗老化的證據。
陳肇文表示，動脈硬化是血管內皮細胞過氧化增加使然，如果能
阻斷血管內皮細胞的過氧化通路，就能預防動脈硬化。目前使用
的西藥中，最具有抗氧化作用的是維生素C及E，但維生素C為水
溶性，無法有效進入細胞裡面產生作用；相較下，維生素E雖為
脂溶性物質，可進入細胞內作用，但因毒性太強，無法大量攝
取，效果有限。
有鑑於此，近年來陳肇文另闢蹊徑，嘗試從傳統中藥中尋
「寶」，而銀杏萃取物、丹參及厚朴酚即為入選並進入動物實
驗、細胞學實驗的3種方劑。在動物實驗部分，他以紐西蘭大白
鼠為實驗對象，分一組實驗及兩組對照兩組，每天均餵食含2％
膽固醇的高劑量飼料。
餵食到第3週時，他透過導管將氣球伸到這些大白鼠的動脈裡面
並予撐開，導致動脈內皮細胞的傷害，進而引發動脈硬化。接下
來的3週裡，陳肇文繼續餵食這些大白鼠含2％膽固醇的高劑量飼
料；其中，實驗組另外給予每公斤體重1.6毫克的銀杏萃取物，第
一組對照組完全不投與藥物治療，第二組對照組則給予具抗氧化
作用的西藥Probucoal。
到了第6週，陳肇文將這些大白鼠一一宰殺，取出腹部大動脈血
管做成切片。組織染色後，透過顯微鏡觀察內皮細胞、平滑肌細
胞及結締組織等血管內膜的變化。結果發現，血管增生的面積以
第二組對照組的20％最少，實驗組以25％居次，第一組對照組則
以50％最高；另在內膜及平滑細胞層的總厚度比率方面，第二組
對照組仍以50％表現最優，實驗組以65％居次，第一組實驗組則
以100％表現最差。
做完動物實驗，陳肇文再進行細胞學的研究。他先將人類大動脈
內皮細胞分離出來，置於培養皿裡培養，再以腫瘤壞死因子的細
胞介質連續刺激4~6週，使血管內皮細胞表現並產生黏合分子。
這些黏合分子會讓血液中的白血球黏附在血管的內皮細胞表面，
穿過血管壁，堆積在血管內膜使之增厚，形成動脈硬化斑塊，進
而引發動脈硬化。
此時，他另將人類白血球置入培養皿，讓白血球和黏合分子黏
合，再用生理食鹽水將未黏附上去的白血球沖洗掉，最後再以螢
光染色來計算黏附其上的白血球數目，數目愈少，代表將來出現
動脈硬化的機率也愈少。結果發現，在加了銀杏萃取物後，黏附
在血管內壁的白血球少了一半，亦即可預防一半的動脈硬化發生
機率。
和銀杏萃取物的效果相比，丹參及厚朴酚就差多了，加上厚朴酚
的毒性太強，無法臨床使用，在在凸顯出銀杏萃取物在預防動脈
硬化、乃至抗老化的功效。由於陳肇文採用的研究模式很接近人
體，未來臨床使用時有其參考價值，因此研究論文投出後，立即
被採用並刊登在美國心臟學會出版的「動脈硬化及血管生理學雜
誌」。
銀杏葉煮水喝 沒效
吃過量 還可能中毒
銀杏萃取物雖具有預防動脈血管硬化的功效，但陳肇文提醒民眾
別隨便服用，以免引發中毒而危及健康。
國人對保健食品素有好感，總覺得「有病治病，無病保身」，因
此當有研究指欖仁葉具保肝效果時，一時之間，枯立欖仁樹下等
著撿拾落葉者比比皆是；另有研究證實白鳳豆可抑制腫瘤細胞增
生後，市場裡的白鳳豆價格頓時上揚，甚至到了有行無市的地
步。在這種湊熱鬧的心態下，銀杏難保不會成為熱門商品。
不過，陳肇文強調，銀杏萃取物是以特殊溶劑從銀杏的葉子中萃
取而得，無法水煮釋出，把大把銀杏葉子丟到鍋子熬煮，就算喝
再多的湯汁也無效。更何況，銀杏是很強的抗氧化物質，吃多了
銀杏葉，有可能會出現惡心、嘔吐、頭暈、腹痛的中毒症狀，實
不可不慎。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:27
日本理化研究所和美國麻省理工學院研究人員組成的研究小組，
近日成功觀測到形成記憶時腦神經回路變化的情況。他們發現，
在記憶事物時，神經突觸會變大，忘記時突觸會變小。
據新華網引述《日經產業新聞》近日報導，研究人員把從水
母中提取的螢光蛋白植入神經細胞，然後用激光掃描顯微鏡進行
觀察。在實驗中，研究人員分別模仿大腦記憶和忘記的過程，對
與大腦記憶相關的神經細胞先後施以每秒100赫茲左右的強電和1
赫茲的弱電。結果發現，前者突觸變大，後者突觸變小。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:27
一項新的長期研究表明，進食太多的快餐食品會導致肥胖並增加
患糖尿病的幾率。
据美聯社報道，該項最新研究成果已在英國外科醫學雜誌上發
表，雖然快餐導致肥胖似乎早已被人們認識，但此次的研究是第
一次用科學的方式進行長期觀察搜集有關數據而得出的結論，填
補了此類數據的空白。
研究發現，在其它因素都相近的情況下，經常食快餐的人比不常
食的人平均重10磅，而且兩倍的可能因胰島素分泌紊亂而導致糖
尿病。因爲哪怕很小份的快餐也含有大量卡路里，人們吃了很多
也不覺得飽，而且很快又餓了，然後又吃更多，這樣就使得超量
的卡路里被攝入體内。
雖然，一些快餐連鎖店已開始提供更健康食品，例如水果等。但
這僅僅是“滄海一粟”。研究報告建議快餐連鎖店應努力改進食
品的質量，例如使用瘦肉、粗麵麵包、低脂肪薯條、低糖飲料及
更多的蔬菜。
麥當勞對此迅速作出反應，營養主席凱西-卡皮克博士（Dr.
Cathy Kapica）辯稱，問題的關鍵不是人們在哪裏吃飯，而是與他
們選擇食品的類型和份量有關。而且，麥當勞已經開始為顧客提
供各種不同份量的快餐，以及更多沙拉和水果，並在餐廳和網站
提供營養知識和信息。“關鍵是我們應共同努力教育人們，以使
他們在進餐時能合理選擇食品，並鼓勵他們多做運動，”卡皮克
說。
紐約哥倫比亞大學的肥胖專家魯道夫-雷貝爾博士（Dr. Rudolph
Leibel）表示雖然此項研究很充分，結論也比較正確，但一定要
注意不要將快餐食品妖魔化的說成是導致富裕國家流行病-肥胖
症-的唯一原因。
他說，快餐食品是現代社會的產物，為消費者提供便宜、快捷的
食品，滿足了那些沒時間給自己和孩子做飯的父母們的需求。所
以應把問題的關鍵放在如何提高快餐食品的質量和健康標準上。
“我認爲問題不在快餐食品業的本身，而是它可能提供了錯誤的
食品，”雷貝爾博士表示。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:27
我們在生活中常常可以見到這樣的現象，相同年齡和相同工作環
境的人，從外表上看可以相差十歲甚至更多，有些人鶴髮童顏，
有些人卻未老先衰。這種現象的出現是由多種因素造成的，其
中，常攝入致人讓人早衰的有害物質是一個重要原因。
1.含鉛食品。鉛會使腦內去甲腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺
的含量明顯降低，造成神經質傳導阻滯，引起記憶力衰退、痴呆
症、智力發育障礙等症。人體攝鉛過多，還會直接破壞神經細胞
內遺傳物質脫氧核糖核酸的功能，不僅易使人患痴呆症，而且還
會使人臉色灰暗過早衰老。
2.腌制食品。在腌制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的食
鹽轉化成亞硝酸鹽，它在體內□的催化作用下，易與體內的各類
物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了易患癌症，並促使人
體早衰。
3.霉變食物。糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發生
霉變時，會產生大量的病菌和黃曲黴素。這些發霉物一旦被人食
用後，輕則發生腹瀉、嘔吐、頭昏、眼花、煩躁、腸炎、聽力下
降和全身無力等症狀，重則可致癌，並促使人早衰。
4.水垢。茶具或水具用久以後會產生水垢，如不及時清除乾
淨，經常飲用會引起消化、神經、泌尿、造血、循環等系統的病
變而引起衰老。這是由於水垢中含有較多的有害金屬元素如鎘、
汞、砷、鋁等造成的。科學家曾對使用過98天的熱水瓶中的水垢
進行過化學分析，發現有害金屬元素較多：鎘為0.034毫克、汞為
0.44毫克、砷為0.21毫克、鋁為0.012毫克。這些有害金屬元素對
人體危害極大。
5.過氧脂質。過氧脂質是一種不飽和脂肪酸的過氧化物。例如炸
過魚、蝦、肉等的食用油，放置久後即會生成過氧脂質；長期曬
在陽光下的魚幹、腌肉等；長期存放的餅乾、糕點、油茶面、油
脂等，特別是容易產生“哈喇味”的油脂，油脂酸敗後會產生過
氧脂質。研究人員發現，過氧脂質進入人體後，會對人體內的酸
系統以及維生素等產生極大破壞作用，加速促人衰老。
6.酒精飲料。生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中
毒而發炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退、陽痿等；女子
則會出現月經不調，停止排卵，性慾減退甚至性冷淡等早衰現
象。
不良的烹調環境也是導致人體未老先衰的原因之一。
1.高溫油煙。國外研究機構經比較分析後指出，中國人喜歡
用高溫食用油來烹調菜肴，灶台溫度比西方家庭的灶台溫度高出
約50%。通常食用油在高溫的催化下，會釋放出含有丁二烯成分
的煙霧，而長期性大量吸入這種物質不僅會改變人的遺傳免疫功
能，而且易患肺癌。研究報告表明，菜籽油比花生油的致癌危險
性更大，因在高溫下的菜籽油比花生油釋放的丁二烯成分要高出
22倍。為避免這種危害，製作菜肴時食油加熱最好不要超過油的
沸點，以熱油為宜，這樣可避免煙熏火燎損害健康和面部生成皺
紋。
2.煙霧。當爐火、煤煙、香煙中的有害氣體，經呼吸道吸入
肺部，滲透到血液中後，就會給人帶來極大的危害。尤其是吸煙
者，將煙吸入肺部，尼古丁、焦油及一氧化碳等為膽固醇的沉積
提供了條件，會造成動脈硬化，促人衰老。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:28
據日本《朝日新聞》報導，日本科學家最近研究發現，肥胖者患
牙周病的風險比正常人約高出４９％。
大阪府立看護大學研究小組在昨天召開的一次醫學學術會議上發
表了這項研究成果。 研究小組對大阪府1470名20到59歲男性展開
調查。根據國際通用的體重指數標準，這些參與實驗者可分為肥
胖、體重正常和體重偏輕三類。 調查結果顯示，肥胖者患牙周病
的比例為16.75％，體重正常者為11.52％。如果考慮到年齡和吸煙
習慣等因素，肥胖者患牙周病的比例比正常體重者高出49％。
牙周病是人常患的一種口腔疾病，一般症狀是齒齦紅腫或退縮，
而且牙齦容易出血。另外，牙周病對健康的影響並不止於口腔。
美國的一項研究指出，罹患牙周病的病人更容易患心臟病、糖尿
病等多種疾病。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:28
美科學家研究 確認常飲綠茶可防癌
美國科學家透過對膀胱癌的研究，證實了綠茶萃取物能有效遏制
癌腫瘤發展，同時不損害健康細胞。由美籍華人科學家領導的這
個研究小組認為，綠茶提取物可能成為一種有效的抗癌藥物。
研究人員表示，如果他們對綠茶萃取物遏制腫瘤的機制能更進一
步了解，就能確定哪種類型的癌症患者能從綠茶提取物中受益。
研究人員在論文中寫道，癌腫瘤的發展與癌細胞的擴散運動密切
相關，癌細胞要運動，就必須啟動一個被稱為“肌動蛋白重塑”
的細胞進程。而綠茶萃取物能破壞“肌動蛋白重塑”進程，使得
癌細胞粘附在一起，不但無法向外侵略發展，而且還加快老化死
亡。
研究人員與以前類似的研究不同，他們使用的綠茶萃取物，其成
分和飲用的綠茶非常相似，這意味著常飲綠茶可能有某種抗癌效
果，至少可以增強人體對癌症的防禦能力。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:28
香港中文大學醫學院今天公布兩項有關中醫葯對治療疾病的研究成果，發現一種應用「丹蔘」、「葛根」製成的中藥，對防止心血管病有顯著成效。
中大的研究指，丹蔘及葛根製成的複方中葯，對防止心血管病有顯著成效，在一百名冠心病病人進行為期二十四星期的臨床測試中，病人的動脈內膜厚度及功能都有顯著改善，病人血脂指標亦略有改善。
中大指出，使用「金銀花」、「薄荷葉」、「牡丹皮」等中葯治療兒童濕疹後，濕疹範圍和嚴重程度有改善，痕癢程度亦紓緩。
另外，中大醫學院宣佈，位於沙田威爾斯醫院的中西醫藥綜合研究診所今日成立，為廣華、仁濟、那打素及博愛四間醫院，進一步提供中醫藥臨床研究服務。
3/23/2005 3:33:46 PM
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:28
2005 / 04 / 28 (
根據某國外文獻指出，蔓越莓汁可以讓尿道內膜組織發展出抗菌附著性，對泌尿系統有良好的助益，不論臨床上或長期照護機構，很多病患多被建議喝蔓越莓汁，來改善泌尿道感染情況。
尤其是許多長期臥病在床的病患，發生泌尿道感染的機率極高，書田診所泌尿科主任林儒廷表示，一般而言，在較大規模的醫院裡，即使再怎麼努力、小心防範院內感染的發生，仍有大約4~5％的院內感染發生機率，也就是說每100個住院病人中有4~5個病人在住院期間會發生院內感染。
通常泌尿道感染，80%以上伴有留置性導尿管，而細菌可由尿道口、導尿管與集尿管接口、或蓄尿袋開口處逆行而上，造成感染。
根據統計，導尿管每放置一天，平均增加7%菌尿症的可能性，故導尿管留置越久，發生菌尿症及泌尿道感染的機會也越大。
根據美國醫學會研究報告指出，蔓越莓內含獨特的初花青素（Proanthocyanidins），可以防止『大腸桿菌』附著於尿道內襯細胞上，亦即預防泌尿道感染的發生。
臨床上病患也都被建議可多食蔓越莓，來降低泌尿道感染機會。
適逢母親節，美商優鮮沛也捐助100位創世基金會臥床植物人每天喝蔓越莓果汁，發起『每日10元幫助清寒植物人遠離泌尿道感染認捐活動』，呼籲民眾一起來關懷這群弱勢中的弱勢，讓他們走出苦痛陰霾
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:28
過去有研究顯示，褪黑激素能有效治療時差，進而調整人的生理時鐘，甚至被視為抗老化的美容聖品，但加拿大科學家研究發現，無證據顯示這種荷爾蒙能預防時差或治療睡眠障礙。
睡眠增不到10分鐘
人類腦部的松果腺能產生天然的褪黑激素，它的含量會在夜間升高，清晨下降。過去有研究指出，該激素能控制人的生活作息，且已成為治療睡眠問題的熱門補充品。
據英國廣播公司新聞網站報導，加拿大亞伯達大學研究人員使用褪黑激素治療患有續發性睡眠障礙者，這種障礙往往是由醫藥、心理狀況或濫用藥物所引起。研究發現，褪黑激素對於增加睡眠時間或縮短入睡所需時間皆無顯著效果。它對於續發性睡眠障礙患者而言，雖能增加睡眠量，但效果太小，在8小時睡眠中增加不到10分鐘，在臨床上不具重要性。
俗話說「富貴長命」，難道富貴真的就會長命嗎？
美國科學家找了一群體重異常的人進行家境與健康調查，結果發現家境貧窮的肥胖者比富裕人家的體重異常者死亡率更高，似乎證實了有錢人比較長壽的說法。
同樣是體重過重的人，但有錢有閒過生活、還開開心心開Party的有錢人家卻可能比貧窮的胖子來得更長壽！這是美國醫學會的最新研究結果，研究中以64歲、體重異常的人為樣本，結果發現十年之後，有錢的胖子活得比較久。
美國醫學會學者麥可來尼說，「體重異常的貧窮人，死亡風險比富人高了兩倍。」
專家認為，有錢的肥胖者似乎比較長壽的原因可能有兩個，除了有錢人家因為吃的好穿的好，身體健康程度比較好，心臟抗壓力比較強外，也可以受到較好的醫療照顧。
相較之下，窮人家煩惱多壓力大，又比較不知如何紓解與獲得妥善的醫療，死亡率隨之增高。
日前上電視求救的墨西哥一名重達500多公斤的貧窮男子就是一個例證，他就是因為經濟狀況每況愈下、心煩體胖，最後健康亮紅燈不得不緊急求醫。
不過專家呼籲，不管有錢沒錢，只要多運動，保持體態健美，就是長壽的關鍵
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:29
最新醫學研究發現，天然雌激素較高的婦女，中風機會可能較高。
醫學專家表示，雖然還需更多研究來證實這項發現，但此一研究結果與科學界對荷爾蒙已有的了解相符。
這項最新研究由舊金山加州大學的珍妮佛．李博士主導，以7290位婦女進行實驗，受試者使用雌激素藥物Raloxifene，這種藥可阻斷女性荷爾蒙對乳房等部位的作用，但提升荷爾蒙對骨骼等特定部位的作用。
Raloxifene是獲准上市的骨質疏鬆症用藥，此一研究的目的即在測試其對婦女骨質疏鬆症的療效。李博士把志願參加實驗的婦女分為兩組，這些人都有骨質疏鬆症，且停經至少已兩年，一組給予Raloxifene，另一組僅給安慰劑，再追蹤4年。
之後，李博士分析受試者血中「雌素二醇 (Es-trodiol)」的含量。雌素二醇是雌激素在血液中產生重要生理作用的荷爾蒙。停經後，婦女體內的雌素二醇會劇幅減少。
研究結果，使用安慰劑的2447名婦女中，半數體內檢測不到雌素二醇；而測得到雌素二醇的受試者，體內含少量者中風機率比含量多者少了70%。
至於使用Raloxifene的4843位婦女，這種藥物似乎也降低了體內雌素二醇含量最高的婦女中風機率。然而，這些研究結果還需要更大規模的實驗進一步確認。如果此一研究確實可信，即意味著每78名使用Raloxifene的婦女，可能有一人能防止中風發生。
專家推測，雌激素與肥胖有關，而肥胖又是公認會提高中風發生率的危險因子。因此，醫師建議，婦女如果有中風的家族病史，不妨檢測雌激素的含量，以了解自己所處的風險高低。
【2006/02/19 民生報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:29
2005年02月16日報道】
美國科學家透過對膀胱癌的研究，證實了綠茶萃取物能有效遏制癌腫瘤發展，同時不損害健康細胞。由美籍華人科學家領導的這個研究小組認為，綠茶提取物可能成為一種有效的抗癌藥物。
研究人員表示，如果他們對綠茶萃取物遏制腫瘤的機制能更進一步瞭解，就能確定哪種類型的癌症患者能從綠茶提取物中受益。
研究人員在論文中寫道，癌腫瘤的發展與癌細胞的擴散運動密切相關，癌細胞要運動，就必須啟動一個被稱為「肌動蛋白重塑」的細胞進程。而綠茶萃取物能破壞「肌動蛋白重塑」進程，使得癌細胞粘附在一起，不但無法向外侵略發展，而且還加快老化死亡。
研究人員與以前類似的研究不同，他們使用的綠茶萃取物，其成分和飲用的綠茶非常相似，這意味著常飲綠茶可能有某種抗癌效果，至少可以增強人體對癌症的防禦能力。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:29
2006 / 03 / 10
今天公佈的研究顯示，飛機機艙的低壓與不良的空氣，會增加深部靜脈血栓（VAT）的危險，並點名最易罹患危險血栓的族群。 久坐時，腿部靜脈形成的深度靜脈血栓，可能會在數天或數週後，轉移到心臟、肺部或腦部，導致心臟病發或中風。 雖然二次大戰後就已發現這種病狀，但直到這幾年，深部靜脈血栓才成為飛航業的主要議題，一些受害者提出訴訟，怪罪長途飛行時經濟艙狹小的座位導致他們出現這種症狀。 飛航業則反駁說，深部靜脈血栓可能在下飛機很久後才會發生，因此無法判定搭飛機與深部靜脈血栓間有關聯﹔飛航業也指出，一直坐著或久坐看書，也可能會出現深部靜脈血栓。 十一日醫學期刊「刺胳針」刊登的最新研究，則將爭議之球丟回航空業，直指機艙空氣品質是可能的危險因子。 荷蘭萊登大學醫院臨床流行病學教授羅森岱爾領導的研究團隊，觀察了七十一名二十到三十九歲健康人體內的抗凝血酵素（TAT）複合物含量。 這七十一人中，四成有服用避孕藥，同時帶有V Leiden基因變異，或是有其中一種因素，這兩種因素都會讓血栓情況大增。 自願者搭上一架波音七五七專機，中途不停留地飛行八小時，航行一萬一千公尺，飛行高度一千八到兩千公尺。 這些自願者搭機前、中、後都會各量一次血壓。 幾週後，同一群人再接受連看電影八小時的測試。 這群人在看電影或搭飛機期間不能喝酒、服用阿斯匹靈或穿彈性褲襪，並得儘可能地待在座位上。 最後研究團隊再觀察這群人日常活動八小時後的狀況。
搭機後，這群人的抗凝血酵素複合物值，平均上升了三成零一﹔看電影後，降了百分之二點一﹔日常生活的實驗後，則下降了百分之七點九。
飛行後抗凝血酵素顯著上升的狀況，集中在七十一人中的十一人，特別是服用口服避孕藥，同時也有V Leiden變異基因的人。
研究團隊說，這項發現顯示，飛行相關的因素，是造成長途飛行後血栓增加的原因。他們懷疑，減壓性缺氧可能是原因。
這份數據也提供協助高危險群醫療的實用指標。
目前已有一些針對深部靜脈血栓的簡單方法或非處方藥物，包括搭飛機時減少飲酒量、伸展雙腿、服用阿斯匹靈、穿著可增進血液循環的襪子等﹔也有一種有效的抗血栓藥「肝素」（heparin）。
瑞典羅加諾慈善醫院的史萃克教授說，此種療法有副作用，因此需用於高危險群，如服避孕藥或V Leiden變異基因的女性、癌症病患、近期曾開刀的病患。
過去的研究發現，搭飛機後，深部靜脈血栓的危險增加二到四倍。
一份二００三年的研究也估計，常搭長途飛機的旅客，不管搭商務艙或是經濟艙，每一百人中就有一人出現深部靜脈血栓症狀。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:29
研究顯示
吃維他命B葉酸無助預防心血管疾病
950313
許多心血管病人日常服用維他命B6、B12及葉酸，因為先前的研究認為這樣有益心血管；然而，現在有為期五年、五千多人的報告卻說，這些營養素無法預防心血管疾病。
美國心臟學會第五十五屆大會上，研究人員隆恩這兩天報告這項名為「預防心臟病評估 (HOPE 2)」的研究，顛覆了以往飲食預防心臟病的觀念。
這項研究的對象是五十五歲以上的慢性穩定心血管 病患，實驗組每天服用葉酸二點五毫克、維他命B12一 豪克及B6五十毫克，對照組則吃安慰劑。
五年後，兩組 病人心臟病、心血管疾病死亡與中風的比例沒有顯著差 別。
研究發現，研究進行到兩年以後，實驗組病人血液 中的同半胱胺酸 (homocysteine)濃度下降，對照組則 未見這種現象，但是兩組都有不相上下的心臟病危險。
過去相關研究認為，血液中高濃度的同半胱胺酸與 心血管疾病的發生有關，而葉酸、維他命B6和B12可促 進同半胱胺酸轉化為甲硫胺酸（methionine）和半胱胺 酸（cysteine），由尿液排出人體，進而降低心臟病的 風險。
因此，許多高危險群的病人都服用高單位維他命B群，以及改吃添加葉酸的早餐燕麥；
然而，這項研究卻認為，這些營養補充品對慢性穩定的心血管病患，不具有預防效益。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:29
950316
香港中文大學醫學院指出，隨著年齡增長或日曬雨淋，人體會產生大量自由基，減慢表皮細胞新陳代謝、破壞體內膠原蛋白，造成皮膚乾燥、暗啞及色斑。
而研究發現，由五味子、女貞子組成的中藥配方可抑制自由基的產生，延遲衰老。
中大的調查訪問了三百一十五名三十至六十歲的受訪婦女，當中七成受訪者表示不滿意自己的皮膚質素，尤其皺紋、斑點和膚色暗啞令不少女性大為苦惱。
人體正常的新陳代謝產生令皮膚衰老的「自由基」，而自由基會破壞體內膠原蛋白和硬化彈性蛋白，使肌膚失去彈性，出現雀斑及皺紋；又會刺激體內黑色素增生，形成色斑，更會減慢表皮細胞代謝，形成皮膚乾燥、暗啞、色斑等問題。
此外，陽光紫外線照射、空氣污染、睡眠不足及精神緊張等也會使身體產生過多「自由基」，嚴重的更可誘發癌症。
中大中醫學院院長車鎮濤指出，人體不能不產生自由基，當處於不良狀態，如緊張憂愁等，身體就會產生過多自由基。
調查發現，由五味子、女貞子、靈芝、銀耳、淮山組成的複方能抑制自由基的產生，延緩衰老。中大研究人員以五味子和女貞子等中藥配成複方，再以動物作實驗，結果顯示，服藥之後動物體內多種產生自由基的生物化學成分都有改善，證明複方有助維持細胞的抗氧化功能。
負責調查的醫生表示，除了內在的調理之外，建議女性外出時要做好預防紫外線措施，也可使用抗氧化護理品和服用養顏產品，並且少吸煙、喝酒，保持充足睡眠，才是養生之道。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
新研究顯示﹕辣椒殺死癌細胞
3/19/2006 8:49:38 PM
新研究顯示，使辣椒辛辣的辣椒素可以使前列腺癌細胞自己殺死自己．
路透社報導，美國和日本的研究人員說，辣椒素使老鼠體內百分之八十的人類前列腺癌細胞產生類似自殺的計劃性死亡．被餵食辣椒素的老鼠前列腺腫瘤是沒被餵食辣椒素老鼠的五分之一。這項研究結果發表在最新的癌症研究(Cancer Research)期刊。
加州大學洛杉磯分校Cedars-Sinai醫學中心的索朗里曼博士(Soren Lehmann)表示，辣椒素會抑制培養皿中人類前列腺癌細胞的生長．它也大幅減慢老鼠體內人類前列腺腫瘤的成長．
儘管治療老鼠體內的人類腫瘤比治療人類體內的腫瘤要容易得多，這些研究結果提供未來可能的治療方式．不過，愛吃辣的人可能會以此當藉口而吃更多的辣．
里曼博士估計，實驗老鼠大約一個禮拜吃三次４００毫克的辣椒素．這相當於三到八根habanero辣椒不等，取決於其辣度．辣椒素抑制NF-kappa beta的活動．NF-kappa beta是一種幫助細胞計劃性死亡的分子機制。
前列腺癌是美國男人最常見也最致命的癌症．美國每年約有二十三萬兩千個男性病患罹患此癌症，其中三萬人會因此而死亡．全世界每年有二十二萬一千的男性病患死於前列腺癌．
(
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
最新男性不孕症醫學報告： 施打催產素可加速精蟲排出體外以增加非阻塞性無精症患者在精液中發現精蟲的機會（發表於2004年10月美國不孕症醫學會）
28位非阻塞性無精症患者（即睪丸沒有製造精蟲的能力或製造精蟲的能力低下） 連續四天施打催產素（oxytocin），每天1.0國際單位。第四天施打20分鐘後進行精液分析，結果其中8位可在其精液中發現1至5隻會動的精蟲，這些患者於是可免去做睪丸切片取精的手術，直接利用精液中的精子進行人工協助受孕。不但在金錢上的負擔降低，心理身理上的壓力也減輕很多。
這28位施打催產素的病人大多沒有身體上的不適，只有五位稍感頭痛和熱潮紅。為什麼催產素有這些功能呢？這是因為在睪丸的Sertoli細胞（營養精母細胞）、Ledig細胞（製造雄性素細胞）、副睪丸及輸精管的上皮細胞有催產素的接受體。施打催產素後，這些催產素會與這些接受體結合，進而調節雄性素及這些細胞的收縮，使精子加速排出體外，因此可增加精液分析檢查時發現精子的機會。如此可減少無精症患者做睪丸切片取精的需要。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
2006 / 03 / 29
美國哈佛大學最新研究報告指出，三到五歲的女童若是每個禮拜常吃薯條，長大後，罹患乳癌的機率，會比其他人高出27%。
根據這項最新的醫學研究，學齡前每個禮拜比其他人多吃一份薯條的女童，長大之後罹患乳癌的機率比他人高出27%，研究人員認為這是因為油炸薯條的油，含有飽和脂肪以及反式脂肪，研究人員指出，實驗結果顯示兒童飲食習慣將影響成年後的健康，針對這份報告，國內醫生則是認為，少吃油炸食物，將有助於降低罹患乳癌機率，但是小女孩乳房發育未開始，油炸食物對於罹患乳癌機率應沒有影響。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
科學家研究基因得驚人結論：貧窮竟是天注定
2006年05月23日《蘇格蘭人報》
「落地哭三聲，好壞命生成」；這句俗語可能要加多一句，就是 「貧窮天注定」。因為蘇格蘭科學家聲稱發現了一種「貧窮基因」（povertygene），可以遺傳給下一代，不但令人更衰老得更快，還會壓抑人腦發奮向上的慾望，令人們工作態度散漫。
蘇格蘭格拉斯哥人口衛生中心科學家，向住在格拉斯哥東區貧民區的居民展開調查，結果發現貧窮不僅由環境造成，不只是社會的錯，還和基因有關。
壓抑人腦發奮向上慾望
負責的科學家帕卡德指出，格拉斯哥東區的居民，從祖先遺傳了「貧窮基因」，令他們的免疫系統，比富裕地區的人活躍，體內與免疫系統有關的物質細胞素（cytokine）水平，也比富裕地區的人高。活躍的免疫系統，令人更能抵抗病菌入侵，但成年後會使身體承受壓力，令人衰老得更快。
科學家還對格拉斯哥東區一些自願人士進行腦掃瞄，結果發現細胞素對他們的精神有影響。
令人對生命態度負面
帕卡德說：「細胞素會影響一個人的情緒，令人對生命態度負面。這個發現可用來解釋為甚麼住在東區的人會覺得自己不能脫貧，他們對生活只有負面感覺，認為生活下去都沒有意義，他們不願透過改變現有生活習慣以改善健康。」
這是首個將貧窮和基因拉上關係的科學研究，科學家研究能令他們找到新方法來協助貧窮的人改善健康。不過，將貧窮說成有先天遺傳因素，卻很具爭議性，可能會有人想，既然貧窮是天生，那麼就毋須說甚麼脫貧或發奮上進了。
國際公共衛生政策中心專家波洛克就警告，將貧窮和基因拉上關係可能會令人覺得貧窮的人是次等人。她說：「貧窮不是基因問題，是經濟問題。」
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
胖子早死？ 研究：美國肥胖者平均少活2~5年
【東森新聞報 生活中心／洛杉磯報導】
根據研究顯示，美國人的平均壽命將在未來幾年因為肥胖而縮短2至5年，除了縮短平均壽命之外，研究也顯示肥胖間接的影響了兒童智力的正常發展。
近年來高熱量飲食和缺乏運動的生活型態，導致肥胖症在美國年輕一代中越來越普遍，體重過胖的兒童的平均智商比同齡一般兒童偏低，如果希望下一代能夠遠離肥胖，督促孩子們維持健康的飲食和適度的運動將會是不二法門。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:30
2006年06月03日報道】
據俄羅斯《真理報》報道，當今，多數的疾病醫生們似乎只要動動筆開個藥方，都有辦法解決。但是實際上仍然有一些疾病仍然困擾著人類，同時人類對這些疾病的瞭解少得可憐。科學家對這些人類感到最為神秘的疾病做了排隊，以下是前十名：
1、莫吉隆斯症(Morgellons Disease)
「莫吉隆斯症」是一種令人毛髮發直的恐怖疾病。患者都感到好像有昆蟲或寄生蟲一類的東西在自己皮膚下面蠕動爬行。皮膚會出現一些很難癒合的傷口，從傷口裡還會滲出一些藍色和白色的纖維物質。如果患者試圖把這些纖維物質從傷口裡抽出來，就會引發以傷口為中心向四周擴散的劇烈疼痛。
2、慢性疲勞綜合症(Chronic Fatigue Syndrome )
這種病在不同國家有不同名稱
，通常帶來各種疼痛，精神恍惚、記憶力衰退、視力障礙、睡眠失調及其他症狀等。如今已知道慢性疲勞症候群患者對無數的其他病菌都會產生大量抗體，其並無特效的治療方法。
3.庫賈氏病(Creutzfeldt-Jakob Disease )
也稱為牛海綿狀腦病，俗稱瘋牛病。是一種慢性消耗性致死性的傳染病，其主要特徵是牛大腦呈海綿狀病變，引起大腦功能退化，精神狀態失常，共濟失調，感覺過敏和中樞神經系統(CNS)灰質空泡化。其病原至今仍未確定。
4.精神分裂症(Schizophrenia)
精神分裂症是一組病因未明的精神病，多起病於青壯年，常有感知、思維、情感、行為等多方面的障礙和精神活動的不協調。精神分裂症狀是最常見、最難描述、最難做出完整定義的重性精神病，其治療也無特效方法。
5、自身免疫失調(Autoimmune Disorders)
患有這一疾病的患者將承受各種各樣疾病的困擾折磨，其中包括狼瘡。身體的自身免疫失調使得身體本身對待自己的身體器官和正常的功能如同「敵人入侵」。由於這種疾病通常是慢性的，通常使人慢慢虛弱，而醫生除了減輕某些症狀外能做的就很少了。
6.異食癖(Pica)
患有此症的人持續性地咬食一些非營養的物質，如泥土、紙片、污物等。過去人們一直以為，異食癖主要是因體內缺乏鋅、鐵等微量元素引起的。目前越來越多的醫生們認為，異食癖主要是由心理因素引起的。但是對於其真實成因和治療方法卻沒有任何實質性進展。
7.禽流感( Avian Flu)
禽流感這種神秘疾病的危害不用多說了，它是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。
8. (普通感冒)The Common Cold
它能排上位的確讓人有些不可理解，但是的確它是人類無法徹底治癒的痛。普通感冒俗稱傷風、醫學上稱為急性鼻炎或上呼吸道感染，它的主要特徵是病原體複雜多樣，多種病毒、支原體和少數細菌都可以引起感冒，僅主要病原鼻病毒就有100多型。
9.阿爾采默病(Alzheimer』s Disease)
更為通俗的稱呼是老年癡呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。而它的成因仍然是謎，有效治療方法也不存在。
10.艾滋病(AIDS)
這種疾病和危害大家已經很熟悉了，但是治療卻無特效。其全稱為「獲得性免疫缺陷綜合征」，是一種世界性、致死性傳染性疾病。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:31
健康新概念－－裸睡
越來越多的時髦女郎開始嘗試裸睡，不少健康雜誌紛紛宣傳裸睡有益於皮膚健康，因此愛美的姑娘趨之若鶩。看來穿不穿衣服睡已經不再是習慣的問題，而是健康的問題了。
專家分析，人的皮膚有很多功能，諸如吸收、免疫以及進行氣體交換等。穿了內衣特別是緊身內衣，會影響皮膚進行氣體交換，不利於新陳代謝，而裸睡除了對皮膚有益以外，還有其他的諸多好處。
一、裸睡可以產生無拘無束的自由快感，有利於血液循環，增強皮腺和汗腺的分泌，以及皮膚的排泄和再生，還有利於神經的調節，增強適應和免疫能力，消除疲勞，放鬆肢體。
二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高，特別是腹部內臟神經系統方面的緊張狀態容易得到消除，能促進血液循環，使慢性便秘、慢性腹瀉以及腰痛、頭痛等疾病得到較大程度的改善，連婦科常見的腰痛及生理性月經痛也可以減輕。
三、裸睡有利於生殖健康，對男女生殖系統疾病和一些常見病，如陰道炎、痔瘡、腳氣或打呼嚕等均有好處。
四、裸睡有助於進入深層次睡眠。因為促進血液循環而使人感到溫暖和舒適，以往因手腳冰涼而久久不能入睡的女性，採取裸睡方式後，也很快就能入睡了。
五、裸睡對失眠的人也有一定的安撫作用。長期失眠的人因為裸睡而實現最大放鬆，因而容易入睡。
對於嬰幼兒也可以讓他裸睡，這樣有利於嬰幼兒放鬆，幫助他睡眠。同時由於幼兒的皮膚代謝功能較差，裸睡幫他排汗，避免濕疹發生。當然嬰幼兒的體溫調節能力較差，所以要循序漸進讓孩子有個適應的過程。需要注意的是，在夏季不要讓孩子裸睡，應當在他的肚子上綁塊毛巾，以防著涼腹瀉，等天氣慢慢變涼，需要蓋被子的時候，就可讓寶寶裸睡了。
儘管裸睡有著諸多好處，但在裸睡過程中也有些需要注意的地方。
1、被子床單要勤換洗，千萬不要把被子床單當成不洗的貼身睡衣。
2、臥具最好選擇全棉製品。
3、裸睡時注意不要著涼。
4、成人不應在集體生活或小孩同床共室時裸睡。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:32
科學家排序世界十大神秘疾病
當今，多數的疾病醫生們似乎只要動動筆開個藥方，都有辦法解決。但是實際上仍然有一些疾病仍然困擾著人類，同時人類對這些疾病的瞭解少得可憐。
科學家對這些人類感到最為神秘的疾病做了排隊，
以下是前十名：
1、莫吉隆斯症(Morgellons Disease)
「莫吉隆斯症」是一種令人毛髮發直的恐怖疾病。患者都感到好像有昆蟲或寄生蟲一類的東西在自己皮膚下面蠕動爬行。皮膚會出現一些很難癒合的傷口，從傷口裡還會滲出一些藍色和白色的纖維物質。如果患者試圖把這些纖維物質從傷口裡抽出來，就會引發以傷口為中心向四周擴散的劇烈疼痛。
2、慢性疲勞綜合症(Chronic Fatigue Syndrome )
這種病在不同國家有不同名稱
，通常帶來各種疼痛，精神恍惚、記憶力衰退、視力障礙、睡眠失調及其他症狀等。如今已知道慢性疲勞症候群患者對無數的其他病菌都會產生大量抗體，其並無特效的治療方法。
3.庫賈氏病(Creutzfeldt-Jakob Disease )
也稱為牛海綿狀腦病，俗稱瘋牛病。是一種慢性消耗性致死性的傳染病，其主要特徵是牛大腦呈海綿狀病變，引起大腦功能退化，精神狀態失常，共濟失調，感覺過敏和中樞神經系統(CNS)灰質空泡化。其病原至今仍未確定。
4.精神分裂症(Schizophrenia)
精神分裂症是一組病因未明的精神病，多起病於青壯年，常有感知、思維、情感、行為等多方面的障礙和精神活動的不協調。精神分裂症狀是最常見、最難描述、最難做出完整定義的重性精神病，其治療也無特效方法。
5、自身免疫失調(Autoimmune Disorders)
患有這一疾病的患者將承受各種各樣疾病的困擾折磨，其中包括狼瘡。身體的自身免疫失調使得身體本身對待自己的身體器官和正常的功能如同「敵人入侵」。由於這種疾病通常是慢性的，通常使人慢慢虛弱，而醫生除了減輕某些症狀外能做的就很少了。
6.異食癖(Pica)
患有此症的人持續性地咬食一些非營養的物質，如泥土、紙片、污物等。過去人們一直以為，異食癖主要是因體內缺乏鋅、鐵等微量元素引起的。目前越來越多的醫生們認為，異食癖主要是由心理因素引起的。但是對於其真實成因和治療方法卻沒有任何實質性進展。
7.禽流感( Avian Flu)
禽流感這種神秘疾病的危害不用多說了，它是由禽流感病毒引起的一種急性傳染病，也能感染人類，感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高。
8. (普通感冒)The Common Cold
它能排上位的確讓人有些不可理解，但是的確它是人類無法徹底治癒的痛。普通感冒俗稱傷風、醫學上稱為急性鼻炎或上呼吸道感染，它的主要特徵是病原體複雜多樣，多種病毒、支原體和少數細菌都可以引起感冒，僅主要病原鼻病毒就有100多型。
9.阿爾采默病(Alzheimer』s Disease)
更為通俗的稱呼是老年癡呆症，指的是一種持續性高級神經功能活動障礙，即在沒有意識障礙的狀態下，記憶、思維、分析判斷、視空間辨認、情緒等方面的障礙。而它的成因仍然是謎，有效治療方法也不存在。
10.艾滋病(AIDS)
這種疾病和危害大家已經很熟悉了，但是治療卻無特效。其全稱為「獲得性免疫缺陷綜合征」，是一種世界性、致死性傳染性疾病。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:32
西班牙和丹麥科學家發現，在實驗室培養太久的成人幹細胞和胚胎幹細胞一樣，會發展出癌症，這項發現意謂醫學技術發展潛力可能受到限制。
英國泰晤士報廿一日報導，兩國科學家根據兩項實驗結果指出，取自成人骨髓或脂肪的幹細胞，經實驗室長期培養再移植到動物身上時，可能讓動物罹癌。
科學家已知胚胎幹細胞在特定情況下，例如移植時，胚胎幹細胞還未發展成特殊性組織，即可能產生如畸胎瘤的腫瘤。
【2005/04/22 聯合報
醫生高薪有社會地位，但工時長的特性，常讓他們「主客異位」成為病人，榮總還有一名骨科醫生病倒在加護病房，另還有一名科主任雙腎衰竭已換腎。
國外曾有研究，醫生比一般人更短命，而外科醫生又比內科醫生短命5至10歲，說醫生是「拚了命」在賺錢，一點也不為過。
去年台大醫院就有一名專攻肝癌的33歲外科醫生，罹患末期肝癌，從發病到死亡，僅短短3個禮拜，群醫束手無策。
台北榮總兒童骨科主任陳全木專研外傷性骨折，曾將他院宣布四肢需截肢的病人，以顯微手術一一接回，讓患者「走著」出院，被譽為神刀，但卻無力對抗自己肝衰竭的病況，最後由兒子捐肝救他。
先前，榮總還有一名科主任級醫生，也是因為太累了，疏於關心自己的健康，等到雙腎衰竭，才知已失去健康，日前經換腎手術，才告別洗腎生活。
榮總一般外科醫生龍藉泉表示，外科醫生是一個辛苦的職業，病人生病是不挑時候的，夜半、假日開刀是常有的事，醫生累得病倒，屢見不鮮。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:32
【記者黃靜宜／專題報導】
爬樓梯和性行為有什麼關係？大有關係！
爬三層樓梯所消耗的代謝量，約等於一次性行為，是復健科醫師考試題目。
台北馬偕醫院復健科醫師胡國琦表示，有些心肌梗塞、中風等患者康復後，不確定自己能否回復正常的性行為，可以爬樓梯做簡單測試，因為一次性行為所消耗的能量，等於爬三層樓高。
如果可以順利爬完三層樓高，大概就能從事性行為了。
不過，比較準確的方式還是以儀器進行運動測驗。
【2005/07/06 民生報
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:33
2006.02.12 中國時報
抗癌兼美容 嘿咻好處多
尹德瀚/綜合報導
根據英國「國民保健局」（National Health Service,NHS ）在網路上發布的新健康資訊，性行為是一種很好的運動，可以使人降低罹患心臟病的風險，並且活得更長久。
這項健康資訊指出，人體在達到性高潮時會釋放出腦內啡（又稱快樂酚多精），從而刺激免疫系統細胞，這些細胞又可協助人體對付癌症或皺紋。
不過專家認為，這種說法沒有科學根據。賽耶博士說，是有證據顯示性行為有助於提升精神福祉，但要把性行為和降低心臟病及癌症風險扯上關係，未免也扯得太遠了。
但國民保健局堅稱，他們提供的資訊有科學和臨床的證據作為佐證，絕非隨興之作。
國民保健局在其網站已經刊登幾篇性與健康的文章，最近這篇以《如何在床上獲得更多》為題，文中指出，只要有精力和想像力，性行為提供的運動量不亞於運動員的鍛鍊，再也不用上街慢跑或苦練仰臥起坐了。
這篇文章說，性行為用到人體所有的肌肉群，讓心、肺都獲得充分運動，每小時可燃燒大約三百卡路里，其他方面也是好處多多。
例如讓外表看起來更年輕，增加腦內啡的分泌，使頭髮光亮，皮膚光滑；甚至還能改善皺紋問題，因為性高潮可防止皺紋加深。
文中還說，性高潮可使人體釋出「止痛成分」進入血管，有助於人體克服著涼、感冒等輕微病痛，另外還可促進人體分泌額外的雌激素和睪丸固酮，可保持骨骼和肌肉健康，讓你覺得通體舒暢。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:34
英國一項最新研究認為，胎教並無用處。
有關研究指出，人類及其他哺乳類動物，在出生前處於深度睡眠，推斷胎兒當時並無感覺，因此讓胎兒聽古典音樂可能是浪費時間。
負責研究的科學家是通過對綿羊等動物進行的研究，得出這個結論。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:34
日研究發現：多吃魚可以降低乳癌罹患率
(9/20/2004)
日本文部科學省研究班調查發現，多吃魚類可以降低乳癌的罹患率，究其原因，可能是因為魚類的脂肪成份當中，含有一般認為可促進腦部機能的DHA與EPA所發揮的作用。
日本文部科學省研究班於1988至90年，針對全日本40歲至79歲的25400位女性為對象，費時七年半追蹤調查他們的飲食習慣，發現經常吃魚的人比不常吃魚的人乳癌罹患率低四成。
七年半之間，25400個調查對象當中有127人罹患乳癌，其中「每週只吃一至兩次魚」的人，比「幾乎每天吃魚」的人罹患乳癌的比率高出43％。該研究班分析，魚類含有的特有魚介類脂肪質成分的DHA與EPA，除了有促進腦部機能的功效外，可能在預防乳癌上也有些許功效。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:34
日研究發現常喝冷卻綠茶有助女性預防胃癌
(8/3/2004)
很多人聽過常喝綠茶可以防癌，日本厚生勞動省的一項最新調查證明此說無誤。只不過，女性飲用綠茶防癌的效果遠優於男性。此外，同一研究小組還建議，等綠茶稍稍冷卻再飲用，預防胃癌的效果更好。
以七萬三千名日本男女為對象，前後花費七至十二年長期追蹤實施的一項調查研究，由厚勞省研究小組負責執行。國立癌症中心預防研究中心主任津金昌一郎，擔任小組召集人。
調查研究發現，每天固定飲用五杯以上綠茶的女性，比起每天僅喝不到一杯的女性，罹患胃癌的機率足可大幅降低百分之三十三。
但令人遺憾的是，這種出奇的綠茶效果，僅限女性。同一調查研究確定，男性飲用綠茶防癌的效果不佳。另一方面，厚勞省研究小組也進一步指出，為了避免長期飲用剛沖泡的熱綠茶，可能造成食道癌或發炎的不良後遺症，女性飲用綠茶之際，最好先稍待冷卻之後再下喉。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:34
青花菜加西红柿抗癌力量大
(8/3/2004)
研究人員最新發現，青花菜加西红柿在一起吃最宜於預防前列腺癌，這兩種蔬菜的“團結”抗癌力量尤為顯著。這一研究成果將發表在今年12月的《營養學雜誌》上。科學家一致認為，西红柿具有預防前列腺癌的功效主要得益於使番茄呈現紅色的番茄紅素，而青花菜的防癌能力則主要來自於它所含的硫葡萄糖甙。
美國伊利諾伊大學研究人員給實驗鼠注入人類前列腺腫瘤細胞，讓實驗鼠體內有前列腺腫瘤生長。然後將實驗鼠分為4組，分別給它們餵單一的红柿抗乾粉、單一的青花菜乾粉、兩者的混合物及一種能抑制前列腺良性腫瘤生長的藥物“柔沛”（商品名）。
結果顯示，腫瘤細胞在實驗鼠體內均有所生長，但吃蔬菜的三組實驗鼠，其腫瘤生長速度及腫瘤體積都低於吃“柔沛”的一組實驗鼠。其中，吃兩種蔬菜混合物的一組實驗鼠，其體內腫瘤體積最小。
研究人員在美國癌症研究協會舉辦的新聞發布會上說，红柿抗和青花菜各自都有卓越的抗癌功效，但他們的研究證明吃這兩種蔬菜混合“團結力量大”。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:34
中草藥半枝蓮可令癌組織枯死
(7/10/2004)
据BBC報導，英國的研究人員發現，中草藥半枝蓮的提煉物可以用來對付癌組織。半枝蓮是一种類似薄荷的唇型科植物，在傳統中藥方面用來治療腫瘤。
專家發現，半枝蓮（Scutellaria barbata）的提煉物制成的一种藥可以破坏為癌組織供應血液的血管。研究人員說，這种藥比較一般的常用抗癌藥好，因為，一般的藥物對健康細胞和癌細胞同樣起作用。
英國索爾福德大學的麥高恩教授希望可以在不久的將來在癌症病人身上使用這种新開發的藥物。
進行試驗
到目前為止，有關的實驗都在實驗室中進行。專家在實驗中所使用的是來自人體的乳腺癌和肺癌組織。
研究發現，半枝蓮提煉物主要針對癌組織的血管，使癌組織因為得不到氧气和養分供應而坏死。
參加研究的達奇博士說，他們開發的新藥物有獨特的選擇性，只對付為癌組織供應血液的血管，并不危害那些連接到正常組織的血管。
副作用少
達奇博士說，傳統藥物除了對付癌組織外也對健康細胞构成影響，因此有不少副作用。
她認為，新藥物不會令病人出現從前那么多的不良反應。研究小組希望可以得到更多資金，以便在未來數年內在病人身上進行試驗。
負責研究工作的麥高恩教授說，在病人身上做試驗之前，他們仍然有不少工作需要做，但是，這方面的研究是令人感到興奮的。
英國癌病研究組織發言人說，半枝蓮在中國傳統醫藥中一直用來治療包括一些腫瘤在內的多种病症，現在的發現确實令人感到非常有興趣；有關方面一定要對半枝蓮的有效成分作更深入的研究。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:35
食香蕉降血壓
(5/31/2004)
香蕉能為人體提供降低血壓的鉀离子，而能升壓和損傷血管的鈉离子含量很低。限鈉增鉀，對防治原發性高血壓及腦溢血有明顯針對性。
日本科學家又從香蕉中發現了一种能抑制升高血壓的物質——血管緊張素轉化脢抑制物質。因此經常食用香蕉對防治高血壓有益。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:36
2006.08.24 中國時報
美韓五十餘萬人研究 中年只要稍胖 折壽機率增加
潘勛/綜合報導
美國政府從事的大規模研究分析指出，人到中年，不必到肥胖的程度，只要比標準值稍稍重上幾公斤，都可能折短壽命。但這項研究的結論也遭學者質疑，認為太過危言聳聽，甚至有播弄數據來佐證預設立場的嫌疑。
這項研究係由美國「國家癌症研究所」主持，為期十年，受訪人數達五十二萬七千二百六十五人，男女都有，年齡層五十到七十一歲。研究結果發現，五十多歲的人，就算只比標準值重上幾公斤，未來十年內過世的機率就會增加兩成到四成。
研究結果 同時在期刊發表
南韓另一項針對一百多萬名成年人進行的研究也提出類似的結論。《華盛頓郵報》廿三日報導，美、南韓兩國進行的研究結果同時在昨天發表，刊於本周出版的最新一期《新英格蘭醫學期刊》。
美國有數百萬人不算肥胖，但體重還是稍重了些，他們的健康會不會因此大受影響，醫學界為此爭辯已久，都沒有結論。美國國家癌症研究所從事的上述研究，其宗旨便是想解決這個問題。
研究主持人萊茲曼表示，研究的成果非常重要；美國有很大比例的人口體重過高，因此，假如體重過高會減短壽命，那麼公共衛生當局就必須加以重視。
進行研究時，調查人員會要求受訪者仔細回答許多問題，包括自己的健康狀況、作息習慣、飲食、身高體重及運動量，還有自己五十歲時有多重。
50歲後肥胖 早死風險多4成
十年後，研究人員發現，五十歲時體重稍微過重者，其折壽早死的風險大幅增加。至於肥胖者，風險更大上兩倍到三倍。研究發現，只是稍微過重，其危險程度雖不比肥胖，但也讓早死的風險增加兩成到四成。
研究人員強調，這次研究的規模，加上分析時有控制抽菸、是否生病等因素，所以成果格外重要。
在美國人口中，體重過重的人數呈穩定增加。如今大約有三分之二的美國人體重過高，大約有三分之一則屬肥胖。任何人的「身體質量指數」若介於廿五到廿九．九，則被視為過重，而達到卅或更多則為肥胖。許多研究明白指出，肥胖會增加罹患許多慢性病的風險，若患了心臟病、糖尿病、癌症及關節炎，壽命更可能減短。
只是過重而不算肥胖的人，雖然罹患糖尿病的風險增加，也更容易有高血壓、膽固醇值過高、心臟出毛病的現象，但會不會早夭並不清楚。在此之前進行的研究，其結論常常互有衝突；甚至美國聯邦「疾病管制暨預防中心」的報告還認為，人稍微重一點兒，反而有保護身體之效。
美國國家癌症研究所提出的報告無法說服其他專家。他們指出，研究的結果容有質疑，比方體重的數據，是參與研究的人憑記憶而提供的，人的記憶實在很不牢靠。另外，研究的樣本也不必然代表一般大眾。加州大學戴維斯分校專家培根女士表示，她懷疑研究人員在操弄數據，佐證先存乎心的結論。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:37
研究結果》中老年一早喝咖啡 中風機率高
【編譯范振光／路透紐約二十二日電】
美國一項研究指出，咖啡飲用量不多的中老年人如果有心臟病危險因子，早上醒來喝一杯咖啡，可能引發心臟病。
布朗大學教授安娜‧貝林在「流行病學」期刊發表研究報告說，咖啡飲用量不多的中老年人，早上喝完咖啡後一小時，中風機率明顯提高；有三個以上心臟病危險因子，例如糖尿病、高血壓、吸菸，以及很少運動的人，機率更高。
然而，一天喝咖啡超過四杯的人，心臟病機率卻不會提高。貝林的研究小組認為，咖啡喝得兇的人，身體可能對咖啡因習以為常，所以心血管不受影響。
研究以五百零三名哥斯大黎加人為對象，他們在一九九四年到一九九八年間首度中風。研究對象中風前幾小時和幾天前的咖啡飲用量及整體飲食，及病史、生活習慣和背景，都列入研究因素。
平均每天喝不到一杯咖啡的人，早上喝完咖啡後一小時心臟病發作機率，高達正常值的四倍。每天喝兩或三杯，機率提高六成。喝四杯以上的人則沒差。
研究小組認為，咖啡因的刺激效果可能促進神經系統活動，導致動脈血管壁沉積的脂肪脫落，流往心臟的血流受阻而引發心臟病。
喝咖啡的人早上至少會來一杯，而上午心臟病發作的機會較高雖然眾所周知，卻無法解釋咖啡喝得兇的人為何心臟病機率未提高。貝林的研究小組懷疑，一天喝好幾杯咖啡的人，身體對咖啡因的短期效應「免疫」，喝得較少的人，心血管則會受咖啡因影響。
貝林表示，對於有心臟病危險因子而咖啡飲用量不多的人，早上的咖啡可能成為「最後一根稻草」，這個族群最好考慮放棄喝咖啡。
【2006/08/24 聯合報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:37
IL-6含量、頸動脈粥狀硬化 預測死亡2指標
【編譯錢基蓮／路透紐約電】
擔心家中的老爺爺未來四年內亡故嗎？
科學家研究發現，只要評估兩個心血管的危險因子，就可以知道一個大概。
這兩個危險因子就是頸動脈粥狀硬化和會促使發炎的免疫蛋白質介白素6（IL-6）。
以往，預測心血管疾病或不分原因的死亡危險的方法，大部分都是得自一般人口，不足以代表老年人，因此，荷蘭烏特列支大學醫學中心對403名平均年齡78歲的男性展開研究，希望了解以發炎標記和動脈粥狀硬化來預測不分原因死亡和心血管疾病死亡，是否更準確。
研究員評估研究對象的傳統心血管危險因子，以及IL-6和其他會引起發炎的蛋白質，同時用超音波掃描來評估頸動脈的粥狀硬化情形。
研究追蹤的48個月期間共有75人死亡（19%），其中31人死於心血管疾病。平均死亡時間是研究開始後30個月。
研究員發現，IL-6含量高加上頸動脈粥狀硬化，的確是可評估這個年齡層死亡危險的指標，但是傳統的危險因子，包括年齡、膽固醇含量、血壓、糖尿病，反而不是很好的指標。研究報告刊於《美國醫學期刊》。
【2006/08/24 民生報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:37
美研究：中年人不肥但過重 早死率也會高4成
更新日期:2006/08/23 15:46 記者:記者周永旭編譯
對嬰兒潮世代的人們來說，一項新研究帶來了壞消息：你就算不胖，但只要體重中等過重，早死的機率就會增加。
這項針對超過50萬名美國人所進行的10年研究發現，現在50多歲的美國人，只要體重超出標準，未來10年死亡的機率就會多出20%到40%。另一項針對超過100萬名韓國人的研究，也有類似的結論。這兩項研究成果都發表在本周的新英格蘭醫學期刊。
這兩項研究旨在解決醫界關於「不胖但過重」的人們，是否應該列入健康高危險群之林的爭論。
美國國家癌症研究所、負責進行這項美國研究的列茲曼說，此一發現十分重要，因為美國人口中有一大部分過重，所以如果過重與早死有關，就具有非常重要的公共衛生意義。
列茲曼說，政府應該鼓勵人們維持健康的體重，尤其是對於步入中年，體重正在不斷增加的民眾。
雖然有些專家抨擊此一研究的分析有缺陷，製造出不必要的恐慌；但多數公衛與肥胖專家都對這項研究結論表示歡迎，認為它凸顯出維持健康體重的必要性。
大約2/3的美國人體重過重，其中1/3屬於肥胖。研究清楚顯示，肥胖會增加罹患多種疾病的機率，包括心臟病、糖尿病、癌症與關節炎，而肥胖的人也因此比較容易早死。不過，對於體重過重，但還算不上肥胖的人，是否也有如肥胖者一樣容易早死的問題，醫界向來看法不一。
為了解決爭議，國家癌症研究所進行了這項研究，針對52萬7265名年紀在50到71歲之間的男女，展開長達10年的追蹤調查。結果發現，在50歲時體重中等過重的追蹤對象，有著顯著較高的早死風險；而肥胖者早死的風險又比前者高出2到3倍。因此研究指出，只是過重並不像肥胖那麼危險，但是仍會讓早死的機率增加20%到40%。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:37
美研究 喝茶可降低膽結石、膽囊癌危險
【編譯錢基蓮／路透紐約電】
美國癌症研究所對中國大陸所做的一項研究顯示，喝茶可降低膽結石與膽囊癌、膽道癌的形成，對婦女的作用尤其明顯。
膽結石通常是在膽管形成，膽管就是把膽汁從肝臟送到小腸的管子。如果結石堵塞住膽囊口，會造成不適和疼痛，不舒服的位置通常就在胸腔和右腹之間。這時通常必須做膽囊切除術，但其嚴重併發症較少。
相形之下，膽道癌雖較為罕見，但致命性高，且其成因不明。但有若干研究顯示，喝茶、尤其是綠茶可預防許多癌症。
為此，美國癌症研究所的科學家，共蒐集627名膽道癌患者、1037名膽結石患者，及959名健康的對照組進行比對，以了解喝茶降低膽道癌和膽結石形成的作用。
研究小組取得受訪者的人口學、醫療、及飲食因子及喝茶量等數據。所謂「喝茶者」指的是近六個月來每天至少喝一杯茶的人，對照組959人中有394人（41%）是喝茶者。
這項在《國際癌症期刊》上發表的研究報告指出，婦女在六個月內每天至少喝一杯茶，可使膽結石的形成危險降低27%，膽囊癌風險降低44%，膽道癌危險降低35%。男性喝茶也有類似作用，但比例沒有婦女高。
研究小組指出，茶中含有的某些化學物質或可防止細胞異常生長，而且可能有抗發炎作用，可降低膽道疾病。
【2006/08/29 民生報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:37
美研究：老是愛生氣 肺功能會變差
更新日期:2006/08/31 11:51 記者:記者管淑平編譯
常常愛生氣嗎？
小心傷肺！美國哈佛大學一項研究發現，中老年人如果常常處於憤怒情緒下，肺功能會比同年齡的人還快速衰減。
哈佛大學公共衛生學院的萊特博士找來670名，年紀在45歲到86歲的男性進行為期8年的研究，結果發現長期處於較憤怒情緒下的人，在8年研究時間結束後，肺功能明顯衰退許多。萊特說，「這份研究是首度呈現出憤怒與肺功能較差有關，而且年紀較大的人，衰退速度越快。」
研究人員利用一套憤怒指數評估每位受試者的情緒，在研究期間分三次測量他們的肺功能，即使將其他可能影響肺部健康的因子，如抽菸與否考慮進去後，結果仍呈現出生氣對肺部有負面影響。
過去研究已經發現，憤怒和壓力也與心臟病，氣喘等疾病有關。萊特認為，這種負面情緒有可能改變生理運作機制，擾亂免疫系統造成慢性疾病。萊特的研究報告刊登在最近一期的英國胸腔醫學期刊。
紐澤西醫科牙科大學的萊爾博士為這份報告撰寫評論指出，與壓力有關的因子會抑制免疫系統功能，增加促發疾病和功能失調的風險，這已經為人所知，不過，長時期的憤怒如何造成生理上的衰退還不清楚，但是這份研究建立了肺功能因老化衰減與憤怒情緒的關係，「下一步是找出這種情況發生的確實原因。」
英研究：女人子宮頸癌惡化 男人精子害的！
更新日期:2006/09/01 17:05 記者:記者管淑平編譯
子宮頸癌名列女性十大殺手之一，英國一份新提出的一份研究報告指出，男性的精子有可能是助長女性子宮頸腫瘤增大的兇手之一，問題就出在精子中的前列腺素。
英國政府的醫學研究委員會（MRC）在報告中指出，一般女性體內自然分泌的前列腺素控制著內生殖器官的細胞生長，也影響月經期間子宮內膜增厚或者剝落﹔但是從事性行為時，男性精液所含的前列腺素，卻高出女性正常值的1000倍，而子宮頸和子宮腫瘤細胞表面上都有前列腺素受體分子，因此促進了惡性腫瘤的生長。
這項研究由賈柏爾博士領導進行，研究員在實驗中讓子宮頸癌細胞接觸前列腺素，結果發現精液中的前列腺素促使癌細胞之間訊號傳遞增加，導致腫瘤增生。賈柏爾說，「更特別的是，如果她性生活頻繁，就算我們阻止了女性生殖器官生成前列腺素，對抑制癌細胞發展也沒什麼效果」，因此他才認定，是男性精液中的前列腺促使癌細胞增生。
報告認為，這項發現或可發展出阻止前列腺素接觸到腫瘤細胞上的受體，不管是來自女性自行分泌或者男性精液，以達到減緩癌症惡化的目的。
賈柏爾還說，起碼婦女現在就可以採取行動，「屬於子宮頸癌或者子宮癌高風險群的性生活活躍的女性，應該鼓勵性伴侶從事性行為時要帶保險套，預防前列腺增加可能促使子宮頸癌機率提高。」而且，即使是癌前腫瘤的女性，也可能受到男性精液中的前列腺素影響，因為這時期的腫瘤細胞也有這種荷爾蒙的受體。
不過，有其他癌症專家認為，前列腺素對已經罹患子宮頸癌的患者來說，影響有限，英國癌症研究中心醫學主任托伊教授就說，「這是很引人興趣的實驗室研究，但是與已經被診斷出子宮頸癌的婦女來說關係不大，她們已經在接受抗癌治療，不安全性行為影響治療成功性的機率很低」，他說，最重要的還是定期做子宮頸抹片檢查。
賈柏爾的報告在內分泌暨人類生殖學期刊發表。
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日科學家發現麩胺酸可抑制骨質疏鬆症
更新日期:2006/09/08 11:15
日本岡山大學教授森山芳則實驗發現，被廣泛用於食品增味劑的化學物質麩胺酸，具有抑制骨質疏鬆症的功效。
日本經濟新聞報導，岡山大學生化系研究所的教授森山芳則在進行動物實驗時發現，麩胺酸這種含有鮮美味成分，並且與記憶、學習有關的神經傳導物質，具有抑制「破骨細胞」起作用的功能。
報導引述森山的話指出，破骨細胞位於骨頭表面，會釋出鹽酸等物質，導致骨頭溶解。實驗發現，破骨細胞內有所謂的「麩胺酸轉運站」這種蛋白質濃縮存在著，此蛋白質宛如幫浦一樣，會釋放出麩胺酸，麩胺酸與骨分解物一起排到細胞外之後，會黏附在細胞上，藉此抑制骨分解物不斷流出。
森山等人的實驗是將老鼠體內的麩胺酸蛋白質破壞，再進行四個月的觀察。發現每隻實驗鼠的骨質密度都降為原先的三分之一至五分之一，因此證實麩胺酸可抑制骨頭分解。
森山表示，許多女性都患有骨質疏鬆症，破骨機能發生異常是此症的原因之一，如果能找到與麩胺酸同樣可以抑制骨頭分解的新物質的話，或許就能開發出治療骨質疏鬆症的新方法。950908
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9/8/2006 2:30:13 PM
據報導，染髮、紋眉、彩妝都可能誘發紅斑性狼瘡，
廣州市第一人民醫院專家表示，系統性紅斑性狼瘡是一種自身免疫性疾病，中國約有百萬名患者。病變累及多系統、多器官，嚴重影響人體健康，尤以年輕女性最為常見
香港「商報」今天報導，廣州市第一人民醫院風濕免疫科主任蔡小燕表示，近年廣州的系統性紅斑性狼瘡病人呈增多趨勢，以廣州市第一人民醫院為例，每天有接近二十人次看紅斑性狼瘡，超過該科門診日均量的一半。
她分析，這種現象與城市人精神壓力大，自身免疫系統調節能力降低有關，也與城市人過多接觸有害化學物質有關，例如染髮、紋眉、化彩妝，其中的化學物質有可能改變皮膚細胞的抗原，使自身的免疫系統不能識別，進而誘發紅斑性狼瘡。
蔡小燕說，應該少吃養顏補品之類的食品，因為其中很可能含有雌性激素，會誘發或加重紅斑性狼瘡。
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檢查水晶體 可找出失智症
更新日期:2006/09/10 03:10 記者:本報綜合外電報導
動物實驗發現，利用光學設備可篩檢出患阿茲海默症的老鼠，這種技術可望應用在人類身上，未來篩檢老年失智症就像檢測高血壓、糖尿病一樣方便快速。
美國波士頓布萊根婦女醫院使用紅外線雷射光，照射八隻老鼠眼睛的水晶體，其中半數健康，半數患病，結果能成功分辨老鼠是否有老年失智症。而其關鍵在於分辨水晶體內是否有β-類澱粉蛋白，這種物質會影響水晶體清澈度。
失智症患者的腦部會累積β-類澱粉蛋白，進而影響腦部功能，而其水晶體也會有β-類澱粉蛋白沉澱，看起來像是白內障，但和老年性白內障不同。
研究小組認為，這種非侵入性的光學檢查，可發現初期的老年失智症，及早治療，也可用來追蹤病情發展和療效。
美國阿茲海默學會的巴拉德教授認為，這種方法成本低廉又簡便，但還需進一步研究，確定水晶體的β-類澱粉蛋白含量可據以辨別人類失智症。
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高齡準爸爸 妻子易流產
【編譯錢基蓮／路透紐約電】
最新研究顯示，懷孕時流產的危險隨著準爸爸的年齡而增加，不論準媽媽幾歲皆然。這項研究發現加強一個觀念，就是準備生兒育女的夫妻要考慮的不只是妻子的年齡，丈夫的年齡也需考慮。
依據1960和1970年代對耶路冷將近14000名孕婦進行的這項研究發現，先生年齡在40歲以上，妻子流產機率比25到29歲之間的準爸爸高出六成。先生30多歲同樣會提高妻子流產危險。先生35到39歲，妻子流產的機率約是先生25歲以下的三倍。
儘管孕婦年齡已知是流產因素之一，但準爸爸年齡與流產危險的關連，則與孕婦的年齡和其他危險因子（例如懷孕時吸菸和妊娠糖尿病）無關。這項研究再度顯示，男女一樣有生理時鐘。
雖然男子會持續製造精子，而且就算到60歲以後依然有生育力，但研究顯示，他們的生育力其實從40歲起就開始走下坡，婦女則是從35歲以後走下坡，而且高齡爸爸和高齡媽媽一樣，比較容易生下有缺陷孩子。此外，精子基因異常情形會隨男子年齡增加而愈來愈普遍。
主持研究的紐約州哥倫比亞太學公共衛生學院克萊豪斯說：「西方國家生育的年齡不斷往後延，所以這項研究為計畫生育的人提供了重要資訊。」研究報告刊於《婦產科學》期刊。
【2006/09/23 民生報】
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當心12大健康醫學 「謊言」
9/23/2006 5:02:33 AM
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在當今的健康醫學領域，有一些說法被廣泛推薦，成為人們飲食健康遵循的準則，但最新的研究證實，這些說法其實都是站不住腳，有些甚至嚴重影響了健康或是延誤了治療。
魚油對健康有益
美國近期《生活信息》雜誌報導，20多年來，許多醫生都要求患者服用魚油，因魚油膠囊中同時富含維生素A、維生素D和維生素E等維生素和歐米加3脂肪酸（有人認為魚油中的這種主要成分可以預防心臟病等疾病）。
但據一項最新對3000多名男性的健康資料大型研究顯示，經常服用魚油的人，因心臟病導致死亡的概率反而比不服用的人更高。科學家稱，這項最新研究如果進一步深入下去，將推翻魚油產品雄踞補品排行榜前列的地位。
吃動物油易發胖 吃植物油苗條
無論動物油、植物油，人體吸收後每克均產生9千卡左右的熱量，沒有多大差別。
前列腺素可抑制脂肪的分解，缺乏前列腺素會使人變瘦，而亞油酸是製造前列腺素的原料。動物油中亞油酸含量很少，每10克豬、牛、羊油中分別只有0.8、0.4、0.2克，而10克花生、芝麻、荳油中亞油酸的含量分別為4、4、5克。由於植物油吸收率高，若消耗不了，多食反而容易使人發胖。
割扁桃體防發炎
上一代人認為，切除喉嚨後面的扁桃體可以治療復發性的喉嚨痛和耳朵感染。但迄今為止，還沒有令人信服的證據證明這種療法的科學性。
減肥就是減少能量攝入 多運動
很多人認為，減肥就要少吃東西，多運動，但不少人結果減肥的目的沒有達到，身體各項機能卻在下降，機體營養狀況不良，出現亞健康狀況。
正確的做法是減少脂肪的攝入，但脂肪攝入也不能低於總熱量的20％。最重要的是，要保證營養均衡，即在保證人體每天必需的各種營養素的基礎上，控制總熱量的攝入，應從原有熱量攝入中每日減少400～500千卡，這樣可以使體重逐漸下降，還不會影響你的身體健康。
空腹運動有損健康
人們總是擔心空腹運動危險，因為空腹運動時，體內儲存的糖原大量消耗，有發生低血糖的危險，不適宜減肥。但美國達拉斯健美運動中心研究發現，健康人群飯前一兩個小時(即空腹)進行適度運動，如定量步行、跳舞、慢跑、騎自行車等，有助於減肥。
維C治感冒
維生素C是人們用來防治感冒的一種常用品，尤其是在冬季，很多人都會補充這種東西。
但是澳大利亞和芬蘭研究人員的55項最新研究表明，每天服用維生素C，對於治療感冒沒有甚麼效果。尤其值得注意的是，正在服用某些藥物治病的人，比如正在接受化療的癌症病人，如果同時服用維生素C，會影響治療效果。
按摩脊椎治背痛
脊椎推拿醫生如今是歐洲最受歡迎的醫生之一，從背痛患者到哮喘病患者，幾乎毫無例外地都會選擇脊椎推拿療法，一個療程收費高達350英鎊。
但科學家對脊椎推拿的最新研究卻發現，做些簡單的運動，或者服用兩片阿司匹林所產生的效果，與進行一個療程的推拿治療的效果相當。
高纖維食品防腸癌
因日常飲食以富含纖維的蔬菜和谷物為主的非洲人患腸癌的人數很少，很多「專家」一直提倡人們食用高纖維食品預防腸癌。
但是直到今天，各國權威醫學機構中的科學家，仍然沒有找到高纖維食品可預防腸癌的確切證據。研究人員認為，高纖維食品對身體的益處其實是十分有限的。
「蟲斑」是肚子裡有蛔蟲
有些孩子的臉上可見到一至幾片色素減退性的圓形或橢圓形斑，並伴有輕度瘙癢感。不少家長將其稱為「蟲斑」，認為這是孩子肚中有蛔蟲的證據，為此給孩子服用驅蟲藥。其實，它是一種營養不良或維生素缺乏的表現，正確的治療方法應該是補充B族維生素及維生素A、D等。
鎮靜劑治焦慮
從上世紀70年代開始，醫生會給過度緊張的病人開一些鎮靜藥片，如安定之類的藥。但最新的研究證實，這類藥容易上癮，無數患者，在服用一段時間後都產生了強烈的藥物依賴，如今的醫生們一般不會隨便給患者開出此類藥物了。
孩子不必鑲牙
很多家長認為，孩子的乳牙掉了不必鑲牙，因為不久就會有新生的恆牙來代替。
但口腔醫學專家的最新研究告訴我們，孩子在3－6歲間，乳牙因外傷或齲病而脫落後，應及時給孩子戴上一副活動假牙。這樣做有兩個好處：首先是假牙可以代替真牙發揮咀嚼作用，不僅有利於消化，而且能在咀嚼中刺激牙槽骨發育；其次，假牙不會使缺牙處兩邊的鄰牙歪斜、移位，以後恆牙萌出也不會錯位，因而能減少或防止出現牙列不齊的現象。但是，只有一種情況例外，就是7歲齡兒童掉了門牙可以不鑲，因為這個年齡正是門牙要萌出的時間。
青春痘是年輕人的專利
青春痘是年輕人的專利嗎？其實並非如此。痘痘是因為生活不規律、精神壓力等造成的內分泌失調，會使成熟肌膚同樣長痘痘，稱之為「熟痘齡肌膚」。另外，除了青春痘的因素以外，皮膚鬆弛老化也是引起毛細孔粗大的主要原因。明智的做法是加強抗衰老保養，調節規律的起居生活，減緩肌膚老化
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:39
風流 攝護腺癌易上身
【國外新聞組／綜合外電報導】
風流的男性得小心，最新研究發現，性伴侶多、具有淋病病史的男人，日後罹患攝護腺癌的風險可能較高。
這項研究針對800多名40歲至79歲的非洲裔美國男性進行，結果顯示，擁有25名性伴侶以上的男性，和性伴侶只有5人以下的男性相比，其罹患攝護腺癌的風險高出將近3倍。
此外，研究也發現，具有淋病病史的人，得到攝護腺癌的風險，比從未得過性病的人，高出78%。研究人員懷疑，感染性病會引發攝護腺的慢性發炎，時間久了便可能導致腫瘤產生。
這項發表在「泌尿學期刊」（The Journal of Urology）的論文指出，這項研究進一步証實，在罹患攝護腺癌的風險中，「性行為傳染因子」扮演一定的角色。
過去研究已在白人男性身上發現性病與罹患攝護腺癌有關。目前這項研究特別針對黑人男性進行，黑人男性同時罹患攝護腺癌與淋病之類性病的比率明顯高出很多。
安娜堡密西根大學泌尿學助理研究員薩瑪博士是本論文首席執筆者，她在論文中指出，綜合前、後相關的研究可以發現，性病病史可能是罹患攝護腺癌的危險因子。
但是，她亦表示，為了証實此一論點，必須進行進一步研究，不僅檢視性病病史與攝護腺癌的關係，同時還要檢查血液與組織樣本，找出性病感染與攝護腺慢性發炎的標記。她指出，如果性病感染確實是攝護腺癌的危險因子，在預防工作上將是意義重大。
薩瑪指出，攝護腺癌的已知危險因子十分有限，所以若淋病之類的性病真與其相關，未來便可藉避免性病、減少性伴侶等方式，有效預防攝護腺癌的發生。
【2006/09/30 民生報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:40
英研究：女性無名指較食指長運動細胞較發達
更新日期:2006/09/29 00:08
（中央社記者黃貞貞倫敦二十八日專電）
手指長度透露女性是否有「運動細胞」的玄機。根據英國「倫敦國王大學」公布的最新調查，無名指較食指長的女性，更能在體育界「嶄露頭角」。
倫敦國王大學的研究人員對六百零七對、年齡在二十五到七十九歲的女性雙胞胎進行研究分析，丈量他們雙手的食指及無名指的長度，再對她們進行包含十二個體育項目的問卷調查。
研究結果發現，無名指比食指長的女性，在體育競賽的表現也較為傑出，特別是在賽跑、足球及網球等運動項目，領先的程度特別明顯。
負責這項研究的史派克特 (Tim Spector)教授指出，無名指長度較長的女性運動方面的表現較出色的原因，目前仍不清楚。但是可以肯定的是，基因是決定手指長短的主因，並非其它研究報告所指，與嬰兒生長時的子宮環境有關。
他說，早在嬰兒出生前二隻手指的長度比例就已經確定了，而且一直到往生前都不會改變。
研究人員建議，體育教練可以藉由這個研究結果，及早發掘「體壇新星」。這份研究報告發表在英國「運動醫學」期刊。
之前曾有研究報告指出，無名指較食指長的男性，不僅認知能力較佳，精子數量也較多。950928
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:41
英醫學研究：餵母奶並不會提高小孩智商
10/5/2006 12:26:24 AM
（中央社記者黃貞貞倫敦四日專電）
餵食新生兒母乳有助強化嬰兒的健康，但卻不能提高小寶貝的智商。根據英國最新的醫學研究，嬰兒智商的高低與母親息息相關，聰明的媽媽較易孕育靈巧聰慧的下一代。
由英國醫學研究協會與愛丁堡大學共同合作進行的這項研究，今天公布在「英國醫學期刊」。研究小組負責人戴吉歐（Geoff Der）指出，有關高智商與餵母乳的關連性，自一九二九年被發現以來即辯論不休，根據他們的研究，喝母乳的小孩在智商測驗中表現普遍較高，但那是因為他們的出生背景較優異，與喝母乳沒有直接關連。
研究人員對美國五千多名兒童及三千多名母親進行研究，發現餵母乳的母親大多較聰明，教育程度高，並能在家中提供對兒童較佳學習效果的環境；如果去除母親高智商這個因素，那麼餵母乳與兒童智商的正比關係也消失，出生的家庭背景等因素也影響兒童智商的高低。
研究人員對家中有二個以上小孩的家庭進行調查，一個小孩喝母乳，別一個則沒有喝，再對他們的智商進行測驗，結果發現喝母乳的小孩並沒有較聰明，之後再與母親的智商做綜合分析研究。
戴吉歐指出，研究結果清楚顯示，小孩智商的高低主要是由母親聰明與否等多種因素決定，喝母乳並不是關鍵因素。不過他強調，餵母乳對母子的好處很多，「絕對是件該做的事」。
其它醫學研究已證實，喝母乳有助穩定小孩的血糖、提高體內抗體、而且不易發胖，益處不少。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:41
美研究發現：
女性每週喝四罐以上可樂 罹骨質疏鬆機率高
更新日期:2006/10/07 18:30
美國「塔夫斯大學」一項研究發現，每星期喝四罐以上可樂的婦女，容易罹患骨質疏鬆症，不過對男性則沒有顯著影響，這項研究結果，已經刊登在最新一期的「美國臨床營養學雜誌」上。
這項研究，針對1413名女性受試者，和1125名男性受試者，研究他們的飲食習慣與骨質密度之間的關係，結果發現，女性如果每星期喝超過四罐可樂的話，不管補充再多的維他命、礦物質，還是比不喝或少喝可樂的女性，容易出現骨質疏鬆，不過喝可樂對男性的骨質，則沒有顯著影響。
研究指出，初步發現，不管是一般可樂，或是代糖可樂，對女性的骨質疏鬆，都會產生一定影響；而且研究還發現，只有可樂有影響，其他的碳酸飲料則沒有顯著影響；研究人員認為，女性喝可樂可能導致骨質疏鬆，可能和可樂裡的咖啡因與磷酸成份有關，但研究並沒有指出為什麼喝可樂對女性的骨質疏鬆才有影響，卻不會影響男性；而且研究人員也強調，這只是初步研究，他們還需要更多資料。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:41
研究顯示：胎兒頭大 智力較高
【民生報／編譯錢基蓮／路透紐約電】 2006.10.12 03:57 am
最新研究顯示，胎兒和嬰兒時期的頭圍與智力有關。不過，一歲以後增長的頭圍，並無法彌補之前生長的不足。
研究小組在十月號《兒科學》期刊中表示：「胎兒和嬰兒時期腦部的生長，對判斷可達到的最佳認知功能很重要，同時也有助判斷老來是否仍能擁有這種認知能力。頭圍較大的老人家，做認知功能測驗的成績較好，認知功能退化和得阿茲海默症的危險，可能也比較低。」
已有一些兒童研究顯示，腦部較大（用掃描測量或是以頭圍測量）的兒童，做認知功能測驗的成績多半比較高。成人的情形也類似。
英國南安普敦大學的蓋爾博士與同事對633名懷胎足月出生的兒童進行研究，在他們出生時測量頭圍，之後並且定期做測量，以便分析胎兒期、嬰兒期、童年期頭部的生長，對四到八歲時智力的影響。
一歲時，頭圍平均從出生時的34.9公分，增加到46.6公分。嬰兒期以後頭部的生長速度減緩，四歲時平均頭圍增加到50.9公分，八歲時平均是53.4公分。
四歲兒童的平均整體智商是106.3，八歲時是105.6。研究員說，只有胎兒與嬰兒期的頭圍生長，和以後的智力有關。
依父母的因素調整之後，出生時頭圍的標準差每增加1，到四歲的整體智商平均增加2.41；嬰兒期頭部生長標準差每增加1，四歲的整體智商平均增加1.97。
不過，嬰兒期頭圍的生長，仍非常具有預測價值，頭圍標準差每增加1，整體智商平均增加1.56。
【2006/10/12 民生報】@
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:41
最新研究：紅酒可減輕中風后大腦損傷
2006年10月15日，美國科學家在一份報告中說，紅酒不但能預防中風，還能降低中風患者的大腦受損程度。
美國約翰斯·霍普金斯大學的科學家們在一項試驗中，從紅葡萄皮和籽中提煉出一種名為白藜蘆醇的化合物，並給白鼠服用。結果，在發生中風類反應後，服用白藜蘆醇的實驗鼠大腦損傷程度小於沒有服用的白鼠。
「我們給那些動物口服化合物後發現，中風後腦損傷程度大幅降低了40％，」主導這項研究的西爾萬·多爾說。
研究報告說，白藜蘆醇可以提升大腦中血紅素加氧□３-的水平，以保護神經細胞免於損害。紅酒在釀製的發酵過程中能產生白藜蘆醇，從而起到同樣效果。
多爾解釋說，一個人每天喝多少紅酒才能起到保護效果，取決於個人體重和酒中白藜蘆醇含量，一般來說，平均每天兩杯為宜。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:42
光補充鈣不夠啦！
研究：維生素D不足易得骨鬆
2006/10/17 12:19
記者蔣文宜／台北報導
預防骨鬆症光是補充鈣質不夠，研究發現維生素D的攝取不足會加重骨質疏鬆的發生率。醫師提醒，現代人日夜作息晨昏顛倒、愛美瘦身族等，應認識、攝取維生素D劑及適當日曬，及早預防骨質疏鬆症。
一項最新的「亞洲五國骨鬆臨床門診調查」17日公布，台灣50歲以上骨鬆患者對於維生素D攝取與認知之不足，居五國之冠。這份針對亞洲地區如台灣、新加坡、菲律賓、韓國、馬來西亞5個國家共237位醫師、1463位骨鬆患者所做的調查顯示，大多台韓師認為病患並未攝取足夠維生素D(建議每日應攝取400 IU國際單位)。
調查中也顯示，台灣病患沒有乖乖服用維生素D也高達近5成，成為五國之冠。甚至也有5成5患者表示忘記醫生的攝取補充建議，台大醫院副院長蔡克嵩指出，這與台灣醫師少與病患談論維生素D的重要也有關。
研究發現，維生素D扮演調節體內鈣平衡及增進鈣吸收的角色，能有效預防骨鬆症。蔡克嵩指出，日曬是攝取維生素D的捷徑，但現代人生活不規律、晨昏顛倒，不少夜店族、愛美瘦身族、上網族宅男宅女，都可能因未攝取足夠維生素D，骨頭提早發出警訊。每天至少早晚需日曬15分鐘，有助攝取維生素D。
如果從飲食中攝取維生素D多少才足夠？
三軍總醫院骨科部主任吳興盛說，以一週為例，至少需要吃7罐的沙丁魚罐頭、57片起士及35顆蛋，才足以取得足量的維生素D。
吳興盛指出，目前骨鬆治療已有新進展，即將原有骨鬆藥與維生素D做結合，開發合成骨鬆治療新藥，一週服用1次，即可獲得一週量的維生素D(2800 IU，每日量是400 IU)，可有效預防髖部與脊椎骨折，預防維生素D不足引起骨鬆。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:42
西蘭花與番茄同吃可抗前列腺癌
星島環球網
2006-10-31
美國科學家研究宣佈，午餐一盤蔬菜沙拉看起來對人體健康沒有多大影響，然而科學搭配食物能夠起到意想不到的健康效果，比如西蘭花和番茄同吃就能抗擊前列腺癌。
一直以來科學家研究一日三餐中的食物組合能否降低患癌風險。此前美國、澳大利亞等多國的研究人員表示，番茄可防前列腺癌，因為番茄中的番茄紅素能防止、破壞前列腺內的氧化反應，是一種比胡蘿蔔素功效更強的抗氧化劑。
研究人員建議人們多吃黃色、橙黃色和紅色的水果，如番茄、西瓜和柑橘，以及紅辣椒、南瓜等。
“大多數研究都只關注單一食物或營養成分的作用，而實際上人們每天每餐都要吃複雜多樣的食物。人們吃的並不是營養素，而是食物；人們吃的也不是單一食物，而是多種食物的組合。單純研究一種食物發現不了各種食物之間的相互作用，而很多學者都確信不同的食物之間可能存在協同作用。”該研究指出。
美國伊利諾伊州大學食物科學與人類營養專業的教授約翰·爾德曼博士領導研究小組進行對比實驗，結果稱，同時食用西蘭花與番茄抗前列腺癌效果更明顯。
“雖然西蘭花和番茄都有抗癌效用，但是我們發現，西蘭花與番茄能夠促進彼此的抗癌作用的發揮。”爾德曼博士說。
與此同時，爾德曼博士分析了11種具有抗癌效果的蔬菜之後，總結說，
酸果蔓與蘋果搭配吃也具有很強的抗癌效果。
研究還表明，低劑量的番茄紅素與維生素E 合用治療可明顯抑制前列腺癌的生長，其作用強于任何藥物，低劑量的番茄紅素可使腫瘤生長速度降低20%。這說明番茄與含維生素E 豐富的食物（植物油、椰菜、魚等）同吃可能也有協同抗癌作用。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:43
美科學家研究發現：紅藻提取物可防宮頸癌
2006年07月18日 11:01:41
科學家研究發現海洋植物紅藻的提取物——角叉膠可有效抵抗人乳頭瘤病毒，幫助預防該病毒導致的宮頸癌等疾病。
紅藻是紫色或紫紅色的海藻，常見種類包括紫菜和石花菜等。角叉膠是透過蒸煮紅藻而提煉出來的，是一種安全無毒的物質，已經作為增稠劑被廣泛應用於包括牙膏在內的日用品中。美國食品和藥物管理局還確認，角叉膠可用於製造艾滋病病毒抑製劑。
據英國《自然》雜誌網路版14日報道，美國國家癌症研究所的研究人員在試管中對一些可能用作人乳頭瘤病毒抑製劑的化合物進行了檢測，發現角叉膠能夠黏附在人乳頭瘤病毒的蛋白上，就像一道“防線”，阻止病毒進入宮頸細胞。
市場上已經有一些人乳頭瘤病毒抑製劑在銷售。研究人員認為，只需要現有最好產品百分之一劑量的角叉膠，就可以達到同樣的病毒抑制效果。但研究人員指出，使用角叉膠作為人乳頭瘤病毒抑製劑前，還需要進行適當的臨床試驗。研究人員目前正計劃利用實驗鼠驗證角叉膠的功效。
法國研究：心跳越慢可能活的越久
更新日期:2006/11/16 08:50 記者:呂孟哲
長壽人人夢寐以求，仙丹靈藥遍尋不著，但其實求人倒不如求己。法國國家衛生暨醫療研究中心長期研究顯示，要活的久心跳慢不慢可能是關鍵之一。
研究領導人朱伍尼本週參與美國心臟協會年會時發表研究成果。研究母體是四千三百二十位年齡在四十二到五十三歲之間的中年男性，追蹤時間超過二十年。
研究顯示，五年期間休息狀態每分鐘心跳次數減少超過七次以上的男性，死亡率較心跳頻率維持平均的受試者少了百分之十八。
反之，每分鐘心跳次數增加七次以上，死亡率則大增百分之四十七。
研究期間共有一千零一十八位受試者去世，死因包括心血管疾病、高齡、身體狀態、煙癮、過重或過輕、血壓、血糖或膽固醇含量等，也都視為可能影響研究的變因。
休息狀態心跳次數代表心臟跳動維持血流的強度。
一般人每分鐘平均心跳次數約在六十到八十次之間，
而運動員或體能狀態特佳的人心跳次數較低，約每分鐘四十到五十次。
朱伍尼疾呼：「脈搏是相當重要的健康指標，卻長期被忽略。」他也坦承：「心跳次數增減原因目前還不得而知，可能是因為生活型態改變。也還不能一口咬定心跳增加就代表疾病，死亡率一定扶搖直上。」
他建議，民眾想要測自己的休息狀態心跳，可以去看醫生，測量前先在診療室靜靜躺上五分鐘。看醫生會緊張也可能增加脈搏，所以在家裡自己量也可以，同樣先躺上五分鐘，測量時間約一分鐘。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:45
日研究發現褐海藻糖膠具抗癌功效
（2006/11/2）
日本岡山理科大學臨床生命科學科的浜田博喜教授和She’s股份有限公司共同研究發現，褐海藻中的主要成分Fucoidan(褐藻糖膠)有阻止癌細胞轉移的功效，而且說不定能以此作為抗癌的一種代替醫療藥也說不定。
一般癌細胞擴散是利用新生血管的方式，奪取正常細胞的養分，並做移轉的動作，而此研究為浜田教授將She’s公司所持有的Fucoidan(褐藻糖膠)先低分子化到5000投入人體後，發現Fucoidan(褐藻糖膠)能阻止癌細胞的血管新生動作，並使癌細胞消滅。另以雞蛋來做實驗，先投予Fucoidan(褐藻糖膠)2天後，然後發現約在頭部部分的血管新生停止，因此得到確認。
而以阻止血管新生方式的抗癌劑，在美國也有製藥公司開發用於大腸癌的治療上，並獲得美國食品醫藥品局FDA的認可，日本也在今年認可該藥。因此She’s公司的前田社長表示，今後將探尋Fucoidan(褐藻糖膠)做為抗癌劑的可能性，並以其做出健康食品的商品化為目標
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/17 上午 07:45
美科學家研究發現：紅藻提取物可防宮頸癌
2006年07月18日 11:01:41
科學家研究發現海洋植物紅藻的提取物——角叉膠可有效抵抗人乳頭瘤病毒，幫助預防該病毒導致的宮頸癌等疾病。
紅藻是紫色或紫紅色的海藻，常見種類包括紫菜和石花菜等。角叉膠是透過蒸煮紅藻而提煉出來的，是一種安全無毒的物質，已經作為增稠劑被廣泛應用於包括牙膏在內的日用品中。美國食品和藥物管理局還確認，角叉膠可用於製造艾滋病病毒抑製劑。
據英國《自然》雜誌網路版14日報道，美國國家癌症研究所的研究人員在試管中對一些可能用作人乳頭瘤病毒抑製劑的化合物進行了檢測，發現角叉膠能夠黏附在人乳頭瘤病毒的蛋白上，就像一道“防線”，阻止病毒進入宮頸細胞。
市場上已經有一些人乳頭瘤病毒抑製劑在銷售。研究人員認為，只需要現有最好產品百分之一劑量的角叉膠，就可以達到同樣的病毒抑制效果。但研究人員指出，使用角叉膠作為人乳頭瘤病毒抑製劑前，還需要進行適當的臨床試驗。研究人員目前正計劃利用實驗鼠驗證角叉膠的功效。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/11/30 下午 05:52
TVBS記者:陳宜珈外電報導(2005/5/5)
德國今天公佈了一項最新的醫學研究，男性如果常吃大蒜，其實效果跟威而剛一樣，具有壯陽的功用！
研究顯示，大蒜可以促進體內血液循環，明顯改善中老年男性不舉的問題，甚至可以更持久，不過專家說，一天至少要吃5片大蒜，連續四個禮拜，才會見到功效！
根據德國發表的一項最新醫學研究報告，多吃大蒜，效果就像服用威而剛一樣，特別是對於中老年男性，因為研究顯示，大蒜可以幫助男性提高性慾，並且在嘿休過程，可以更持久。
德國這項醫學研究，原本是研究，大蒜如何改善脂肪阻塞心臟動脈，沒想到卻意外發現，大蒜對於心臟病患的性能力 ，有驚人的功效！
研究顯示，吃大蒜可改善人體的血液循環，並且讓血液有效流往陰莖部位，因為血液流通，明顯改善了心臟病患性無能，或是不舉的問題。
研究報告指出，每天至少要服用5瓣大蒜，或是大蒜濃縮膠囊10粒，連續4個禮拜之後，才會出現明顯的壯陽效果。
由於威而剛常常傳出服用後會有副作用，大蒜將成為許多男性朋友的新救星。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/1 上午 08:44
研究: 蝸牛的毒素可減緩人類病痛
科學家發現蝸牛毒素可治療類似坐骨神經痛
11/24/2006 10:56:06 PM
研究發現，蝸牛體內的毒液可緩解人類的神經痛。科學家正在研發止痛藥以取代有副作用的嗎啡。
據美聯社報導，猶他大學生物學教授麥金託什（J. Michael McIntosh）領導的這項實驗測試了患有類似坐骨神經痛的老鼠發現，蝸牛的毒素可通過阻斷名為a9a10 nicotinic acetylcholine receptors的分子。 a9a10 NA receptors位於體內的幾個部分，包括背根神經節－靠近脊椎，可傳播疼痛的神經細胞群。蝸牛的毒素能通過阻斷痛覺細胞來治療神經痛，
這項發現為止痛藥的開發指出了新的方向。普通的止痛藥通常無法治療神經痛，而強烈的藥物如嗎啡等都有副作用。麥金託什說他希望這一結果能領導新的口服止痛藥問世，但在此之前把研究結果變成治療方法可能需要十年以上的時間。
這項研究發表在美國國家科學院院刊（Proceedings of the National Academy of Sciences，PNAS）的網絡版上。
在PNAS另一項論文的網絡版上，研究者報告說發現了人體內一種天然止痛成分，名為opiorphin，在減輕病痛和發炎方面效果比嗎啡強幾倍。 巴黎巴斯德研究所（Pasteur Institute）的凱瑟琳．羅吉奧特（Catherine Rougeot）和同事們發現了老鼠身上存在的一種止痛成分，稱為sialorphin。在人體內又發現了相同的化學成分，稱為opiorphin，存在於唾液中，其阻斷痛覺細胞的效果與sialorphin相同。
科學家們正試圖發現什麼觸發了opiorphin的產生，它是否有足夠的功效來止痛從而在未來具有可發展前景。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/2 下午 03:52
人類DNA密碼 差異可達一成
路透社/《泰晤士報》
[2006-11-24]
英國科學家前日表示，任何人類個體的脫氧核糖核酸(DNA)密碼，與其他人的DNA密碼差異，最多可以達到10%。這項有關人類基因圖譜的新概念，推翻了地球人類基因99.9%相似的舊說法。
提出人類基因圖譜新學說的科學家指，人類DNA密碼存在較大差異的發現，好比向人類基因圖譜或「生命書卷」補充更多原本缺損的書頁和章節，令「生命書卷」更為完整，這樣有助解釋基因在多發疾病擔當的角色。英國「惠康信託基金」總監沃樸特發表聲明指：「這項重要工作有助確認引發多種疾病的基因。」
來自全球10多個中心的科學家，經已確認大約3,000個變異基因。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/4 下午 05:06
英研究：多吃蔬果流產率減半 太瘦懷孕7成胎兒不保
更新日期:2006/12/04 15:36 記者:記者管淑平／編譯
多吃蔬果有益健康，也有助降低流產風險。一份新研究指出，日常飲食中常吃蔬果的孕婦，流產的機率比不常吃蔬果的人低46%。研究還發現，體重過輕的婦女，懷孕前三個月流產機率多72%。
除了蔬菜和水果，適當補充維他命也有類似效果，喝牛奶，起司或者優格等乳製品，流產風險低約25%，一周吃兩份白肉或者魚肉，風險降低15%，與吃巧克力的效果相當。不過這份研究並未對孕婦應該吃多少量的蔬果作深入研究，一般日常飲食準則指南普遍建議孕婦如一般人一樣，一天吃五份蔬果。
這份研究調查7000名婦女1995年以後的飲食、生活方式和懷孕狀況，考慮他們受孕年紀、過去流產紀錄後得出上述結果。研究還發現，懷孕前就體重過輕的婦女，懷孕前三個月流產機率多72%，但是如果懷孕初期適當補充如葉酸、鐵質等維他命，就能將流產率降低5成。
研究報告認為，平常就常吃蔬果的人，通常整體飲食型態也比較健康，意味著他們的身體對懷孕做了比較好的準備。進行研究的倫敦衛生暨熱帶醫學院的馬可諾其博士說，「估計英國平均每5名孕婦有1人會流產」，這項研究成果突顯懷孕期間健康均衡飲食的重要性。
研究指出，另一半年紀超過45歲懷孕者，流產機率也比一般人稍微高，這一點顯示男性生理時鐘的問題，精子品質隨著年齡增加而降低。這份研究也證實壓力與懷孕的關係，分居、離婚、生病和充滿壓力的工作都會增加流產機率，而懷孕初期多半處於情緒放鬆和快樂的人，流產率低了六成。
這份研究報告3日在國際婦產科醫學期刊發表。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/8 下午 05:18
好毒！淡水河污染 魚類基因改變
【聯合晚報／記者韓青秀/台北報導】
一份最新公佈的研究發現，淡水河下游到近海鄰近10公里內的周邊海底的底泥，檢驗出含有較高濃度的多氯聯苯與殺蟲劑。學者指出，淡水河污染已造成食用魚類基因的改變，民眾食用後污染物可能殘留體內，嚴重威脅健康。
海洋大學海洋環境化學與生態研究所教授龔國慶表示，他針對淡水河及河口附近海域裡環境荷爾蒙進行檢測研究，發現在淡水河口、鄰近的八里污水海放管周邊的海底底泥，含有相對較高濃度的多氯聯苯與殺蟲劑，底泥的顆粒愈細，含有的有機物及黑碳成份也會愈高。
龔國慶指出，當顆粒所含的黑碳成分愈高，多氯聯苯以及殺蟲劑的濃度也將愈高，顯示這些環境荷爾蒙將會依附在微細的黑碳顆粒上在河川及海洋中傳播。
研究團隊進一步以生物基因的檢測技術，來偵測淡水河內的魚類時，初步結果也發現，烏魚、花身雞魚、星雞、黑鯛等四種魚類樣本的肝臟，被檢驗出有明顯受到環境荷爾蒙干擾的基因表現，而這四種魚類都有雜食性、常在底部棲息的特性，較易受到河底泥沙污染影響。
龔國慶指出，國內1979年後已明令禁止使用多氯聯苯等環境荷爾蒙，但是污染並不會自動被淨化分解，此次檢驗結果可能部分就是來自二十多年前的殘留污染。
但也有可能是違法使用等未知的途徑被排放出來，隨著降雨進入河川後，再被傳送到河口及近岸海域，進而經過食物鏈層層的傳遞與濃縮效應，逐漸累積在生物體內，可能會嚴重危害食用者健康。
龔國慶表示，由於環境荷爾蒙號稱世紀之毒，污染後將永久存在，若要自然淡化分解污染程度，恐怕至少要數百年，甚至隨著河川整治，淤積河底的泥沙又將翻出表面。因此整治計畫時必須更加謹慎，並持續追蹤管制，嚴格執法。龔國慶也提醒，儘管目前檢測的污染數值並不能證明有立刻危害，因為微量的殘留物仍可能被身體排除，但民眾若大量食用遭到污染的魚類，恐怕會皮膚過敏、頭暈、致癌或有基因改變等後遺症。
【2006/12/08 聯合晚報】
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/15 下午 03:35
每天30毫克茄紅素可改善攝護腺肥大排尿障礙
12/15/2006 11:41:43 AM
改善因攝護腺肥大造成的排尿障礙，每天吞一顆茄紅素膠囊有效！台灣台大醫院研究發現，每天給予攝護腺肥大患者三十毫克的茄紅素治療十二週後，頻尿、排尿困難、尿流減弱症狀都能獲得明顯改善，是飽受攝護腺肥大困擾男性的福音。
攝護腺肥大是一種擾人的病變，四十歲以上的男性幾乎都有這項困擾，八十歲以上飽受攝護腺肥大之苦者，更高達九成以上；症狀包括有頻尿、排尿困難、尿流減弱和排尿不淨等。
台大醫院二００四年起，針對六十二名攝護腺肥大患者，進行一年半的研究發現，兩組每天分別給予十五毫克及三十毫克茄紅素治療的患者，在改善排尿障礙症狀上，都有顯著效果。
尤其服用劑量越高者，效果越明顯，在服用四週至十二週後，評估排尿功能的「國際攝護腺症狀評分表（I-PSS）」分數，平均都由中度排尿困難的十一、十二分，大幅降至輕度的七分以下，進步幅度達三分之一。
台大醫院泌尿部主治醫師蒲永孝表示，傳統治療攝護腺肥大的藥物，多是採用甲型交感神經阻斷劑，不過易出現副作用，約有一至二成的患者，在服用後會出現血壓低、頭暈等症狀，對於上了年紀的老人而言，一不小心還會導致跌倒等意外；因此，沒有副作用的茄紅素，可說是提供了一個極佳的治療方式。
雖然茄紅素對改善排尿障礙有功效，但台大醫院的研究也指出，茄紅素對抑制血液中的攝護腺特異抗原（PSA）升高，進一步治療攝護腺癌的效果，則沒有想像中的高，相對國外研究結果的降低兩成，台灣平均只能降低近一成。
蒲永孝說，對於那些還沒有出現攝護腺肥大症狀的男性而言，平常多吃些蕃茄、蕃茄汁，從保健的觀念來看，也會有不錯的預防功效。而想預防攝護腺癌上身，平日也可以多吃抗氧化效果強的花椰菜、空心菜、包心菜等十字花科植物，或含薑黃素的咖哩。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/20 上午 05:39
醫學研究：黑升麻無助紓緩婦女更年期不適
更新日期:2006/12/19 06:51
（中央社記者顏伶如舊金山十八日專電）
今天出刊的美國內科醫學年鑑報導，歐美婦女常常用來紓緩更年期諸多身體不適的黑升麻（Black Cohosh），對於減輕停經後婦女所困擾的熱潮紅、夜間出汗等症狀，其實並不具有實際效果。
內科醫學內鑑（Annals Of Internal Medicine）在十八日出刊的最新一期報導中，刊登最新醫學研究指出，黑升麻這種在歐美地區被視為減輕更年期身體不適頗有效果的草藥，其實並不具有實際效果。
黑升麻不需醫師處方箋就可以在歐美地區健康食品店買到，通常分固體藥丸或液體藥水兩種包裝。
根據在西雅圖地區進行的這項實驗，研究人員針對三百五十一名有熱潮紅、夜間出汗等困擾的停經婦女展開研究，結果顯示服用黑升麻的實驗對象，獲得減輕不適的效果與服用安慰劑（placebo）的實驗對象一樣。
研究人員結論指出，停經後婦女服用黑升麻是安全的，但實際上也沒有任何療效作用。951218
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/26 下午 05:10
研究發現：保特瓶裝水 化學成份隨時間增加
更新日期:2006/12/23 17:34
(中央社記者禾楓云溫哥華二十三日專電)
一項新的研究發現，以塑膠盛裝的罐裝水貯放愈久，水中一種可能有害的化學成份濃度也會跟著升高。
任教於德國海德堡大學的加拿大教授蕭提克是以二十八國一百三十二個牌子的罐裝水為樣本，完成這項研究。這些裝水的塑膠罐全都是用PET（PolyethyleneTerephthalate，聚對苯二甲酸乙二醇酯）製成。
蕭提克在今年稍早發表的一份報告中指出，隨著盛裝時間拉長，罐裝水中銻元素（Antim ny）濃度也跟著增加。他的研究中，盛裝時間最長是六個月。
蕭提克近日在渥太華講學時向加通社表示，這種情況主要是因為這些塑膠不斷釋出化學成份。不過，至於這一現象對於人體健康影響，蕭提克仍態度審慎，指這一部份仍有待進一步研究。
銻是一種白色金屬元素，小劑量會引起噁心、暈眩和沮喪，高劑量則可能致死。蕭提克表示，銻的化學性質與鉛相似，也是一種具有潛在毒性的微量元素。
在這次研究中，有廿個品牌是加拿大廠商生產，它們多數一開始只有160兆分（ppt.）的銻含量，六個月之後都已加倍。
不過，這一含量仍低於加拿大衛生部為飲用水所訂的6000 ppt.標準，也遠低於世界衛生組織的20000ppt.標準。至於其他國家的罐裝水，銻含量最高可達2000 ppt.。
加拿大罐裝水協會總幹事葛理斯華表示，消費者不必因此驚慌，加國罐裝水仍然安全，就銻含量而言，也對人體無害。
蕭提克表示，這些罐裝水在置放六個月
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/12/27 上午 09:47
科學家：「長壽」基因能促進腦功能
12/27/2006 8:11:52 AM
長壽基因可影響血液裡的膽固醇輸送。 美國一項調查發現，一種造成人長壽的基因也有促進人記憶力和思考的功能。
據BBC報導，研究人員發現，「長壽」基因會改變血液裡的膽固醇物質，使它們比一般的基因大。
美國學術期刊《神經病學》指出，長壽基因增加膽固醇的體積，因此可以阻止導致腦功能障礙、致命性中風以及心臟病爆發的脂肪在血管裡累積。
這項由紐約愛因斯坦醫學院老年研究中心進行的研究以300名70-90以上的歐洲猶太人作為研究對象。
研究發現，90多歲壽星中那些擁有長壽基因人擁有量好腦功能的比例是沒有該基因的同齡人的兩倍。
而90多歲壽星中擁有長壽基因人數的比例是70多歲研究對象的三倍。
研究小組負責人巴爾茲利亞指出，長壽基因也可能避免老年癡呆症。
他希望通過對老人進行研究，發現如何降低年輕人口患上這些疾病的風險。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2007/1/10 上午 09:08
研究發現：辛辣食品能夠殺癌細胞
1/10/2007 7:09:29 AM
研究人員發現了辛辣食品能夠殺死癌細胞的奧秘。他們發現墨西哥辣椒（jalapeno pepper）裡面的辣椒素能夠攻擊線粒體（細胞的能量源），引發癌細胞死亡。
據BBC報導，上述研究使製造一種攻擊線粒體的抗癌新藥成為可能。英國諾丁漢大學的這項研究在《生物化學和生物物理研究通訊》上發表。
研究顯示，辣椒素所屬的分子家族以及芳香草醛，粘附到癌細胞線粒體裡面的蛋白上，引發凋亡(Apoptosis)，或細胞死亡，同時又不傷害周圍的健康細胞。
辣椒素在人類肺癌細胞和胰腺癌培養基上面進行了試驗。
主要研究人員貝茨博士說，這些化合物對腫瘤細胞的心臟發動攻擊，我們認為已經發現了所有癌症的根本弱點。
癌細胞中的線粒體的生化機制和一般細胞大不相同。
他說，一定劑量的辣椒素可能引發一種癌細胞開始凋亡，但對一般的細胞則則不會產生相同效果。
許多食品當中都包含辣椒素和其他芳香草醛這個事實證明食用這些化合物的安全性。
這就使得開發包含這些化物的藥品更快和更便宜。
不過英國癌症研究機構的信息官員說，上述研究並沒有表明食用大量辣椒有助於防止和治療癌症。
他說試驗表明，辣椒素能夠殺死在試驗室中培養的癌細胞，但是他們是否對人體中的癌細胞有效而且對人安全則沒有經過試驗證明。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2007/1/27 上午 11:26
水桶腰可能是肺不好的徵兆
2007/01/27
研究顯示，水桶腰可能是肺功能欠佳的徵兆，無論是體重正常、過重、甚至於肥胖的人，都是如此！
加拿大渥太華大學的研究小組觀察到，用腰圍的尺寸來預測肺功能，比用身體質量指數來預測更為準確。
大家都知道，肥胖會導致許多疾病，渥太華大學的研究也證明，肥胖會增加氣喘以及慢性阻塞性肺疾病的罹患率。BMI也就是身體質量指數，是衡量一個人是否肥胖的指標，不過如果作為肺功能的預測指標，渥太華大學的研究發現，腰圍比BMI更具有參考價值。
研究人員是在分析了一千六百多位成人之後達到了這個結論，用腰圍來預測肺功能，它的準確性不會因為性別、年齡或者是 BMI的數值而受影響。研究顯示，腰圍每增加一公分，肺活量就會減少13毫升。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2007/1/27 下午 05:19
一般而言，
只要睪丸溫度增高攝氏一度，
就會影響睪丸製造精蟲細胞的功能，
所製造出來的精蟲品質當然欠佳。數量也會減少。
這就是為什麼上帝造人要將睪丸放置在陰囊的原因。無它！就是為了幫助睪丸散熱，
這也是為何醫師會建議不孕的男士，盡量少穿牛仔褲的 ..
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