藥膳方一：何首烏黑芝麻紅棗生發湯 材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚（剝開）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙 制作：將上述材料加水500～1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。 服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。 功效：對男性壓力過大性脫發和女士更年期脫發有日常保發、生發之功，并可使頭發烏黑亮麗。 回覆 推薦 刪除 留言 3 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21 藥膳方二：何首烏黃■雞蛋煲 材料：何首烏60克，黃■、茯苓各20～30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。 制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。 服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。 功效：補肝滋腎，适用于气血虛体引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。 回覆 推薦 刪除 留言 4 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21 脂溢性脫髮的飲食防治脂溢性脫髮（簡稱脂禿），又稱雄激素性禿髮、瀰散型禿髮、男性型禿髮、常見型禿髮、遺傳性禿髮等。它是在皮脂溢出的基礎上引起的一種禿髮，多發生於成年以後。 脂溢性脫髮的真正原因，目前尚不清楚，有人認為與雄性激素的敏感性增加或過多有關。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿髮。與遺傳因素、年齡、環境等均有一定關係。此外，睡眠失調及精神因素也是引起脂禿的重要原因。 脂禿患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。此類食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物 回覆 推薦 刪除 留言 5 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21 中醫多法治脫發 脫發，尤其是禿頂，常常有損人的形像，給人帶來煩惱。在臨床上脫發大致可分兩種類型：一為頭發突然脫落，常在一夜之間，成片成塊掉落，脫發處頭皮光亮如鏡，不留發根，古稱油風，俗名鬼舐頭，現稱斑禿；一為頭發逐漸稀落，尤以頭頂為甚，日久形成馬蹄形的禿頂。引起脫發的原因，有先天性或後天性的因素；有的是因為頭皮的某些疾病（如黃癬、水痘、癰、癤等）後遺瘢痕而致頭發不生；有時全身性疾病（如猩紅熱、傷寒、麻疹、產後大出血、急性熱病後、長期消耗性疾病後期）也可以引起脫發；再有就是青壯年男子好發的早禿，俗稱“謝頂”，多為脂溢性脫發。此外，懷孕以及某些口服避孕藥，致使激素不平衡，也會引起突發性脫發。某些抗癌藥和治療癲 、痛風、痤瘡、甲狀腺病和稀釋血液的藥物，以及應用大劑量的維生素A也會導致脫發；此外，接觸某些化學制劑和情緒因素也會引起脫發。中醫認為，本病多因氣滯血瘀、血虛風燥所致，防治方法甚多。中藥療法：可用骨碎補酊外擦脫發處，或以生姜切成小片，烤熱後擦患處。生發丸：當歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血籐、枸杞子、桑葚子各30克，菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜各20克，女貞子15克，川芎12克，水煎服斑禿丸：生地、熟地、桑葉、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女貞子120克，當歸、炙黃 、菟絲子、紅棗肉各60克，白芍45克，紫河車15克。上藥煉蜜為丸，每丸9克重，早晚各一丸，連服。針灸療法：主穴：防老（百會後1寸）、健腦（風池穴下0.5寸）。配穴：兩鬢脫發者加頭維，瘙癢者加大椎，油脂多者加上星穴。得氣後留針20分鐘，起針時施以雀啄，隔日1次。飲食療法：黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫發處，每日數次；用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。常用的頭發保健食品有：黃豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、帶魚、黃瓜等。此外，應少食含脂肪過多的食物，多食蔬菜、豆類及富含蛋白較多的飲食；保持精神愉快、心情舒暢；避免過度腦力勞動，經常參加體育活動；講究衛生，保持頭部清潔，對防治本病大有益處。 回覆 推薦 刪除 留言 6 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:22 把人蔘生薑和何首烏等中藥材，浸泡在高粱酒裡，塗抹在頭上可以長出頭髮。一百人的臨床實驗，有九成能抑制落髮。30歲的量哥是公司業務，這一兩年壓力大，一直掉頭髮。他很擔心會禿頭，幾個交情好的同事，也常拿他的頂上風光做文章。禿頭患者吳福量同事：「你以前禿頭的時候，家裡都不用開燈，家裡就很亮了，現在頭髮長出來了，結果家裡電費漲了。」同事講冷笑話，其實也是為量哥開心，因為他終於找到治禿頭的方法。台中朝陽科技大學一名助理教授，發現以生薑人參和何首烏等十種中藥材，泡在高粱酒裡兩個月，萃取後塗抹在禿頭能長出頭髮。民眾要DIY，也很方便。朝陽科技大學助理教授陳耀寬：「這生薑、人蔘、何首烏，在古代裡面，它就已經開始使用了，它最主要是刺激頭髮的活化，血管的活化，其他的迷迭香、銀杏或橘皮，它最主要成分就是裡面有生長激素。」陳教授自創的漢方養髮液，經過一百人的臨床實驗，連續使用一個月，改善不正常落髮的效果有九成，連續使用兩個月，長出新髮的機會有六成五。不過醫界質疑，這帖配方雖然有刺激頭皮毛囊血液循環的效果，但是臨床實驗的樣本太少，還是建議有禿頭困擾的人，最好就醫找出原因。 回覆 推薦 刪除 留言 7 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:22 張瑞樹（彰化張瑞樹中醫診所院長）一般人正常頭髮數約十萬根，而頭髮每個月長1.5公分，其生命期為2至6年，所以正常情況下每天會掉頭髮約五、六十根頭髮，並且掉落後再休息2、3個月後又重新生長。禿頭可依掉髮的不同位置、型態分為：地中海型、前額禿型、平板禿型、圓禿型、鬼剃頭。而頭髮如因血液營養供給差、毛囊油脂分泌過多、髮質過於油膩、乾燥及賀爾蒙異常，就會發生異常掉髮而成為禿髮一族了。對於掉髮，中醫臨床的證治如下：心血虛者，因臉色泛白、怕冷，使髮質乾澀、色澤差。宜養心血，可用八珍湯、歸脾湯，加丹蔘治療。脾胃虛者，因食慾差、面黃肌瘦，大便溏。要補脾胃，可用六君子湯、補中益氣湯。肝氣鬱者，會有口苦、口乾、口臭，睡眠差，工作壓力大情形。宜疏肝理氣，可用加味逍遙散加何首烏、夏枯草、青皮治療。腎陰虛者，因熬夜晚睡、用腦過度，使髮質細無光澤，唇乾舌質紅無津液。要滋陰補腎，可用七寶美髯丹、知柏地黃丸，加女貞子、旱蓮草治療。腎陽虛者，有臉色蒼白、腰痠背痛、膝關節酸軟無力及性機能減退情形，宜溫陽補腎，可用桂附地黃丸、濟生腎氣丸、還少丹，加鹿茸治療。氣滯血瘀者，會有血液循環差，女性月經不順、經來腹痛、量少暗紅，宜疏經活血，可用疏經活血湯、桃紅四物湯，加丹蔘、何首烏。氣血兩虛者，因為營養不良，導致手足冰冷、氣色差、倦怠無力，化療後副作用。宜補氣養血，藥方可用十全大補湯、黃耆建中湯，加巴戟天、何首烏、黑芝麻治療。另外，日常生活飲食起居須正常作息、睡眠充足、飲食均衡清淡，勿過於油膩，注重頭髮清潔，慎選染髮劑、洗髮精。如此必能給你一頭烏黑亮麗秀髮。 回覆 推薦 刪除 留言 8 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:05 花椒鹽水治腳癬 取花椒１０克、鹽３０克，在腳盆裡再加上比腳高的清水，煮沸２０分鐘。待溫度適宜時，用來泡洗雙腳。泡洗過程中可再加一兩次溫，接茬泡洗２５分鐘左右。可止癢、消炎。一般腳癬，洗上一周最多十天即可痊愈。已感染破皮者應慎用。 回覆 推薦 刪除 留言 9 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:05 治療腳癬小驗方 腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。常見癥狀為趾間潮濕發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水皰，搔搓後流出澄清的粘液體，甚至血水，常出現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中藥治療，效果較好。方一：藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鐘，每晚1次，連續3次。如未愈，2周後，繼續按上述方法治療。方二：藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤籐30克，防風20克，防己20克。方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。 回覆 推薦 刪除 留言 10 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:10 肝斑就是褐斑，是屬於一種皮膚色素加深的局部性色素異常。患部顯出褐色或黑色，分界不明顯，主要出現在額頰或頸部，大小不規則而呈左右對稱。民間傳說肝斑是因為肝臟功能不良所致因而得名，但事實上，肝斑的形成大多為皮膚本身及內分泌異常的毛病，因肝臟不良而發生此症狀的並不多見。另外還有一種說法是此症之顏色酷似肝臟因而得名。 肝斑的成因有三，分述如下：一、內在因素，包括女性荷爾蒙紊亂，貧血，肝功能異常，精神壓力大，消化器官功能障礙等。二、外在因素，使用不良化粧品或皮膚處於容易產生褐斑的狀態下，正好接受刺激引起輕度發炎，最後變成色素沈澱。三、生理老化因素，正常而新陳代謝旺盛的皮膚，即使有色素沈澱的現象，也很容易排除至角質層而剝落掉，但當年華老去，皮膚細胞活力降低，新陳代謝不再旺盛，於是色素逐漸累積，終而成為肝斑。 ＊肝斑的治療－分內服與外用，分述如下： (一)內服－民間驗方＜祛斑黑耳紅棗湯＞＜組成＞黑木耳一兩、紅棗20枚＜製備方法＞黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮1小時，服時加蜂蜜少許，早晚各1次。＜處方說明＞黑木耳在＜本草綱目＞中記載，有活血化瘀、使血液通暢的功效，所以能去面上黑斑。而現代科學研究，其含有維生素A、B1、B2，能潤膚，防止皮膚老化。大棗可使瘀血不易產生。 (二)外用－用祖傳祛斑五白膏＜組成＞白芨、白芷各二錢，白蘞一錢五分，白附子二錢，白丁香一錢五分，密陀僧一錢＜製備方法＞上六味共研為細末，和勻。每次用少許攪入蛋清或蜂蜜調成稀膏，睡前先用溫水洗面後將此膏塗於斑處，待10至20分膏乾後即可洗掉。＜處方說明＞所有使用的藥材均為白面去斑的美容良藥。在治療中，須避免外界不良刺激。 -->上述藥方可至一般中藥行請藥師為您調配；草本的中藥敷臉方含有以上主要藥材，去斑美白的效果很好，而且使用方便；另外，荷露蜜爾的珍珠露也會淡化斑點，您可以試試看． 回覆 推薦 刪除 留言 11 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:10 黃褐斑(又稱肝斑)。是常見的色素沉著性皮膚病，可繼發於日曬、接觸化學物品等，也可由內分泌或消化道疾病所引起，臨床表現，面部兩側，常在顴部而呈蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑，境界清楚，無炎症，無自覺症狀，常伴有月經不調等症。有時乳頭、乳暈、外生殖器及腹白線的色素加深，與妊娠有關者，產後數月可消失。根據中醫辨證治療可分為: 一.肝氣郁結型 [臨床表現]面色不華，斑疹黃褐，胸脅脹悶，月經不調，舌淡紅，脈弦。 食療藥膳:1．厚樸香附煨豬肘：厚樸15克，香附10克，枳殼15克，川芎 6克，豬肘500克，將上4味中藥壓碎，裝入紗布袋，與豬肘共入砂鍋中，加水適量，武火燒沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟爛，去除藥包，加入適量酒、鹽、味精、醬油、糖等，再煨片刻，即可食用。 2．砂仁露酒：砂仁5克，桔皮20克，青皮10克，檳榔20克，玫瑰花10克，米酒1500毫升。將前5味中藥壓成粗末裝入紗布袋內，浸入米酒中，文火煮30分鐘，加入少量冰糖，取出藥袋，酒裝瓶貯存，每服15毫升，每日2次。 3．玫瑰花雞蛋湯：玫瑰花10克，雞血籐30克，萼梅花10克，雞蛋2只。加清水3碗同煮，蛋熟去殼再煮片刻，加少量白糖，飲湯吃蛋，每日1次。二.腎虛型 [臨床表現]面色灰黯，斑疹灰黑，腰膝酸軟無力，月經不調，煩悶，舌紅，脈細。 食療藥膳:1．淮山苡仁豬腎粥：淮山60克，薏苡仁30克，豬腎1個，粳米 100克，將豬腎剖開去臊筋，切碎；淮山切成小塊，同薏苡仁、粳米加清水煮粥，熟時加上少許鹽、味精調味食用。每日1—2次。 2．地黃蒸白鴨：生地黃100克，鮮淮山藥160克，枸杞子30克，白鴨1只(去內髒，骨頭)取鴨肉用鹽、胡椒粉和米酒、蔥、姜醃 1小時左右待用。生地黃裝入紗布袋內，墊在盆底。將醃好的白鴨肉和淮山藥均切成小丁塊，與枸杞子和勻放在生地黃藥袋上，添入清湯適量，上籠蒸2小時，去藥袋服食，每食適量。三.脾虛血瘀型 [臨床表現]面色不潤，斑疹灰褐，神疲納呆，脘腹脹悶，舌淡，脈濡。 食療藥膳: 1．八寶粥：生苡仁10克，生芡實12克，生山藥25克，赤小豆15克，蓮子15克，扁豆10克，大棗10枚，粳米100克，加清水煮成稀粥，熟時加適量白糖調勻，再煮片刻，即可服用。 2、黑芝麻牛乳飲：黑芝麻30克，桃仁15克，蓮子15克（去芯），白糖25克，牛乳200克，豆漿150毫升，將黑芝麻、桃仁、蓮子用水浸泡約20分鐘，然後研末成漿，與牛乳、豆漿相混合，倒入鍋中煮沸，加白糖攪勻取出即可飲用。每日1—2次。 回覆 推薦 刪除 留言 12 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:11 1、皮膚潰瘍：适頭發葉50克，馬桑葉50克，小黃花香葉50克。水煎外洗，1日2次。6日為1療程。 2、無名腫毒：花汗菜（八面風）适量，搗爛外敷。1日1次，5日為1療程。 3、牛皮癬：桃樹皮100克，雪上一枝蒿1個，桃樹皮煎水洗患處后，雪上一支蒿磨汁外擦患處。1日2次。12日為1療程。 回覆 推薦 刪除 留言 13 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:18 多汗症 十全大補湯 玉屏風散 防己黃耆湯 補中益氣湯 回覆 推薦 刪除 留言 14 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:19 皮膚搔癢症 八味地黃丸 大青龍湯 真武湯 溫清飲 龍膽瀉肝湯 回覆 推薦 刪除 留言 15 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:19 肝斑 加味逍遙散 桂枝茯苓丸 當歸芍藥散 回覆 推薦 刪除 留言 16 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:42 濕疹 人參敗毒散 十味敗毒散 十味敗毒散 十味敗毒散 十味敗毒散 大柴胡湯 大黃牡丹皮湯 小柴胡湯 加味逍遙散 四物湯 四物湯 甘露消毒丹 白虎湯 防風通聖散 桂枝茯苓丸 桂枝湯 桃核承氣湯 消風散 清上防風湯 麻黃湯 越婢加朮湯 黃連解毒湯 黃連解毒湯 溫清飲 當歸飲子 葛根湯
治男女狐臭 說明：狐臭即乃體味異常濃郁者，有時因汗腺異常發達所致，今日社交之間，無不盡掩其失，有此症者，多令人掩鼻而避，甚而失去社交之活躍。一般處置，西醫有動手術，割除其異常之汗腺。 吾處方如下：枯礬一錢，蛤粉、樟腦各五分，為末擦之，可根除。 回覆 推薦 刪除 留言 18 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/10/16 上午 06:18 治斑禿中醫有妙招--------------------------------------------------------------------------------斑禿是脫髮的一種，特徵是頭髮呈片狀脫落，民間俗稱「鬼剃頭」。中醫認為是血虛生風，發失滋榮所致。斑禿的治療，一般不需要內服藥。中醫外治的基本原則是刺激局部充血，促進毛髮生長。在日常生活中，我們可以： 1.每天晚上臨睡前用手指搔抓患處頭皮約5分鐘，直到局部感到發熱為止，有助於局部血液循環，促進毛髮新生。或可用梅花針輕輕叩擊患處。 2.外塗藥可選生薑汁、10%樟腦酊、花椒酊（花椒125g，浸於75%酒精500ml中，24小時後即可用）等。 3.可用中藥毛薑蘸燒酒，局部用力摩擦，每日1～2次。 在治療斑禿的外治方藥中，應用最多的是酊劑。現選介幾則如下： 柏葉酊 鮮側柏葉100g，加入75%酒精250ml中浸泡1周後備用。每次梅花針叩擊後，用藥棉蘸柏葉酊外塗，每天2次，10次為1療程。梅花針叩擊具有活血通絡、祛瘀生新的作用；側柏葉微寒，有活血養血、涼血止血、生肌之功效，其主要成分為蒎烯、丁香油及維生素C等。二法合用，療效好而無毒副作用。 生發酊 臨床上用「生發酊」命名的經驗方較多，舉例選介之。 方一：有報道用鮮側柏葉350g，丹參100g，桂枝100g，生薑、蔥各各60g，生半夏80 g，蛇床子40g，明礬10g，泡入酒精6000ml，1周後取適量外塗患處，治療30例斑禿，有效率為76.7%。 方二：將補骨脂25g，旱蓮草25g，加入75%酒精200ml中，浸泡1周後外塗患處。有人用此方治療8例斑禿均獲痊癒。 方三：用人參葉、側柏葉、毛薑、白鮮皮各12g，高粱酒500g浸漬1周，每天3～4次，輕擦斑禿區。此外，還有人用夾竹桃葉研粉配成10%酊劑外塗，均獲滿意療效。 病情較重的斑禿患者，可內服斑禿丸、首烏片、當歸丸、二至丸、桑麻丸等，能收到養血、祛風、生發的效果。採取口服或外用8-甲氧基補骨脂素，加長波紫外線照射治療斑禿，亦有良效。飲食中要注意補充B族維生素和鈣，適當配合西藥安定、谷維素等，對調節神經系統功能也是有益的。 來源:華夏中醫網 回覆 推薦 刪除 留言 19 / 19 的問題討論 寄件者： aslee 傳送時間： 2006/10/25 下午 05:47 癬是由黴菌引起的皮膚病，多發生在夏秋天氣炎熱潮濕之時。這時候，黴菌繁殖得相當快。患了手癬和腳癬的人出現局部糜爛、起泡、脫屑和皮膚增厚，抓之甚癢。一般使用癬藥都有效果。但治療桃花癬不能使用癬藥。可內服複合維生素B片，外擦5%的硫磺軟膏。 中醫治療以祛風除濕為主，可服消風散， 處方用當歸、生地、防風、蟬衣、知母、苦參、胡麻仁、荊芥、蒼術、牛蒡子、石膏各10克， 甘草、木通各5克。 另外，病人應少吃多脂多糖的食物，多吃新鮮蔬菜，少吃有刺激性的東西，儘量避免風吹日曬，停用劣質潤膚品。
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藥膳方一：何首烏黑芝麻紅棗生發湯
材料：何首烏5錢、菟絲子5錢、紅棗5枚（剝開）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙
制作：將上述材料加水500～1000毫升熬煮成湯。待湯水滾后，可加少許蜂蜜，約10分，即可飲用。
服用方法：早晚各服一次，12天一療程，連服三療程。
功效：對男性壓力過大性脫發和女士更年期脫發有日常保發、生發之功，并可使頭發烏黑亮麗。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21
藥膳方二：何首烏黃■雞蛋煲
材料：何首烏60克，黃■、茯苓各20～30克，丸雞蛋2個，六味地黃少許。
制作：加水500毫升同煮，雞蛋熟后，去殼取蛋再煮約5分鐘。
服用方法：吃蛋飲湯，早晚各服一次。
功效：補肝滋腎，适用于气血虛体引起的須發早白、脫發過多、未老先衰，對“虛不受補”者療效更佳。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21
脂溢性脫髮的飲食防治
脂溢性脫髮（簡稱脂禿），又稱雄激素性禿髮、瀰散型禿髮、男性型禿髮、常見型禿髮、遺傳性禿髮等。它是在皮脂溢出的基礎上引起的一種禿髮，多發生於成年以後。
脂溢性脫髮的真正原因，目前尚不清楚，有人認為與雄性激素的敏感性增加或過多有關。皮膚分泌旺盛引起的毛囊口角化過度，從而影響毛囊的營養，致毛囊逐漸萎縮、毀壞引起禿髮。與遺傳因素、年齡、環境等均有一定關係。此外，睡眠失調及精神因素也是引起脂禿的重要原因。
脂禿患者應多吃富含維生素的食物。維生素A對於維持上皮組織的正常功能和結構的完善，促進生長發育起重要作用。此類食物有胡蘿蔔、菠菜、小白菜、韭菜、莧菜、西蘭花、空心菜、芥菜、苜蓿、馬蘭頭、金針菜、茴香菜、香菜、芥藍、杏等。
維生素B6對調節脂肪及脂肪酸的合成，抑制皮脂分泌，刺激毛髮再生有重要作用。
富含維生素B6的食物有馬鈴薯、蠶豆、青魚、橘子、芝麻等。此外，多吃含維生素B2及維生素C豐富的食物也對脂溢性脫髮有一定效果。應少食動物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:21
中醫多法治脫發
脫發，尤其是禿頂，常常有損人的形像，給人帶來煩惱。在臨床上脫發大致可分兩種類型：一為頭發突然脫落，常在一夜之間，成片成塊掉落，脫發處頭皮光亮如鏡，不留發根，古稱油風，俗名鬼舐頭，現稱斑禿；一為頭發逐漸稀落，尤以頭頂為甚，日久形成馬蹄形的禿頂。
引起脫發的原因，有先天性或後天性的因素；有的是因為頭皮的某些疾病（如黃癬、水痘、癰、癤等）後遺瘢痕而致頭發不生；有時全身性疾病（如猩紅熱、傷寒、麻疹、產後大出血、急性熱病後、長期消耗性疾病後期）也可以引起脫發；再有就是青壯年男子好發的早禿，俗稱“謝頂”，多為脂溢性脫發。此外，懷孕以及某些口服避孕藥，致使激素不平衡，也會引起突發性脫發。某些抗癌藥和治療癲 、痛風、痤瘡、甲狀腺病和稀釋血液的藥物，以及應用大劑量的維生素A也會導致脫發；此外，接觸某些化學制劑和情緒因素也會引起脫發。
中醫認為，本病多因氣滯血瘀、血虛風燥所致，防治方法甚多。
中藥療法：可用骨碎補酊外擦脫發處，或以生姜切成小片，烤熱後擦患處。
生發丸：當歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血籐、枸杞子、桑葚子各30克，菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜各20克，女貞子15克，川芎12克，水煎服
斑禿丸：生地、熟地、桑葉、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女貞子120克，當歸、炙黃 、菟絲子、紅棗肉各60克，白芍45克，紫河車15克。上藥煉蜜為丸，每丸9克重，早晚各一丸，連服。
針灸療法：主穴：防老（百會後1寸）、健腦（風池穴下0.5寸）。
配穴：兩鬢脫發者加頭維，瘙癢者加大椎，油脂多者加上星穴。得氣後留針20分鐘，起針時施以雀啄，隔日1次。
飲食療法：黑芝麻250克搗碎，加粳米熬粥食用；用小尖辣椒20克切細，燒酒50毫升，浸泡10天，取汁塗擦脫發處，每日數次；
用海帶絲拌芝麻醬常食用；用枸杞子、何首烏、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟爛，烘干，每次服6克，每日二次。
常用的頭發保健食品有：黃豆芽、大蒜、南瓜子、葵花子、帶魚、黃瓜等。此外，應少食含脂肪過多的食物，多食蔬菜、豆類及富含蛋白較多的飲食；保持精神愉快、心情舒暢；避免過度腦力勞動，經常參加體育活動；講究衛生，保持頭部清潔，對防治本病大有益處。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:22
把人蔘生薑和何首烏等中藥材，浸泡在高粱酒裡，塗抹在頭上可以長出頭髮。一百人的臨床實驗，有九成能抑制落髮。
30歲的量哥是公司業務，這一兩年壓力大，一直掉頭髮。他很擔心會禿頭，幾個交情好的同事，也常拿他的頂上風光做文章。禿頭患者吳福量同事：「你以前禿頭的時候，家裡都不用開燈，家裡就很亮了，現在頭髮長出來了，結果家裡電費漲了。」
同事講冷笑話，其實也是為量哥開心，因為他終於找到治禿頭的方法。台中朝陽科技大學一名助理教授，發現以生薑人參和何首烏等十種中藥材，泡在高粱酒裡兩個月，萃取後塗抹在禿頭能長出頭髮。民眾要DIY，也很方便。
朝陽科技大學助理教授陳耀寬：「這生薑、人蔘、何首烏，在古代裡面，它就已經開始使用了，它最主要是刺激頭髮的活化，血管的活化，其他的迷迭香、銀杏或橘皮，它最主要成分就是裡面有生長激素。」
陳教授自創的漢方養髮液，經過一百人的臨床實驗，連續使用一個月，改善不正常落髮的效果有九成，連續使用兩個月，長出新髮的機會有六成五。不過醫界質疑，這帖配方雖然有刺激頭皮毛囊血液循環的效果，但是臨床實驗的樣本太少，還是建議有禿頭困擾的人，最好就醫找出原因。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 08:22
張瑞樹（彰化張瑞樹中醫診所院長）
一般人正常頭髮數約十萬根，而頭髮每個月長1.5公分，其生命期為2至6年，所以正常情況下每天會掉頭髮約五、六十根頭髮，並且掉落後再休息2、3個月後又重新生長。
禿頭可依掉髮的不同位置、型態分為：地中海型、前額禿型、平板禿型、圓禿型、鬼剃頭。
而頭髮如因血液營養供給差、毛囊油脂分泌過多、髮質過於油膩、乾燥及賀爾蒙異常，就會發生異常掉髮而成為禿髮一族了。
對於掉髮，中醫臨床的證治如下：
心血虛者，因臉色泛白、怕冷，使髮質乾澀、色澤差。宜養心血，可用八珍湯、歸脾湯，加丹蔘治療。
脾胃虛者，因食慾差、面黃肌瘦，大便溏。要補脾胃，可用六君子湯、補中益氣湯。
肝氣鬱者，會有口苦、口乾、口臭，睡眠差，工作壓力大情形。宜疏肝理氣，可用加味逍遙散加何首烏、夏枯草、青皮治療。
腎陰虛者，因熬夜晚睡、用腦過度，使髮質細無光澤，唇乾舌質紅無津液。要滋陰補腎，可用七寶美髯丹、知柏地黃丸，加女貞子、旱蓮草治療。
腎陽虛者，有臉色蒼白、腰痠背痛、膝關節酸軟無力及性機能減退情形，宜溫陽補腎，可用桂附地黃丸、濟生腎氣丸、還少丹，加鹿茸治療。
氣滯血瘀者，會有血液循環差，女性月經不順、經來腹痛、量少暗紅，宜疏經活血，可用疏經活血湯、桃紅四物湯，加丹蔘、何首烏。
氣血兩虛者，因為營養不良，導致手足冰冷、氣色差、倦怠無力，化療後副作用。宜補氣養血，藥方可用十全大補湯、黃耆建中湯，加巴戟天、何首烏、黑芝麻治療。
另外，日常生活飲食起居須正常作息、睡眠充足、飲食均衡清淡，勿過於油膩，注重頭髮清潔，慎選染髮劑、洗髮精。如此必能給你一頭烏黑亮麗秀髮。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:05
花椒鹽水治腳癬
取花椒１０克、鹽３０克，在腳盆裡再加上比腳高的清水，煮沸２０分鐘。待溫度適宜時，用來泡洗雙腳。泡洗過程中可再加一兩次溫，接茬泡洗２５分鐘左右。可止癢、消炎。一般腳癬，洗上一周最多十天即可痊愈。
已感染破皮者應慎用。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:05
治療腳癬小驗方
腳癬是由真菌引起的常見慢性傳染病。常見癥狀為趾間潮濕發白、奇癢，有時可見成群或分散的小水皰，搔搓後流出澄清的粘液體，甚至血水，常出現趾間糜爛，發臭，裂口，脫皮等。用中藥治療，效果較好。
方一：藥物組成：蛇床子15克，苦參18克，蜂房18克，蒼耳草40克，趾間水皰或糜爛加白礬20克，黃柏18克。
方法：將上述藥物放入瓦罐內加水1000毫升，煎至800毫升，濾出藥渣，再加入5～6倍的40℃溫水泡腳，每次泡20～30分鐘，每晚1次，連續3次。如未愈，2周後，繼續按上述方法治療。
方二：藥物組成：蒲公英40克，蘇木30克，茯苓20克，白礬20克，鉤籐30克，防風20克，防己20克。
方法：諸藥物放入洗臉盆中加水2500毫升，煮沸後待溫，泡腳，每日1劑，早晚各1次，每次泡腳40分鐘，3日為1個療程。如未愈，再進行第2個療程，一般不超過2個療程。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:10
肝斑就是褐斑，
是屬於一種皮膚色素加深的局部性色素異常。
患部顯出褐色或黑色，分界不明顯，主要出現在額頰或頸部，大小不規則而呈左右對稱。民間傳說肝斑是因為肝臟功能不良所致因而得名，但事實上，肝斑的形成大多為皮膚本身及內分泌異常的毛病，因肝臟不良而發生此症狀的並不多見。
另外還有一種說法是此症之顏色酷似肝臟因而得名。
肝斑的成因有三，
分述如下：
一、內在因素，包括女性荷爾蒙紊亂，貧血，肝功能異常，精神壓力大，消化器官功能障礙等。
二、外在因素，使用不良化粧品或皮膚處於容易產生褐斑的狀態下，正好接受刺激引起輕度發炎，最後變成色素沈澱。
三、生理老化因素，正常而新陳代謝旺盛的皮膚，即使有色素沈澱的現象，也很容易排除至角質層而剝落掉，但當年華老去，皮膚細胞活力降低，新陳代謝不再旺盛，於是色素逐漸累積，終而成為肝斑。
＊肝斑的治療－分內服與外用，
分述如下：
(一)內服－民間驗方＜祛斑黑耳紅棗湯＞＜組成＞黑木耳一兩、紅棗20枚＜製備方法＞黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮1小時，服時加蜂蜜少許，早晚各1次。＜處方說明＞黑木耳在＜本草綱目＞中記載，有活血化瘀、使血液通暢的功效，所以能去面上黑斑。而現代科學研究，其含有維生素A、B1、B2，能潤膚，防止皮膚老化。大棗可使瘀血不易產生。
(二)外用－用祖傳祛斑五白膏＜組成＞白芨、白芷各二錢，白蘞一錢五分，白附子二錢，白丁香一錢五分，密陀僧一錢＜製備方法＞上六味共研為細末，和勻。每次用少許攪入蛋清或蜂蜜調成稀膏，睡前先用溫水洗面後將此膏塗於斑處，待10至20分膏乾後即可洗掉。
＜處方說明＞所有使用的藥材均為白面去斑的美容良藥。在治療中，須避免外界不良刺激。
-->上述藥方可至一般中藥行請藥師為您調配；草本的中藥敷臉方含有以上主要藥材，去斑美白的效果很好，而且使用方便；另外，荷露蜜爾的珍珠露也會淡化斑點，您可以試試看．
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:10
黃褐斑(又稱肝斑)。是常見的色素沉著性皮膚病，可繼發於日曬、接觸化學物品等，也可由內分泌或消化道疾病所引起，臨床表現，面部兩側，常在顴部而呈蝶形的淡黃、黃褐或淡黑色斑，境界清楚，無炎症，無自覺症狀，常伴有月經不調等症。有時乳頭、乳暈、外生殖器及腹白線的色素加深，與妊娠有關者，產後數月可消失。
根據中醫辨證治療可分為:
一.肝氣郁結型
[臨床表現]面色不華，斑疹黃褐，胸脅脹悶，月經不調，舌淡紅，脈弦。
食療藥膳:
1．厚樸香附煨豬肘：厚樸15克，香附10克，枳殼15克，川芎 6克，豬肘500克，將上4味中藥壓碎，裝入紗布袋，與豬肘共入砂鍋中，加水適量，武火燒沸，撇去浮沫，再用文火煨至熟爛，去除藥包，加入適量酒、鹽、味精、醬油、糖等，再煨片刻，即可食用。
2．砂仁露酒：砂仁5克，桔皮20克，青皮10克，檳榔20克，玫瑰花10克，米酒1500毫升。將前5味中藥壓成粗末裝入紗布袋內，浸入米酒中，文火煮30分鐘，加入少量冰糖，取出藥袋，酒裝瓶貯存，每服15毫升，每日2次。
3．玫瑰花雞蛋湯：玫瑰花10克，雞血籐30克，萼梅花10克，雞蛋2只。加清水3碗同煮，蛋熟去殼再煮片刻，加少量白糖，飲湯吃蛋，每日1次。
二.腎虛型
[臨床表現]面色灰黯，斑疹灰黑，腰膝酸軟無力，月經不調，煩悶，舌紅，脈細。
食療藥膳:
1．淮山苡仁豬腎粥：淮山60克，薏苡仁30克，豬腎1個，粳米 100克，將豬腎剖開去臊筋，切碎；淮山切成小塊，同薏苡仁、粳米加清水煮粥，熟時加上少許鹽、味精調味食用。每日1—2次。
2．地黃蒸白鴨：生地黃100克，鮮淮山藥160克，枸杞子30克，白鴨1只(去內髒，骨頭)取鴨肉用鹽、胡椒粉和米酒、蔥、姜醃 1小時左右待用。生地黃裝入紗布袋內，墊在盆底。將醃好的白鴨肉和淮山藥均切成小丁塊，與枸杞子和勻放在生地黃藥袋上，添入清湯適量，上籠蒸2小時，去藥袋服食，每食適量。
三.脾虛血瘀型
[臨床表現]面色不潤，斑疹灰褐，神疲納呆，脘腹脹悶，舌淡，脈濡。
食療藥膳:
1．八寶粥：生苡仁10克，生芡實12克，生山藥25克，赤小豆15克，蓮子15克，扁豆10克，大棗10枚，粳米100克，加清水煮成稀粥，熟時加適量白糖調勻，再煮片刻，即可服用。
2、黑芝麻牛乳飲：黑芝麻30克，桃仁15克，蓮子15克（去芯），白糖25克，牛乳200克，豆漿150毫升，將黑芝麻、桃仁、蓮子用水浸泡約20分鐘，然後研末成漿，與牛乳、豆漿相混合，倒入鍋中煮沸，加白糖攪勻取出即可飲用。每日1—2次。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/2/11 上午 09:11
1、皮膚潰瘍：适頭發葉50克，馬桑葉50克，小黃花香葉50克。水煎外洗，1日2次。6日為1療程。
2、無名腫毒：花汗菜（八面風）适量，搗爛外敷。1日1次，5日為1療程。
3、牛皮癬：桃樹皮100克，雪上一枝蒿1個，桃樹皮煎水洗患處后，雪上一支蒿磨汁外擦患處。1日2次。12日為1療程。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:18
多汗症
十全大補湯 玉屏風散 防己黃耆湯
補中益氣湯
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:19
皮膚搔癢症
八味地黃丸 大青龍湯 真武湯
溫清飲 龍膽瀉肝湯
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:19
肝斑
加味逍遙散 桂枝茯苓丸 當歸芍藥散
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/5/21 上午 08:42
濕疹
人參敗毒散 十味敗毒散 十味敗毒散
十味敗毒散 十味敗毒散 大柴胡湯
大黃牡丹皮湯 小柴胡湯 加味逍遙散
四物湯 四物湯 甘露消毒丹
白虎湯 防風通聖散 桂枝茯苓丸
桂枝湯 桃核承氣湯 消風散
清上防風湯 麻黃湯 越婢加朮湯
黃連解毒湯 黃連解毒湯 溫清飲
當歸飲子 葛根湯
治男女狐臭
說明：狐臭即乃體味異常濃郁者，有時因汗腺異常發達所致，今日
社交之間，無不盡掩其失，有此症者，多令人掩鼻而避，甚而失去社交
之活躍。一般處置，西醫有動手術，割除其異常之汗腺。
吾處方如下：枯礬一錢，蛤粉、樟腦各五分，為末擦之，可根除。
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/10/16 上午 06:18
治斑禿中醫有妙招
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斑禿是脫髮的一種，特徵是頭髮呈片狀脫落，民間俗稱「鬼剃頭」。中醫認為是血虛生風，發失滋榮所致。斑禿的治療，一般不需要內服藥。
中醫外治的基本原則是刺激局部充血，促進毛髮生長。在日常生活中，我們可以：
1.每天晚上臨睡前用手指搔抓患處頭皮約5分鐘，直到局部感到發熱為止，有助於局部血液循環，促進毛髮新生。或可用梅花針輕輕叩擊患處。
2.外塗藥可選生薑汁、10%樟腦酊、花椒酊（花椒125g，浸於75%酒精500ml中，24小時後即可用）等。
3.可用中藥毛薑蘸燒酒，局部用力摩擦，每日1～2次。
在治療斑禿的外治方藥中，應用最多的是酊劑。現選介幾則如下：
柏葉酊 鮮側柏葉100g，加入75%酒精250ml中浸泡1周後備用。每次梅花針叩擊後，用藥棉蘸柏葉酊外塗，每天2次，10次為1療程。梅花針叩擊具有活血通絡、祛瘀生新的作用；側柏葉微寒，有活血養血、涼血止血、生肌之功效，其主要成分為蒎烯、丁香油及維生素C等。二法合用，療效好而無毒副作用。
生發酊 臨床上用「生發酊」命名的經驗方較多，舉例選介之。
方一：有報道用鮮側柏葉350g，丹參100g，桂枝100g，生薑、蔥各各60g，生半夏80 g，蛇床子40g，明礬10g，泡入酒精6000ml，1周後取適量外塗患處，治療30例斑禿，有效率為76.7%。
方二：將補骨脂25g，旱蓮草25g，加入75%酒精200ml中，浸泡1周後外塗患處。有人用此方治療8例斑禿均獲痊癒。
方三：用人參葉、側柏葉、毛薑、白鮮皮各12g，高粱酒500g浸漬1周，每天3～4次，輕擦斑禿區。此外，還有人用夾竹桃葉研粉配成10%酊劑外塗，均獲滿意療效。
病情較重的斑禿患者，可內服斑禿丸、首烏片、當歸丸、二至丸、桑麻丸等，能收到養血、祛風、生發的效果。採取口服或外用8-甲氧基補骨脂素，加長波紫外線照射治療斑禿，亦有良效。飲食中要注意補充B族維生素和鈣，適當配合西藥安定、谷維素等，對調節神經系統功能也是有益的。
來源:華夏中醫網
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寄件者： aslee 傳送時間： 2006/10/25 下午 05:47
癬是由黴菌引起的皮膚病，多發生在夏秋天氣炎熱潮濕之時。這時候，黴菌繁殖得相當快。
患了手癬和腳癬的人出現局部糜爛、起泡、脫屑和皮膚增厚，抓之甚癢。一般使用癬藥都有效果。但治療桃花癬不能使用癬藥。可內服複合維生素B片，外擦5%的硫磺軟膏。
中醫治療以祛風除濕為主，可服消風散，
處方用當歸、生地、防風、蟬衣、知母、苦參、胡麻仁、荊芥、蒼術、牛蒡子、石膏各10克，
甘草、木通各5克。
另外，病人應少吃多脂多糖的食物，多吃新鮮蔬菜，少吃有刺激性的東西，儘量避免風吹日曬，停用劣質潤膚品。
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